ALFA Vital Center Odenwald

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21/08/2020

Wir wünschen euch ein sportliches Wochenende :)

16/08/2020

10 Tage Le**os mit einem Mix aus Bewegung, Entspannung
und Mentaltraining sind leider wieder vorbei.
Wir freuen uns schon riesig auf das nächste Jahr !!

04/06/2020

Eeeeeendlich !!! :)

Die Zeiten von "Walken via Zoom-Call" (hier noch Bilder von Anfang letzter Woche) sind vorbei. Wir laufen jetzt wieder zusammen in den Wäldern des Odenwalds, natürlich mit Mindestabstand. Heute Abend zum Beispiel in Walldürn und Buchen. Alle Termine in der Übersicht gibt es hier:

https://www.fit-in-life.de/kurstermine--stundenplan.html

19/04/2020

Auch "unser 3. Kind" hat sich jetzt gemeldet. :)
An Weihnachten hat sich der ALFA Vital Center Odenwald ja dazu entschlossen, das Geld für unnötige Geschenke, wie Kugelschreiber, lieber in Kinder-Patenschaften bei World Vision Deutschland e.V. zu investieren. Deswegen zahlen wir monatlich 30 Euro je bedürftigem Kind.

Bleibt schön gesund und haltet euch fit, wer möchte, gerne weiterhin in unseren ZOOMCALLS, um unsere Gemeinschaft zu stärken und natürlich auch das Immunsystem und die Zellwand.

18/04/2020

Auch heute Morgen um 7 Uhr ging es wieder in die Wälder. Per Zoomcall haben wir uns gemeinsam an verschiedenen Orten beim Walken fit gehalten und sind in den Tag gestartet. So stärken wir unsere Gemeinschaft, das Immunsystem und die Zellwand.

Wer auch Interesse hat mit zu Walken, den Link gibt es auf Anfrage.

Natascha Bolz Marie Benig Schölch Andrea Andrea Schölch Sophie Benig

13/04/2020

Happy Easter 🐣☀️

der ALFA Vital Center wünscht euch allen frohe Ostern und einen schönen Ostermontag.
Lasst es euch trotz dieser schwierigen Zeit gut gehen 🍀

Ab Mittwoch 7:45 Uhr finden wieder unsere ONLINE-KURSE statt, zu denen jeder eingeladen ist, von zu Hause aus teilzunehmen.

Bei Interesse könnt ihr euch gerne bei uns melden!

Bleibt gesund und bis bald! ☀️

01/04/2020

„Morgenstund hat Gold im Mund“ oder „der frühe Vogel fängt den Wurm“ 🙂

Auch heute Morgen ging’s um 7.45 Uhr wieder laufen und wieder per Zoom-Call. So konnten Teilnehmer aus Fulda, Stuttgart und Laudenberg erneut zur gleichen Zeit gemeinsam laufen.

27/03/2020

Ihr wollt immer direkt wissen, was beim ALFA Vital Center Odenwald los ist? :) Wann ist welcher Kurs und welche Neuheiten gibt’s es? :) 
Dann könnt ihr ganz einfach auf unsere Facebook-Seite gehen. Unter unserem Titelbild auf die Kategorie „Abonniert“ klicken und danach den Haken setzen bei „Als erstes Anzeigen“.

So wird beim Öffnen von Facebook im Neuigkeiten Verlauf der ALFA Vital Center Odenwald immer als Erster angezeigt.

26/03/2020

Die Zahlen zeigen es: Trotz der Änderungen kommen die Walking-Läufe sehr gut an. Seit dieser Woche walkt ja jeder alleine daheim, parallel macht Sabine in Mudau die Übungen per Video vor.
Durch den ortsunabhängigen Lauf, ob in Fulda oder Stuttgart, haben sich auch die Zeiten beim ALFA Walking geändert.

Montag: 17 Uhr
Mittwoch: 07.45 Uhr
Donnerstag: 18 Uhr
Samstag 07.00 Uhr

Yogo/TaiChi/Qigong
Montag: 20:15 Uhr

Wenn die schwierige Zeit überwunden ist, wird wieder nach den gewohnten Zeiten gewalkt, die findet ihr auf https://www.fit-in-life.de/

25/03/2020

Besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen!

Trotz der ganzen Verbote, die es seit dem Wochenende gibt, LÄUFT der ALFA Vital Center Odenwald weiter.
Neu ist allerdings die Art, nämlich online über ZoomCall.
Jeder läuft nun alleine in seinem Heimatort, Sabine macht die Übungen per Video vor.
Auch in den etwas „anderen“ Zeiten und vor allem dann, sehen wir es als unsere Herzensaufgabe an, unsere Kunden, Freunde und Bekannte zu bewegen, um gesund zu bleiben und das Immunsystem zu stärken.

22/03/2020

Wir haben Post bekommen :)

Der ALFA Vital Center Odenwald hat sich an Weihnachten dazu entschlossen, das Geld für unnötige Geschenke lieber in Kinder-Patenschaften bei World Vision Deutschland e.V. zu investieren. Statt für Kugelschreiber und Schokale zaheln wir nun monatlich 30 Euro je bedürftigem Kind. Durch das gesparte Geld können wir damit seit Weihnachten drei Kindern weiter helfen. Jetzt haben wir die erste Post von Zola und Frederik aus Kenia bekommen.

Mehr Infos zu dem Thema gibt es unter: https://www.worldvision.de/patenschaft/informieren?utm_id=401308&gclid=EAIaIQobChMI-rrV2d-o6AIVmOJ3Ch1PXgcEEAAYASAAEgLOlvD_BwE&gclsrc=aw.ds

16/03/2020

Corona-Update +++

Sicherlich verfolgt Ihr auch die ganzen Meldungen zum Corona-Virus über die Medien. Aktuell gibt es beim ALFA Vital Center Odenwald noch keine Einschränkungen. Das bedeutet, alle Behandlungen in der Praxis und Nordic Walking Kurse finden wie geplant statt. Sollte es zu Änderungen kommen, werden die Patienten oder Teilnehmer der Kurse telefonisch benachrichtigt.

In diesem Sinne wünsche wir gesunde und erfolgreiche Tage :)

24/02/2020

Hajo, Hellau und Alaaf 🥳

die Ladies des ALFA Vital Centers Odenwald wünschen euch einen schönen Rosenmontag und grüßen aus London!

Zum Start der Fastenzeit geht es ab Mittwoch 7:45 Uhr wieder los!

Marie Benig, Natascha Bolz, Andrea Schölch, Sophie Benig, Niko Tielmann, Deutscher Nordic Walking und Präventionsverband e.V.

10/02/2020

Puh da war ganz schön was los heute durch Sturm „Sabine“ (nein nicht verwand oder verschwägert mit Sabine Benig 😊)

Wir hoffen ihr habt den Tag gut überstanden und wünschen euch eine ruhigere Restwoche. Trotz des miesen Wetters gibt’s auch diese Woche wieder einige Walking-Kurse.

03/01/2020

Auch der ALFA Vital Center wünscht den meist gehörtesten Satz der letzten Tage „Ein frohes neues Jahr“. 😊

Wir hoffen Ihr seid alle gesund, munter und erfolgreich in 2020 gestartet.

Passend dazu hat Sabine bei Fitline die nächste wichtige Stufe erreicht.
Glückwunsch 🎊

11/12/2019

„Morgenstund hat Gold im Mund“ 😄☀️

So sah es heute morgen in der Früh beim Walken aus.

02/12/2019

Na auch schlechte Laune bei dem Herbstwetter und wenig Motivation Sport zu machen?
"Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung". Wir gehen an fünf Wochentagen Walken mit der ALFA-Technik.
Alle Infos zum Mitmachen und die genaue Übersicht gibt es Hier:
https://www.fit-in-life.de/kurstermine--stundenplan.html

Adresse

Mudau

Telefon

01755830930

Webseite

http://www.fit-in-life.de/

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