22/01/2026
Harmonisierung der Atmung im Qigong ist wie ein Reset für Körper und Geist.
Sie hilft dir:
• Atemwegsbeschwerden zu lindern
• Schulterverspannungen zu lösen
• den Atemrhythmus in Einklang zu bringen
Lass jede Ein- und Ausatmung zu einem sanften, gleichmäßigen Fluss werden – und spüre, wie sich deine Energie ordnet.
Willst Du Qigong professionell erlernen? Sie SMS bietet demnächst folgende Kurse und Ausbildungen an:
💻 Live-Onlineseminar Kranich-Übungen – Qigong bei allgemeinem Schwächegefühl
🗓 Start: 27. Januar 2026 | dienstags 11–12 Uhr
Sanfte, harmonische Bewegungen stärken den Organismus, unterstützen die Atmung und wirken beruhigend.
💡 Präventionskurs mit Krankenkassenunterstützung.
Qigong-Ausbildung 2026
Qigong-Grundkurs Teil 1 – “Kranich”-Übungen
🗓 19./20. September 2026 | 📍 München
Ideal für Einsteiger*innen und angehende Qigong-Lehrende.
Lerne die Acht Brokat-Übungen, Qigong in Ruhe & Bewegung und die Grundlagen dieser jahrhundertealten Praxis.
Mehr: www.tcm.edu
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