Blaukreuz-Zentrum München

30/04/2025

Der Mai begrüßt uns mit viel Sonne und Energie - eine gute Gelegenheit diese für einen Besuch in unserer Kontakt- und Begegnungsstätte zu nutzen.

Aktuelle Öffnungszeiten:
Montag - Donnerstag: 9:00 - 12:30 und 14:00 - 17:00 Uhr
Freitag: 10:00 - 17:00 Uhr

Unser Wochenprogramm mit freiwilligen Angeboten:
Montag - Freitag ab 9:00 Uhr Kaffee, Snacks und Gespräche

Montag: 9:00 Uhr Wochenstart mit Qi Gong und 15:00 Uhr Unterstützung bei Ämter- und Behördenangelegenheiten sowie Handy und Laptop
Dienstag: 11:00 Uhr Spaziergang durchs Viertel und 15:00 Uhr Themengespräch Sucht
Mittwoch: 10:00 Uhr Werkstatt und 15:00 Uhr Musikgruppe "Let's Jam"
Donnerstag: 10:00 Uhr Kreatives Malen und Basteln und 15:00 Uhr Kicker und Tischtennis
Freitag: 11:00 Uhr Brunch und 13:00 Uhr Gemeinsamer Nachmittag

Unsere Highlights im Mai:
02.05.2025 Grillen im Münchner Norden
15.05.2025 Kino in der Kontakt- und Begegnungsstätte
16.05.2025 Grillen im Münchner Norden

03/04/2025

Du bist Sozialpädagog*in und wohnst in München?

Dann steig ein in unser kompetentes und motiviertes Team.

Wir haben aktuell eine Stelle in Vollzeit in unserem Ambulant betreuten Einzelwohnen für Suchtranke frei.
Schau dir gerne unsere Stellenanzeigen unter https://www.blaues-kreuz.de/de/bayern/muenchen/blaukreuz-zentrum-muenchen/stellenangebote an.

Wir freuen uns auf deine Bewerbung!

01/04/2025

Ostern steht vor der Türe und unsere Kontakt- und Begegnungsstätte erwartet dich mich neuen Highlights. Komme gerne einfach ohne Anmeldung vorbei!

Aktuelle Öffnungszeiten:
Montag - Donnerstag: 9:00 - 12:30 und 14:00 - 17:00 Uhr
Freitag: 10:00 - 17:00 Uhr

Unser Wochenprogramm mit freiwilligen Angeboten:
Montag - Freitag ab 9:00 Uhr Kaffee, Snacks und Gespräche

Montag: 9:00 Uhr Wochenstart mit Qi Gong und 15:00 Uhr Unterstützung bei Ämter- und Behördenangelegenheiten sowie Handy und Laptop
Dienstag: 11:00 Uhr Spaziergang durchs Viertel und 15:00 Uhr Themengespräch Sucht
Mittwoch: 10:00 Uhr Werkstatt und 15:00 Uhr Musikgruppe "Let's Jam"
Donnerstag: 10:00 Uhr Kreatives Malen und Basteln und 15:00 Uhr Kicker und Tischtennis
Freitag: 11:00 Uhr Brunch und 13:00 Uhr Gemeinsamer Nachmittag

Unsere Highlights im April:
10.04.2025 Kino in der Kontakt- und Begegnungsstätte
17.04.2025 Osterbrunch

20/02/2025

Neugierig geworden?

Dann bewerbe dich doch noch heute als Sozialpädagog*in bei unserer freien Stellen im Ambulant betreuten Einzelwohnen für suchtkranke Menschen in München.

Hier geht’s zu unserer Stellenanzeige: https://www.blaues-kreuz.de/de/bayern/muenchen/blaukreuz-zentrum-muenchen/stellenangebote

16/01/2025

Wir haben bei unseren Klient:innen nachgefragt, ab wann Ihnen klar wurde, dass sie Unterstützung brauchen. Eine der Antworten möchten wir heute mit euch teilen:

„Als mir alles aus der Hand geglitten war, Familie, Beruf, Finanzen. Ich konnte es nicht mehr aus eigener Kraft. Ich wurde immer verzweifelter.“
Klient des Betreuten Wohnen, 43 Jahre, THC & Alkohol

Wenn auch du das Gefühl hast, dass dir alles aus den Händen gleitet, dann kannst du unter 089 / 33 20 20 oder unter suchtberatung.muenchen@blaues-kreuz.de einen Termin in unserer Suchtberatungsstelle vereinbaren.

14/01/2025

Du warst am 01.01. noch nicht bereit für den "Dry January"?
Dann ist der richtige Augenblick vielleicht jetzt!

EINES TAGES ODER TAG EINS
Deine Entscheidung. 🤍

Deswegen kannst du deinen alkoholfreien Monat jederzeit beginnen. Der “Dry January“ beginnt am 01.01. - deine Zeit beginnt, wann DU möchtest. Bei +ry dry kannst du aus jedem Tag, Tag Eins machen. 💙

02/01/2025

Der Januar ist für viele Menschen geprägt vom Wunsch nach Veränderung. Vielleicht hast auch du dir gute Vorsätze für das neue Jahr gesetzt oder machst beim diesjährigen Dry January mit der Try-Dry-Challenge mit.

Der Weg in unsere Suchtberatungsstellen beginnt ebenso oft mit guten Vorsätzen, die schließlich in die Tat umgesetzt werden.

Wir möchten dir im Januar einige Beweggründe unserer Klient:innen vorstellen, wieso sie sich Unterstützung gesucht haben.

Du bist selbst auf der Suche nach Motivation, deinen Konsum zu verändern – dann hol dir deine tägliche Portion Inspiration auf oder Try Dry

24/10/2024

Wir haben in den vergangenen Monaten auf Instagram und Facebook unsere Angebote vorgestellt. Schau doch gerne nochmal rein auf Facebook -Zentrum München oder Instagram

Doch hinter all diesen Angeboten steckt ein tolles Team in insgesamt vier verschiedenen Beratungsstellen mit viel Teamgeist, Organisation und Kompetenz.

In den nächsten Posts wollen wir dir einen Blick "Hinter die Kulissen" geben.
Und vielleicht hast du ja Lust, Teil unseres Teams zu werden. Aktuelle Stellenangebote findest du auf:
https://www.blaues-kreuz.de/de/bayern/muenchen/blaukreuz-zentrum-muenchen/stellenangebote

17/10/2024

Unsere Suchtberatungsstellen bieten neben Beratung bei Problemen mit Substanzkonsum und Glücksspiel auch Unterstützung bei exzessiver Mediennutzung an. Dabei umfasst unser Beratungsangebot verschiedene Formen problematischer Mediennutzung:

- Social Media
- Social Communitys
- Streamen
- Zocken
- Pornographie
- Onlineshopping

Medien nehmen in unserer Gesellschaft viel Raum ein – umso wichtiger ist es, einen selbstbestimmten, kontrollierten und gesunden Umgang damit zu finden.
Wenn die Mediennutzung bei dir einen zu großen Raum einnimmt und du dir Veränderung wünscht, kannst du dich bei uns beraten lassen. Eine Anmeldung ist unter 089 / 33 20 20 oder unter suchtberatung.muenchen@blaues-kreuz.de möglich.

10/10/2024

In der ambulanten Rehabilitation Glücksspielsucht liegt ein Schwerpunkt auf dem Thema Geld. Über die Dauer der Erkrankung sind oft enorme finanzielle Probleme entstanden. Zudem verliert Geld bei Problemen mit Glücksspiel häufig den eigentlichen Wert und wird zu „Spielgeld“. Das Bewusstsein darüber, dass es eine Gegenleistung zu meist harter Arbeit darstellt geht verloren.

In der Reha beschäftigen wir uns zunächst mit der Einstellung zu Geld und stellen folgende Fragen:
- Kann ein Verzicht auf etwas ein Gewinn sein?
- Was ist Ihre Einstellung zum Thema Geld?
- Was kommt Ihnen direkt in den Kopf, wenn Sie an Geld denken?
- Auf was sollte man beim Umgang mit Geld achten?
- Möchten Sie Ihren Umgang/etwas im Umgang mit Geld verändern?

Beantworte die Fragen doch gerne einmal selbst für dich.
Falls du dir auch Unterstützung bei Glücksspielproblemen wünscht, kannst du unter 089 / 33 20 20 oder unter suchtberatung.muenchen@blaues-kreuz.de einen Beratungstermin vereinbaren.

03/10/2024

In der ambulanten Reha ist es uns wichtig, mit den Teilnehmenden gemeinsam Ziele für die Therapie zu finden, an denen wir in den Einzel- und Gruppensitzungen im gesamten Jahr arbeiten.

Zudem haben wir übergeordnete Ziele, die wir uns für die Klient*innen der ambulanten Rehabilitation Glücksspielsucht wünschen:
- Zufriedene Spielfreiheit
- Steigerung des Selbstvertrauens und des Selbstwertgefühls
- Verbesserung der sozialen Beziehungs- und Kommunikationsgestaltung
- Verbesserung des Umgangs mit Gefühlen und Bedürfnissen
- Verständnis und Akzeptanz der Glücksspielsucht
- Rückfallprophylaxe

Du wünschst dir Unterstützung bei deinen Zielen und möchtest zufrieden Spielfrei werden? Dann melde dich gerne unter 089 / 33 20 20 oder unter Suchtberatung.muenchem@blaues-kreuz.de

01/10/2024

Du hast Lust die schönen Herbsttage mit Grillen, Spielen und Gemeinschaft zu verbringen? Dann bist du bei unserer Kontakt- und Begegnungsstätte genau richtig!

Aktuelle Öffnungszeiten:
Montag - Donnerstag: 9:00 - 12:30 und 14:00 - 17:00 Uhr
Freitag: 10:00 - 17:00 Uhr

Unser Wochenprogramm mit freiwilligen Angeboten:
Montag - Freitag ab 9:00 Uhr Kaffee, Snacks und Gespräche

Montag: 9:00 Uhr Wochenstart mit Qi Gong und 15:00 Uhr Unterstützung bei Ämter- und Behördenangelegenheiten sowie Handy und Laptop
Dienstag: 11:00 Uhr Spaziergang durchs Viertel und 15:00 Uhr Themengespräch Sucht
Mittwoch: 10:00 Uhr Werkstatt und 15:00 Uhr Kicker und Tischtennis
Donnerstag: 10:00 Uhr Kreatives Malen und Basteln und 15:00 Uhr Musikgruppe "Let's Jam"
Freitag: 11:00 Uhr Brunch und 13:00 Uhr Gemeinsamer Nachmittag

Unsere Highlights im Oktober:
04.10.2024: Grillen in unserer Beratungsstelle München-Nord
18.10.2024: Grillen in unserer Beratungsstelle München-Nord
25.10.2024: Grillen in unserer Beratungsstelle München-Nord