26/02/2024
Hi, ich bin Franz.
Da es hier einige neue Gesichter gibt, ist es mal an der Zeit sich anständig vorzustellen.
39 Jahre jung. Semi talentierter aber ambitionierter Wannabe-Surfer. Drohnenpilot. Professionelle Ballwurfmaschine für Polli🐶. Sonnenanbeter. Fitnessenthusiast. Ich liebe Ironie und Sarkasmus. Ich glaube an Karma aber nicht an Schicksal. Rational und weniger Gefühlsmensch und trotzdem emphatisch. Ich glaube fest daran, dass das Leben schön ist. Ich glaube an das Gute im Menschen. Ich bin immer nett bis du nicht mehr nett zu mir bist. Ich bin nur sehr kurzzeitig nachtragend. Ich gucke gerne anderen Menschen beim Sport zu.
Aber eigentlich bin ich Coach für integrative Frauengesundheit. Ich wollte nie Coach sein, aber während des Sportstudiums hat sich herausgestellt, dass ich Dinge meist besser erklären kann als sie selbst zu tun. Und während meiner Nebenjobs habe ich entdeckt, dass ich gerne rede. Als ich den Menschen beim Sport dann erklärt habe, was sie zu tun haben, wurde ich schnell gefragt, ob ich das nicht für Geld machen möchte.
Zu dieser Zeit habe ich im Fitnessvertrieb gearbeitet und viele sehr gute Trainer und Physiotherapeuten waren meine Kunden. So habe ich schnell gelernt, dass reine Bewegung nicht ausreicht um gesund zu sein. Schlaf, Ernährung, Stressmanagement, usw. schienen einen größeren Einfluss zu haben als Bewegung selbst.
Als immer mehr Anfragen kamen, ob ich nicht auch 1:1 Coaching anbieten möchte, kamen diese zu 90% von Frauen. Zufall oder nicht. So fing ich an mich mehr mit den Anliegen des weiblichen Geschlechts auseinander zusetzen und vor 3 Jahren gründete ich Freya Health. Seitdem verhelfe ich Frauen zu mehr Energie, (hormoneller) Balance, höhere körperliche und mentale Resilienz. Kurzum zu mehr Gesundheit.
Willkommen bei Freya Health!
