Therapienetz Essstörung

Therapienetz Essstörung Wenn essen dein leben beeinträchtigt...

Wieder essen ist nicht immer nur ein „Zurück zur Normalität“.Nach längerer Mangelernährung braucht der Körper Zeit, um s...
16/02/2026

Wieder essen ist nicht immer nur ein „Zurück zur Normalität“.

Nach längerer Mangelernährung braucht der Körper Zeit, um sich umzustellen.

Beim sogenannten Refeeding-Syndrom kann diese Phase mit ernsthaften körperlichen Risiken verbunden sein – besonders bei Menschen mit Essstörungen.

Darüber wird oft zu wenig gesprochen. Dabei ist Wissen hier ein wichtiger Teil von Sicherheit.

In unserem neuen Wiki-Eintrag erklären wir verständlich,
• was das Refeeding-Syndrom ist
• wann besondere Vorsicht nötig ist
• und warum eine gute Begleitung so wichtig ist

👉 Link zum Wiki-Eintrag: https://www.tness.de/wiki/refeeding-syndrom/

👋 Herzlich Willkommen auf unserer Seite.Wir sind das Therapienetz Essstörung.Wir unterstützen junge Menschen mit Essstör...
12/01/2026

👋 Herzlich Willkommen auf unserer Seite.

Wir sind das Therapienetz Essstörung.

Wir unterstützen junge Menschen mit Essstörungen, Adipositas und anderen psychischen Erkrankungen mit Beratung, Therapie und sozialpädagogischer Unterstützung.
Ebenso stehen wir Angehörigen und Fachkräften zur Seite, die junge Menschen in diesem Kontext begleiten oder beraten.

Ein wichtiger Bestandteil unserer Arbeit ist die Beratung. Sie richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, Einzelpersonen, Paare, Familien, Angehörige, Bezugspersonen und Fachkräfte und unterstützt bei Einordnung, Orientierung und der Suche nach passenden Unterstützungswegen.
Wir beraten persönlich an zehn Standorten in Bayern sowie ortsunabhängig online.

Therapeutisch arbeiten wir mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen – ambulant, rehabilitativ und in intensivtherapeutischen Wohngruppen mit bundesweiter Aufnahme.

Darüber hinaus bieten wir sozialpädagogische Unterstützungsangebote wie ambulante Erziehungshilfen, Einzelbetreutes Wohnen und Langzeitbegleitung für junge Menschen und ihre Familien an.

Wir arbeiten interdisziplinär und eng abgestimmt – mit dem Anspruch, Unterstützungs- und Behandlungswege transparent, nachvollziehbar und fachlich klar getrennt zu gestalten und über Zeit zu begleiten.

Auf dieser Seite teilen wir Einblicke in unsere Arbeit, fachliche Perspektiven und Erfahrungen aus der Praxis.
Schön, dass Sie hier sind.

+49 (0) 89-720 136 780
beratung@tness.de
https://:www.tness.de

📌 Dieser Beitrag ist angeheftet, damit Sie unser Angebot schnell finden.

Die Feiertage können schön sein. Und gleichzeitig herausfordernd.Für viele Menschen mit Essstörungen bringen sie Nähe, E...
23/12/2025

Die Feiertage können schön sein. Und gleichzeitig herausfordernd.

Für viele Menschen mit Essstörungen bringen sie Nähe, Erwartungen, Kommentare und alte Muster mit sich.

Wir wünschen allen besinnliche Festtage. Mit Momenten der Ruhe und Selbstmitgefühl. Und mit dem Wissen, dass es okay ist, Grenzen zu setzen und auf sich zu achten.

In unserem Blog haben wir Gedanken und Hinweise zu Essstörungen an Weihnachten gesammelt: https://www.tness.de/blog/essstoerungen_an_weihnachten/

Was ist eigentlich Food Noise?Ein Begriff, der immer häufiger auftaucht, besonders im Zusammenhang mit Essstörungen oder...
10/12/2025

Was ist eigentlich Food Noise?

Ein Begriff, der immer häufiger auftaucht, besonders im Zusammenhang mit Essstörungen oder Adipositas.

Food Noise beschreibt das ständige Gedankenkreisen rund ums Essen:
Was darf ich essen? War das zu viel? Wann ist die nächste Mahlzeit?

Diese Gedanken sind nicht einfach da. Sie drängen sich auf. Und sie haben oft nichts mit echtem Hunger zu tun.

Sie können stressen, verunsichern oder regelrecht blockieren.
Für viele Betroffene sind sie Ausdruck eines inneren Konflikts zwischen Kontrolle, Scham und echten Bedürfnissen.

Food Noise tritt häufig auf bei:
– Essstörungen
– psychogener Adipositas
– emotionalem oder impulsivem Essverhalten

Der Begriff ist zwar (noch) kein offizieller Fachterminus –
aber ein reales Phänomen, das viele als stark belastend erleben.

Food Noise heißt auch:
Essen ist nicht nur Verhalten. Es ist eine Form von Kommunikation.

Wir waren bei den Gesundheitstagen der Technische Hochschule in Ingolstadt. Drei Tage voller Infos rund um Bewegung, Ern...
13/11/2025

Wir waren bei den Gesundheitstagen der Technische Hochschule in Ingolstadt. Drei Tage voller Infos rund um Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit und mentale Gesundheit für die Mitarbeitenden der THI.

Ein Thema, das oft übersehen wird: Essstörungen im Arbeitskontext. Kolleginnen und Kollegen können betroffen sein. Auch Führungskräfte. Auch Menschen, die „funktionieren“ oder Auszubildende, die gerade erst ins Berufsleben starten.

Darum machen wir das Thema sichtbar. Psychische Gesundheit gehört genauso zum Job wie jede andere Stärke auch.

Danke an die Technische Hochschule Ingolstadt für die Einladung und allen, die Interesse gezeigt haben.

Technische Hochschule Ingolstadt - Campus für Weiterbildung

Aus unserer Arbeit mit Jugendlichen, Eltern und Fachkräften
10/09/2025

Aus unserer Arbeit mit Jugendlichen, Eltern und Fachkräften

Nach drei Wochen Sommerpause melden wir uns zurück – und starten direkt mit einem Thema, das viele Familien, Fachkräfte ...
03/09/2025

Nach drei Wochen Sommerpause melden wir uns zurück – und starten direkt mit einem Thema, das viele Familien, Fachkräfte und Jugendliche bewegt: Pubertät.

Diese Lebensphase ist für Jugendliche ein Ausnahmezustand – körperlich, emotional, sozial. Genau hier wird es für Eltern und Fachkräfte schwierig:
Wo endet „typisches pubertäres Verhalten“ – Unregelmäßigkeiten beim Essen, Stimmungsschwankungen, Körperkritik – und wo beginnt ein ernstzunehmendes Risiko wie eine Essstörung?

Die Grenze ist oft schwer zu ziehen:
> Viele Symptome überschneiden sich: Rückzug, Gereiztheit, Veränderungen beim Essverhalten.
> Jugendliche schweigen oft aus Scham oder Angst.
> Gesellschaftliche Einflüsse wie Social Media und Körperideale verschieben zusätzlich, was als „normal“ empfunden wird.
Unsere Erfahrung zeigt: Es braucht Fachkräfte und Eltern, die genau hinschauen ohne vorschnell zu pathologisieren, aber auch ohne zu bagatellisieren. Je früher wir die Signale ernst nehmen, desto besser können wir Jugendliche unterstützen.

Was soll mein Essen bewirken – heilen, reinigen, befreien? In Social Media werden immer häufiger Begriffe wie „Gottes Na...
24/07/2025

Was soll mein Essen bewirken – heilen, reinigen, befreien? In Social Media werden immer häufiger Begriffe wie „Gottes Nahrung“ oder „Lichtnahrung“ geteilt. Sie stehen für die Vorstellung, dass bestimmte Nahrungsmittel – oder sogar vollständiger Verzicht – uns innerlich reinigen, energetisch aufladen oder seelisch näher zu einem höheren Ziel bringen sollen.

--> Für manche ist das ein persönlicher Weg zu Achtsamkeit oder Spiritualität.
--> Für andere kann es bedeuten, unter großem innerem Druck zu stehen: immer „reiner“, „besser“, „leichter“ essen zu müssen – bis kaum noch Raum für Genuss, Verbindung oder echte Selbstfürsorge bleibt.

Gerade Fachkräfte aus Pädagogik, Medizin oder Therapie, die mit jungen Menschen oder vulnerablen Gruppen arbeiten, könnten auf Formen von Ernährung treffen, die weniger körperlich als mit Glaubenssätzen verbunden und nicht immer leicht einzuordnen sind. Hierbei geht nicht um Bewertung. Es geht darum, Raum für wichtige Fragen zu lassen: Wem dient mein Essverhalten? Gibt es noch Wahlfreiheit oder nur noch Pflichtgefühl?

Unser Fortbildungsangebot für Fachkräfte, die sensibel einordnen wollen: www.sonnenseite-ev.de

Ballaststoffe boomen – aber wie gesund ist wirklich?Junge Menschen zeigen auf Social Media ihre tägliche „Fibre Challe...
16/07/2025

Ballaststoffe boomen – aber wie gesund ist wirklich?

Junge Menschen zeigen auf Social Media ihre tägliche „Fibre Challenge“: über 30 g Ballaststoffe – aus Chiasamen, Haferkleie, Flohsamenschalen oder Bohnen. Die Motivation: bessere Verdauung, „Detox“, Kontrolle über den Körper.

Ja: Eine ausreichende Ballaststoffzufuhr senkt nachweislich das Risiko für Typ-2-Diabetes, Darmkrebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Aber: Der extreme, plötzliche Konsum ohne Aufklärung oder Begleitung kann auch Beschwerden auslösen: Blähungen, Dehydratation, Dysbalancen im Mikrobiom.

Was wir aktuell beobachten, geht über Ernährung hinaus:
👉 Moralische Bewertungen von Lebensmitteln („Zucker = Gift, Ballaststoffe = rein“)
👉 Körperkontrolle und Selbstoptimierung als Ziel
👉 Challenges, Tracking & Vergleich auf Social Media

Für Fachkräfte ist es wichtig zu wissen, dass Fibremaxxing Teil eines restriktiven oder kompensatorischen Essverhaltens sein kann; vor allem im Kontext von Essstörungen.

Ernährungswissen läuft heute über Plattformen wie TikTok & Instagram und das schnell, emotionalisiert, oft normierend. Umso wichtiger sind fundierte Beiträge, die verständlich und kontextsensibel Orientierung geben.

Der Body-Mass-Index (BMI) – ein Wert, den fast jede/jeder kennt. Er dient seit Jahrzehnten als zentrales Kriterium bei d...
08/07/2025

Der Body-Mass-Index (BMI) – ein Wert, den fast jede/jeder kennt. Er dient seit Jahrzehnten als zentrales Kriterium bei der Diagnose von hashtag und hashtag , im klinischen Alltag wie in der Forschung. Doch wie sinnvoll ist dieser Indikator wirklich?

Kritikerinnen und Kritiker bemängeln, dass der BMI wichtige Aspekte wie Körperzusammensetzung oder metabolische Gesundheit ignoriert. Befürworterinnen und Befürworter schätzen seine Einfachheit, Vergleichbarkeit und breite Anwendung.

Im Januar 2025 hat die internationale Commission on Clinical Obesity eine neue Definition von Adipositas vorgeschlagen – publiziert in The Lancet Group Diabetes & Endocrinology. Der BMI allein reicht demnach nicht mehr aus. Was bedeutet das für Diagnostik und Therapie? Wie verändern sich die Leitlinien? Welche neuen Wege braucht es in Klinik und Praxis?

Auf dem diesjährigen gemeinsamen Kongress der Deutschen Adipositas Gesellschaft ( ) und der Deutschen Gesellschaft für Essstörungen ( ) im Oktober stellen sich Expertinnen und Experten beider Fachgesellschaften diesen Fragen – in einer kontroversen Pro- und Contra-Diskussion zur Zukunft des BMI.

Der Kongress findet alle zwei Jahre statt und richtet sich an alle, die im pädagogischen, medizinischen oder therapeutischen Bereich mit dem Thema Körpergewicht, Gesundheit und Essverhalten arbeiten – und die sich mit fundierten Impulsen, neuen Perspektiven und praxisrelevanten Erkenntnissen für ihre tägliche Arbeit orientieren wollen.

Save the Date: DAG/DGESS Kongress | 8.-10. Oktober 2025 | https://dag-dgess.de/

Rubino F, Cummings DE, Eckel RH, et al.
“Definition and diagnostic criteria of clinical obesity.” The Lancet Diabetes & Endocrinology. Published online 14 January 2025; DOI: 10.1016/S2213-8587(24)00316‑4

Adresse

Sonnenstraße 2
Munich
80331

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Montag 08:00 - 18:00
Dienstag 08:00 - 18:00
Mittwoch 08:00 - 18:00
Donnerstag 08:00 - 18:00
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089/720136780

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