WW Studio München-Haidhausen

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Starte jetzt in dein gesünderes Leben, mit einem Abnehmprogramm für nachhaltige Veränderungen

20/10/2025

Schluss mit Schäfchen zählen! Wusstest du, dass dein Verhalten am Tag über deine Nacht entscheidet? Entdecke clevere Tricks und ungewöhnliche Ideen für tiefen, erholsamen Schlaf. Bereit für die Aha-Momente?
Ich freu mich auf Euch 😘

13/10/2025

Bereit für einen besseren Start in den Tag? Finde eine Morgenroutine, die WIRKLICH zu dir passt und dich voranbringt! Kaffee trinken, dehnen, meditieren oder Tagebuch schreiben. Welche Morgenroutine bringt dich zum Strahlen? Erzähl sie uns.
Ich freu mich auf Euch 😘

06/10/2025

Gemeinsam sind wir stärker! Was hilft dir auf deiner Reise? Und was könnte anderen helfen? Lass uns unser Wissen im WW Toolkit teilen! Zeig uns dein Lieblings-Tool, das dir den Alltag erleichtert und dich voranbringt. Dein Tipp kann für jemanden Gold wert sein! Komm vorbei und erzähl ihn uns.
Ich freu mich auf Euch 😘

29/09/2025

WeightWatchers unterwegs Diese Woche lautet die Mission: Auswärts essen ohne Stress! Wir teilen die besten Tipps, wie du im Restaurant schlemmen kannst, ohne auf Genuss zu verzichten. Was ist dein absoluter Geheimtipp, wenn du essen gehst? Verrate es uns und komm vorbei.
Ich freu mich auf Euch 😘

22/09/2025

Tracking ist dein persönliches GPS zum Erfolg! Schluss mit Schuldgefühlen! Betrachte es als das, was es ist: wertvolle Daten und Infos, die dich deinem Ziel näherbringen. Entwickle eine Routine, die für DICH funktioniert und dich wirklich weiterbringt. Bist du bereit?
Ich freu mich auf Euch 😘

15/09/2025

Zeit, aktiv zu werden und Erfolge zu feiern! Tracke deine Aktivitäten. Egal, ob du Schritte zählst, die Hüften schwingst oder deine Kraft trainierst – sieh dabei zu, wie sich deine aktiven Minuten summieren. Jeder Schritt zählt! Bist du bereit? Auf die Plätze, fertig, tracken!
Ich freu mich auf Euch 😘

08/09/2025

Keine Zeit zum Kochen? Kein Problem! Diese Woche dreht sich alles um die Strategie "Schnelle Mahlzeiten zubereiten". Lerne, wie du nahrhaft und lecker isst, auch wenn die Zeit knapp ist. Bist du dabei?
Ich freu mich auf Euch 😘

01/09/2025

Was ist der Funke, der dein inneres Feuer entfacht? Dein „Warum“ ist mehr als nur ein Gedanke – es ist deine Geheimwaffe. Lass uns diese Woche auf eine Reise gehen und visualisieren, was dich tief im Inneren antreibt.
Ich freu mich auf Euch 😘

25/08/2025

Keine Lust auf Sport? Fühlt sich Bewegung für dich wie eine lästige Pflicht an?
Das muss nicht sein! "Finde deine Aktivitätsidentität" - es geht es nicht um strenge Pläne, sondern um DICH. Finde heraus, wer du sein willst und wie du mit kleinen Schritten eine ganz neue, positive Beziehung zu Bewegung aufbaust. Komm vorbei und entdecke den Spaß an der Aktivität.
Ich freu mich auf Euch 😘

18/08/2025

"Kohlenhydrate sind ziemlich süß, es sei denn, sie sind herzhaft!" Dieser Satz ist der Schlüssel zu einer neuen Denkweise über deine Ernährung. Entdecke die Verhaltensstrategie, die dir hilft, den Umgang mit Carbs und Zucker endlich zu meistern. Es ist einfacher als du denkst! Bereit, das Geheimnis zu lüften?
Ich freu mich auf Euch 😘

11/08/2025

Kennst du das? Der Drang zu essen, obwohl du nicht hungrig bist?
Stopp! Gib dir selbst nur 5 Minuten. In dieser kurzen Pause liegt deine Superkraft!
Sie durchbricht den Gewohnheitenkreislauf des emotionalen Essens und gibt dir die Chance, herauszufinden, was deine Seele wirklich braucht.
Setz deine Detektivmütze auf und lerne, deine Auslöser zu verstehen und die Gewohnheit für immer abzulegen. Du schaffst das!
Ich freu mich auf Euch 😘

04/08/2025

Geht dir die Puste aus im Kampf gegen die Planmüdigkeit? Stopp! Mach eine Pause und überlege: Was ist HEUTE realistisch machbar? Konzentriere dich auf den nächsten kleinen Schritt, nicht auf den ganzen Berg.
Ich freu mich auf Euch 😘

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81675

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+491728514630

Webseite

https://www.weightwatchers.com/de/finde-einen-workshop/10542/ww-studio-munchen-haidhausen-munchen-haidhausen-bayern

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