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Melanie Schoch

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Melanie Schoch

Gehe mit mir auf eine Reise durch deinen Körper, deinen Geist und deine Seele
- und entdecke deine innere Kraft.

Durch Yoga und Meditation habe ich es geschafft mehr Achtsamkeit, Ruhe, Vertrauen und Gelassenheit in mein Leben zu lassen.

29/08/2021

🌊♥️👙☀️🐚

28/08/2021

Magic Sky 💫

27/08/2021

Virabhadrasana II✨.
Krieger II ✨.

17/04/2021

Happy Weekend ♥️.
fühlst du dich in der letzten Zeit müde, schlapp und antriebslos?.
Ich würde sagen eindeutige Symptome von Lockdown-Frust, Frühjahrsmüdigkeit, gepaart mit den unglaublichen Wetter-Umschwüngen….
Aber bestimmt kennst du auch das Gefühl der Energie und Freude nach einer erdenden Yoga-Stunde 🧘🏻‍♀️✨
Gemeinsam möchte ich mit dir eine Yoga-Routine aufbauen und biete daher einen 10-Wochen Online-Yoga-Kurs an. Da nun leider auch das letzte Studio schließen musste in dem ich noch unterrichte habe, biete ich das ganz aus meinem Wohnzimmer an 😊
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Der Kurs ist für alle Level geeignet, egal wie viele oder keine Vorkenntnisse du hast, oder auf welchem Fitness-Level du dich befindest. Es wird eine Art „Yin-Yang-Stunde“ werden: zuerst fließen wir durch eine dynamische und kräftigende Yoga-Einheit und im Anschluss tauchen wir ein in eine tiefenentspannende Yin-Sequenz.
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Wann: jeden Sonntag von 09:30 – 10:45 Uhr ab dem 02. Mai 2021 (für 10 Wochen)
Preis: 70 € für den gesamten Kurs (plus freiwilliger Spende)
Der Kurs findet ab 7 festen Teilnehmern statt.
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Wenn du gerne teilnehmen würdest, aber der Tag oder die Uhrzeit nicht passt, dann schreib mich doch gerne an – und vielleicht finden wir noch weitere Alternativ-Termine.

12/04/2021

Summer Feeling ☀️

10/04/2021

Sundowner 🌄

24/02/2021

In the streets of Marrakesh 🇲🇦
bunt, laut, vielfältig, lebendig...
Attribute die schnell zu viel und überfordernd werden können.
Für mich ist es an solchen Tagen wichtig zu meinem Ruhepol zurück zu kehren. Körper, Geist und Seele wieder intensiv zu spüren. Das kann ein anstrengendes Work-Out, eine erdende Yogastunde oder eine ruhige Meditation sein.
Finde für dich deinen Ausgleich, um in Verbindung mit dir selbst zu treten.
Gerne unterstütze ich dich dabei. Schau doch gerne mal einen meiner regelmäßigen Online-Yogastunden vorbei (in den Highlights).
♥️ lot’s of Love ♥️

14/10/2020

Der Herbst steht vor der Tür 🍂.
Zeit für Dich ~ für Ruhe und Entschleunigung ~ für Yoga und Meditation 🧘🏻‍♀️.
Ich freue mich auf ganz viele tolle Yogastunden mit dir.
Wenn du Fragen zu meinen neuen Stunden hast schreib mir gerne eine Nachricht ♥️.

22/08/2020

Time out 🌙.
It’s Leo ♌️ Season 🔥.
Sometimes this high outgoing energy can be a bit too much and overwhelming.
The last days I had a very quiet and peaceful time with lots of love, selfcare, meditation, yoga, the sun and the ocean 🌊♥️.
Whenever it’s needed take your time to tune in and focus on yourself.

05/08/2020

♥️ In Love with Life ♥️.
No more words to say 🥰.

Adresse

Munich
81671

Webseite

http://www.melanie-schaudt.de/

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