Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:30 - 13:00 Dienstag 08:30 - 13:00 Mittwoch 14:00 - 19:00 Donnerstag 08:30 - 13:00

Praxis Dr. Nicolle Lindemann

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Munich
Praxis Dr. Nicolle Lindemann

Praxis für ganzheitliche Innere Medizin und Traditionell Chinesische Medizin (TCM) in München. Termine nach vorheriger Vereinbarung.

Akupunktur, Naturheilverfahren, Ernährungsmedizin, Natürliche Hormontherapie uvm. Online Terminbuchung möglich.

03/03/2026

Wie gesund ist Ihr Nervensystem?

Mit einer VNS-Analyse erkennen wir bereits frühzeitig, ob sich körperliche oder seelische Erkrankungen anbahnen, noch bevor Laborwerte etwas zeigen.

Das vegetative Nervensystem steuert zentrale Körperfunktionen:
🧠 Der Sympathikus hilft uns, auf Stress zu reagieren
💆‍♀️ Der Parasympathikus sorgt für Regeneration und Selbstheilung

Ist dieses Zusammenspiel gestört, gerät unser gesamter Organismus aus dem Takt – oft unbemerkt.

💡 Eine VNS-Analyse dauert nur 7 Minuten und liefert wertvolle Hinweise auf Ihre Stressresistenz, Regenerationsfähigkeit und innere Balance. Ideal auch zur Burnout-Prophylaxe.

🩺 Lassen Sie uns gemeinsam hinschauen, bevor Beschwerden entstehen.
📅 Mehr erfahren & Termin vereinbaren: tcm-lindemann.de

26/02/2026

Ständiger Stress wirkt sich nicht nur auf unser Wohlbefinden, sondern auch sichtbar auf unseren Körper aus – besonders auf den Bauch. Denn: Stress verändert den Hormonhaushalt, fördert Heißhunger auf Süßes & Fettiges und bremst gleichzeitig die Fettverbrennung.

Das Resultat? Ein sogenannter Stressbauch – hartnäckig, hormonell bedingt und oft trotz Diät & Bewegung kaum zu beeinflussen.

In unserem Buch „Weg mit dem Stressbauch“ erklären wir:
🔹 wie Stress Ihre Figur beeinflusst
🔹 warum Ihr Bauchspeck kein Zeichen von Disziplinlosigkeit ist
🔹 was Sie ganzheitlich dagegen tun können – medizinisch, alltagsnah und nachhaltig

🧘‍♀️ Denn: Nicht nur Ernährung, sondern auch Schlaf, Nervensystem, Hormone & Emotionen spielen eine zentrale Rolle beim Abnehmen unter Stress.

👉 Für alle, die endlich verstehen wollen, warum der Bauch nicht weichen will und wie es besser geht.

📖 Jetzt lesen & den Stress loslassen: https://www.tcm-lindemann.de/aktuelles

Gesund leben - gesund bleiben

17/02/2026

Allergie verstehen statt Symptome nur zu unterdrücken!
Pollenzeit = Leidenszeit? 🤧 Heuschnupfen, juckende Augen und laufende Nase sind mehr als lästig – sie sind Ausdruck einer Fehlsteuerung des Immunsystems. Bei Allergikern reagiert der Körper auf harmlose Pollen, als wären sie gefährliche Eindringlinge.

🌿 In unserer Praxis setzen wir auf eine ganzheitliche Allergiebehandlung: Akupunktur, Mikronährstoffe, Darmsanierung, Kräutertherapie und Bioresonanz – individuell abgestimmt und mit nachhaltiger Wirkung.

💡 Je früher behandelt wird, desto besser lassen sich Beschwerden vermeiden.
📅 Jetzt Termin vereinbaren: tcm-lindemann.de

12/02/2026

💚 Danke für dieses wunderbare Feedback!

„Sehr gute, außergewöhnliche, freundliche und kompetente Ärztin… nimmt sich viel Zeit… tolles Team… absolut empfehlenswert.“

Solche Rückmeldungen berühren uns sehr, denn genau das ist unser Anspruch:
🩺 Medizin mit Zeit
🌿 Ganzheitliche Betreuung
🤝 Ein herzliches, engagiertes Team

Vielen Dank für Ihr Vertrauen! Wir freuen uns, Sie auch weiterhin begleiten zu dürfen.

15/01/2026

🌿 Natürlich heilen mit Akupunktur – sanfte Hilfe bei Schmerz & Stress 🧘‍♀️

Ob Schmerzen, Schlafstörungen oder Stress:
Akupunktur kann auf ganz natürliche Weise Linderung verschaffen – ohne Nebenwirkungen, dafür mit Tiefenwirkung. Die feinen Nadeln bringen Ihren Energiefluss (Qi) wieder ins Gleichgewicht und aktivieren die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers.

💚 In unserer Praxis bieten wir Akupunktur als bewährte Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin an – individuell abgestimmt auf Ihre Beschwerden.

📅 Mehr erfahren & Termin vereinbaren:
https://www.tcm-lindemann.de/TCM/

07/01/2026

Gesund ins neue Jahr starten – Ihr Wohlbefinden beginnt jetzt! 🩺🌿
Ein neues Jahr – neue Energie, neue Ziele, neue Chancen für Ihre Gesundheit!
Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um bewusst in Ihre Gesundheit zu investieren, mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Lebensstil.

💡 Ob Mikronährstoffanalyse, TCM, natürliche Hormonbalance oder Ernährungsmedizin, wir begleiten Sie individuell und präventiv auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.

✨ Denn echte Gesundheit beginnt mit Vorbeugen statt nur Behandeln.

📅 Jetzt Termin vereinbaren und 2026 kraftvoll beginnen: www.tcm-lindemann.de

24/12/2025

Wir wünschen Ihnen und Ihren Liebsten von Herzen ein wunderschönes Weihnachtsfest voller Wärme, Ruhe und liebevoller Begegnungen. ✨

Möge diese besondere Zeit Raum für Dankbarkeit, Entspannung und neue Kraft schenken.

🎅 Bleiben Sie gesund und achtsam. Wir freuen uns, Sie im neuen Jahr wieder begleiten zu dürfen.

💚 Ihr Praxisteam Dr. Nicolle Lindemann

22/12/2025

Winterurlaub – Wir machen eine kleine Pause ⛄

Die Praxis bleibt vom 22.12.2025 bis einschließlich 06.01.2026 geschlossen.
Ab Mittwoch, 07.01.2026 um 8:30 Uhr sind wir erholt und mit frischer Energie wieder für Sie da!

Wir wünschen Ihnen eine wunderschöne Weihnachtszeit, entspannte Feiertage und einen gesunden Start ins neue Jahr! 🎄💫

💚 Ihr Praxisteam Dr. Nicolle Lindemann

16/12/2025

Die kalte Jahreszeit lädt uns ein, einen Gang zurückzuschalten. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gilt der Winter als Zeit des Yin – eine Phase der Ruhe, Sammlung und Regeneration. Jetzt ist der richtige Moment, um Körper und Geist bewusst zu nähren.

✨ Unsere Tipps für ein kleines TCM-Winterritual zu Hause:
🌿 Ingwer-Fußwickel am Abend – wärmt, entspannt und bringt Sie zur Ruhe
🕯️ Qi Gong bei Kerzenschein – sanfte Bewegungen für den Energiefluss
🥣 Wärmende Suppen mit Zimt, Ingwer oder Wurzelgemüse – stärken das Verdauungsfeuer

💡 Kleine Rituale mit großer Wirkung: gönnen Sie sich täglich einen Moment der Stille.

📅 Gerne begleiten wir Sie in unserer Praxis mit TCM, Akupunktur und Naturheilverfahren durch den Winter.
Mehr erfahren: www.tcm-lindemann.de

13/12/2025

Im Winter dominieren laut Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) Yin-Energie und der Rückzug – eine Zeit der Stille, Regeneration und inneren Einkehr.
Während draußen Kälte und Dunkelheit herrschen, braucht unser Körper genau das Gegenteil:

🌿 Wärme – z. B. durch wärmende Speisen und Fußbäder
🧘‍♀️ Achtsamkeit – kleine Ruheinseln im Alltag schaffen
🥣 Nährende Ernährung – Suppen, Eintöpfe & Gewürze wie Ingwer oder Zimt
💤 Tiefer Schlaf – der beste Heiler für Körper & Geist

✨ Gönnen Sie sich bewusst mehr Ruhe – Ihr Körper wird es Ihnen danken.
📅 In unserer Praxis begleiten wir Sie mit TCM, Akupunktur & Naturheilverfahren durch die kalte Jahreszeit.

04/12/2025

Unsere Leber ist ein wahres Multitalent: Sie filtert Schadstoffe, reguliert den Stoffwechsel, produziert wichtige Eiweiße und speichert Energie – rund um die Uhr und oft völlig unbemerkt. Doch gerade durch unsere moderne Lebensweise ist sie oft überlastet:
🍔 Ungesunde Ernährung, 🍷 Alkohol, 💊 Medikamente oder anhaltender Stress können zu einer Fettleber führen.

Das Leberfasten nach Dr. Nicolai Worm® ist ein wissenschaftlich fundiertes Ernährungskonzept zur:
✅ Entlastung der Leber
✅ Reduktion von viszeralem Fett („Bauchfett“)
✅ Verbesserung von Stoffwechselwerten
✅ Unterstützung bei nichtalkoholischer Fettleber (NAFLD)

In unserer Praxis begleite ich Sie medizinisch durch das Leberfasten – mit einer individuellen Betreuung, begleitenden Mikronährstoffanalyse und praktischen Tipps für die Umsetzung im Alltag.

📅 Vereinbaren Sie einen Beratungstermin & tun Sie Ihrer Leber etwas Gutes:
https://www.tcm-lindemann.de/leberfasten-nach-dr-worm

25/11/2025

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ruht auf einem jahrtausendealten Fundament: 5 zentrale Säulen, die Körper, Geist und Seele in Balance bringen. In meiner Praxis verbinden wir diese Prinzipien mit moderner Medizin für eine nachhaltige, individuelle Behandlung.

✨ Die 5 Säulen der TCM:
1️⃣ Akupunktur – aktiviert den Energiefluss und lindert Beschwerden
2️⃣ Chinesische Arzneimitteltherapie – individuell abgestimmte Kräuterrezepturen
3️⃣ Ernährungslehre nach TCM – typgerecht, ausgleichend, stärkend
4️⃣ Qi Gong & Bewegung – bringt Körper und Energie in Einklang
5️⃣ Tuina-Massage – therapeutische manuelle Techniken zur Lösung von Blockaden

💡 Ziel ist es, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die Wurzel des Ungleichgewichts zu erkennen und sanft auszugleichen.

📅 Mehr erfahren: tcm-lindemann.de/tcm

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Eversbuschstraße 40a
Munich
80999

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https://www.tcm-lindemann.de/

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