Anja Praxenthaler - Heilpraktikerin für Psychotherapie

Anja Praxenthaler - Heilpraktikerin für Psychotherapie Was wäre, wenn es nicht darum ginge, perfekt zu sein – sondern echt? Ich bin Anja Praxenthaler - Heilpraktikerin für Psychotherapie in München.

Ich biete dir:
✨Systemische Paar- und Einzeltherapie
✨Ganzheitliche Psychotherapie
✨Coaching Ich bin Anja Praxenthaler. Heilpraktikerin für Psychotherapie in München. Möchtest du wahre Erfüllung genießen und dich in deinem Leben wieder geborgen, wohl und echt fühlen - mit dir selbst und in all deinen Bereichen? In jeder deiner Lebenssituationen bin ich für dich da und arbeite mit dir ganzheitlich und systemisch. Gemeinsam setzen wir uns zum Ziel, deine Blockaden aus dem Weg zu räumen,
damit du wieder mehr Selbstbestimmung erreichst.
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Hast du das Gefühl, dass du dich immer mehr in eine Schablone pressen musst und dich für andere passend machst? Bist du nicht mehr glücklich mit dir selbst? Ich bin für dich da! Ob in der Einzel- oder Paartherapie, wir stellen uns gemeinsam deinen Herausforderungen. Mit meinen Ansätzen findest du wieder zu deinem erfüllten ICH.

5 Minuten für dichSo einfach kann es manchmal sein und doch nehmen wir uns nicht die Zeit dafür. Ich möchte gemeinsam mi...
15/10/2025

5 Minuten für dich

So einfach kann es manchmal sein und doch nehmen wir uns nicht die Zeit dafür.
Ich möchte gemeinsam mit dir, dass Bewusstsein dafür schaffen. Also nehme dir jetzt - ja genau jetzt! - die Zeit in dich zu gehen. Nicht weil du es musst, um zu funktionieren, sondern weil du es möchtest, um dich wieder zu spüren.

Und wenn du möchtest, dann teile hier deine Gedanken mit mir.

Dein Ziel wird zu unserem Ziel!Du steckst fest – im Job, in der Familie oder einfach mit dir selbst?Alles läuft irgendwi...
10/09/2025

Dein Ziel wird zu unserem Ziel!

Du steckst fest – im Job, in der Familie oder einfach mit dir selbst?
Alles läuft irgendwie, aber fühlt sich schwer an?

Zwischen Erwartungen, Beziehungen und Alltag geht oft der Blick für das eigene Ziel verloren.

Im Coaching schauen wir hin: Was blockiert dich? Was willst du wirklich?
Und wie kommst du Schritt für Schritt wieder an deine Kraft?

Klar, konkret und auf deine Lebensrealität abgestimmt.

📅 Buche jetzt dein Coaching – in meiner Praxis in München oder online
📞 +49 176 41515436 | ✉️ office@psychotherapie-praxenthaler.com
🌐 psychotherapie-praxenthaler.com

Zu zweit seid ihr unbesiegbar!So seid ihr in eure Beziehung gestürzt. Doch nun schaut alles ganz anders aus? Ihr findet ...
03/09/2025

Zu zweit seid ihr unbesiegbar!

So seid ihr in eure Beziehung gestürzt.

Doch nun schaut alles ganz anders aus?

Ihr findet keinen richtigen Weg der Kommunikation miteinander und entfernt euch immer mehr?

Ob ausgelöst durch eine Krise oder einfach durch den Alltag. Das Leben zu zweit birgt viele Herausforderungen. In der Paartherapie geht es um euch als Individuen und als Einheit. Wir finden die Unruhepunkte und arbeiten gemeinsam daran.

📅 Vereinbart jetzt eure Paartherapie – in meiner Praxis in München oder online
📞 +49 176 41515436 | ✉️ office@psychotherapie-praxenthaler.com
🌐 www.psychotherapie-praxenthaler.com

Es geht um dich!Du stehst im Fokus​. Ob beruflich oder privat, wir müssen uns immer wieder verschiedenen Lebenssituation...
27/08/2025

Es geht um dich!

Du stehst im Fokus​. Ob beruflich oder privat, wir müssen uns immer wieder verschiedenen Lebenssituationen und Herausforderungen stellen. Ob es eine Trennung oder eine Lebenskrise ist, die dich zur Orientierungslosigkeit führt.

Wie schaffst du es, dich dabei selbst nicht zu verlieren?

Gemeinsam arbeiten wir an mehr Selbstbestimmung und Selbstregulation. Es geht darum Blockaden aus dem Weg zu räumen, die dich daran hindern, die beste Version deiner Selbst zu sein.

Auch bei psychischen Diagnosen (Anpassungsstörungen, Burn-Out, Angst, Panik, Trauer, Depression, Essstörungen, Schlafstörungen, Schmerzstörungen, Psychosomatik), die dein Leben durcheinander bringen, bin ich für dich da.

📅 Buche jetzt deine Einzeltherapie – vor Ort in München oder bequem online
📞 +49 176 41515436 | ✉️ office@psychotherapie-praxenthaler.com
🌐 www.psychotherapie-praxenthaler.com

Ich bin Anja Praxenthaler – Heilpraktikerin für Psychotherapie in München.In meiner Praxis unterstütze ich Einzelpersone...
20/08/2025

Ich bin Anja Praxenthaler – Heilpraktikerin für Psychotherapie in München.
In meiner Praxis unterstütze ich Einzelpersonen und Paare in herausfordernden Lebenssituationen. Ob Einzeltherapie, Paartherapie oder Coaching – wir arbeiten gemeinsam daran, Blockaden zu lösen, innere Stärke zu entwickeln und neue Perspektiven zu finden.

Mit Methoden wie systemischer Therapie, ganzheitlicher Arbeit, EMDR und NLP gehen wir individuell auf deine Bedürfnisse ein – immer mit Empathie, Klarheit, einem offenen Ohr und bayerischer Herzlichkeit.
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und Selbstbestimmung beginnt hier.

📅 Buche deinen Termin jetzt – vor Ort in München oder bequem online
📞 +49 176 41515436 | ✉️ office@psychotherapie-praxenthaler.com
🌐 www.psychotherapie-praxenthaler.com

28/06/2025

Kleine Dinge? Große Bedeutung.
Du denkst, es geht um die offene Zahnpastatube?
Spoiler: Es geht um was ganz anderes.
Denn hinter jeder Socke im Flur steckt oft eine viel größere Sehnsucht:
Gesehen werden. Gehört werden. Gemeinsam sein.
Und ja, du könntest ausflippen, dich im Kreis erklären, diskutieren bis zur Erschöpfung – oder:
Du könntest sagen, was du wirklich brauchst. Ohne Drama. Ohne Jammern. Einfach du.
Weil niemand Hellseher ist. Auch er nicht.
👉 Der erste Schritt?
Werd dir selbst klar, was du wirklich brauchst – und dann sag es.
💛 Und falls du dich gerade dabei ertappst, immer wieder gegen Wände zu reden –
folge mir für noch mehr Tipps für eine perfekt-unperfekte Beziehung,
in der du dich nicht mehr verlierst.
📌 Schreib „JA!“ in die Kommentare, wenn du diese unterschwelligen Alltagskonflikte kennst!

24/06/2025

Du gibst Liebe, Verständnis und Kompromisse… und bekommst dafür: Angst, dass es nie reicht.
Weil du gelernt hast: Wenn du dich anpasst, wirst du nicht verlassen.
Doch hier kommt der Schmerz:
👉 Du bist nicht mehr das kleine Kind von damals.
👉 Du kannst heute sogar einen Menschen verlieren – und trotzdem ganz bleiben.
Das ist kein Drama. Das ist deine Stärke. 🫶
📩 Hast du Lust auf mein „People Pleaser Detox“?
Dann kommentiere mit „NEIN“ und ich schick dir alle Infos mit konkreten Schritten für deine innere Stärke direkt per DM.
Du musst dich nicht kleiner machen, um geliebt zu werden. 💥

20/06/2025

Willst du ganz sicher stellen, dass du niemandem zu nah kommst?
Dann spiel klein. Sag immer „ja“. Lach über seine Witze – selbst wenn’s dich innerlich zusammenzieht.
Zeig nie, wer du wirklich bist. Funktioniert garantiert… 💔
Aber mal im Ernst:
Was, wenn du genau damit die Liebe verschreckst, die du dir eigentlich so sehr wünschst?
Was, wenn „nett“ einfach nicht genug ist?
👉 Du wirst nicht geliebt, obwohl du du selbst bist.
Du wirst geliebt, weil du du selbst bist.

📩 Hast du Lust auf mein „People Pleaser Detox“?
Dann kommentiere mit „NEIN“ und ich schick dir alle Infos direkt per DM.
Weil Liebe nicht durch Selbstverleugnung entsteht. Sondern durch Wahrheit. ❤️

Grenzen setzen … und dann?!Ein Workshop. Im Juni. In Traunstein. Das Thema Grenzen setzen, sich abgrenzen und für sich ...
13/05/2024

Grenzen setzen … und dann?!
Ein Workshop. Im Juni. In Traunstein.

Das Thema Grenzen setzen, sich abgrenzen und für sich einstehen ist brandaktuell und ziemlich attraktiv. Und es hat definitiv seine Berechtigung.

Wenn du beginnst, Grenzen zu setzen und dich zu positionieren, entstehen daraus auch Konsequenzen. Die sind gewünschter Weise so, wie du das beabsichtigt hast. In der Realität können sie aber auch schon mal ganz schön für Gegenwind sorgen.
Diesen Aspekt und wie du gelingend mit unterschiedlichen Folgen des Grenzensetzens umgehen kannst, entdecken wir gemeinsam in unserem Workshop, der bewegt, neue Perspektiven eröffnet und verbindet.

Was erwartet dich?
Selbstreflexion und Selbstbewusstsein: Erforsche deine eigenen Grenzen und lerne, sie klar zu erkennen und mitzuteilen. Stärke dein Selbstbewusstsein und deine innere Stärke durch tänzerische Ausdrucksformen und systemische Reflexionsübungen.

Tanz- und Körperarbeit: Nutze die Kraft des Tanzes, um deine Gefühle und Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und auszudrücken. Durch kreative Bewegung und Körperarbeit erfährst du eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinen Grenzen.

Systemische Arbeit: Nutze systemische Ansätze, um deine Beziehungen zu deinen Grenzen und deine inneren Dynamiken zu erkunden. Erkenne Blockaden und finde neue Wege der Selbstbehauptung.

Mutige Selbstbehauptung: Gewinne Selbstvertrauen in deinem Recht, deine Grenzen zu erkennen und zu schützen. Übe, mutig und bestimmt für deine Bedürfnisse einzustehen.

Gemeinschaft und Unterstützung: Erfahre Unterstützung und Empowerment in einer einfühlsamen und unterstützenden Gemeinschaft. Teile deine Erfahrungen und Erkenntnisse in einem sicheren Raum des Verständnisses und der Anerkennung.

Datum und Ort: 22. & 23. Juni 2024, ImPuls Praxis Praxenthaler, Maximilianstraße 31, 83278 Traunstein
Investition in deine Stärke: 385,00 €
Anmeldung: office@psychotherapie-praxenthaler.com
Hinweis: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, sichere dir deinen Platz rechtzeitig!

̈nlicheswachstum ̈nlichescoaching ̈nlichestärke

Adresse

Wasserburger Landstraße 264
Munich
81827

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 17:00

Telefon

+4917641515436

Webseite

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