15/12/2025
Achtsamkeit kann helfen, depressive Muster früh zu erkennen und einen neuen, heilsamen Umgang mit Gedanken und Gefühlen zu entwickeln.
In der achtsamkeitsbasierten Depressionstherapie zeigt Nicola Pape, wie dieser Ansatz Menschen nachhaltig unterstützen kann – praxisnah, fundiert und alltagstauglich.
📅 Start: 13. Januar 2026
👩🏫 Dozentin: Nicola Pape
💻 Online-Lehrgang
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