Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 21:30 Dienstag 07:30 - 21:30 Mittwoch 07:30 - 21:30 Donnerstag 07:30 - 21:30 Freitag 07:30 - 21:30 Sonntag 18:15 - 21:15

Hemma Yoga

hemma steht für schwedisch „zuhause sein“. Wir bieten Kurse für Yoga, Pilates, Geburtsvorbereitung, Rückbildung, PEKiP, Fenkid, Kinderturnen u. a.

12/10/2025

✨ Gesund durchs erste Jahr ✨
Im neuen Eltern-Grundkurs mit Kinderärztin Anna erfährst du alles Wichtige rund um Pflege, Gesundheit und häufige Erkrankungen im ersten Lebensjahr – kompakt, verständlich und mit Raum für deine Fragen. 🤍

Donnerstags, 14–15 Uhr
23. Oktober – 20. November
Studio Hemma, Neuhausen

Ein Kurs, der Sicherheit schenkt – für dich und dein Baby. 🍼

11/10/2025

✨ Candlelight Yin im Studio Hemma ✨

Wenn die Tage kürzer werden, laden wir dich ein, nach innen zu reisen. 🕯️
Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem die Positionen länger gehalten werden – sanft, passiv und tief entspannend. Im warmen Kerzenschein entsteht ein Raum für Innenschau, Loslassen und Erneuerung. 🌙

Begleitet wird die Stunde von den zauberhaften HandPan-Klängen, die du vielleicht schon von unserer Studio-Wiedereröffnung kennst – ein magisches Zusammenspiel aus Klang, Licht und Stille. ✨

Ein Abend, um einfach zu sein. 🤍

15/09/2025

Wir sind zurück! Nach intensiver Renovierung öffnet Studio Hemma endlich wieder die Türen. Frisch, strahlend & voller Energie – unser Zuhause für Yoga, Pilates & Familienkurse. Wir freuen uns, unser Zuhause mit euch zu teilen. Willkommen daheim!

11/09/2025

🎉 Studio Hemma Eröffnung 🎉
Am 20.09. ab 15 Uhr öffnen wir unsere Türen:
✨ Yoga mit Marah
✨ Pilates mit Sandra
✨ Schnitzeljagd & Spielspaß für Kinder
✨ Snacks, Tee & Gemeinschaft

Kommt vorbei, macht mit und feiert mit uns unser neues Zuhause 🤍

11/09/2025

✨Immer mittwochs und freitags ✨
Unsere Kurse findest du direkt über die Webseite – ganz einfach mit unserem Buchungssystem Eversports.
Klick dich rein und sichere dir deinen Platz!

05/09/2025

✨Immer donnerstags von 14:00–15:00 Uhr ✨
Unsere Kurse findest du direkt über die Webseite – ganz einfach mit unserem Buchungssystem Eversports.
Klick dich rein und sichere dir deinen Platz!

18/03/2025

* Unsere neue Kursstaffel startet in den nächsten beiden Wochen

* Sichere dir gleich deinen Platz inklusive Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen unter www.hemma-yoga.de

Wir freuen uns auf dich!

14/03/2025

Geburtsvorbereitungskurs für Paare mit Hebamme Bettina & Kursleiter Aly – Sa & So 12.4. & 13.4. je 9-14.30 Uhr

Unser Wochenendkurs für Paare gibt werdenden Eltern die Möglichkeit, sich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Um eine gute Grundlage für persönliche Entwicklung zu schaffen, liegt unser Fokus auf der Bindung zwischen euch als Paar und zu eurem Kind. Wir vermitteln hilfreiche Informationen und praktische Übungen zu Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Wochenbett, Veränderungen der Paarbeziehung und dem Umgang mit Ängsten und Schmerz.

Ziel ist unter anderem, euch diese Infos und Übungen an die Hand zu geben, damit ihr den Geburtsverlauf positiv beeinflussen und die Geburt als möglichst selbstbestimmt erleben könnt.

Mehr Infos & Anmeldung direkt unter www.hemma-yoga.de.

Wir freuen uns auf dich!

11/03/2025

„Frieden ist unsere ureigene Natur, und Yoga führt uns zu innerem Frieden.“ – Sri Sri Ravi Shankar

20/02/2025

Retreat * Yoga, Wellness & Berge
vom 7.-9.11.2025

Im Kontakt mit der Natur spüren wir unsere ureigene Kraft, finden unseren Rhythmus und kommen ganz im Moment an. Die besten Voraussetzungen für innere Heilung und neue Inspiration.

Mit offenen Augen und Ohren in der Natur bewegen, dabei die Gedanken ordnen und den Alltag Schritt für Schritt hinter sich lassen.

Im schönen Allgäu und im Hotel Ifenblick wird uns das leicht gemacht. Das Wellness-Hotel verwöhnt Dich mit Frühstück, Nachmittagsjause, Abendessen in Bioqualität, Deine Kursleiterin Jenny mit tollen Yogastunden und Wanderungen.

Für den Wellness-Faktor sorgen Waldsauna, Softsauna, Infrarotkabine und mehr. Das Hotel ist 2 Fahrstunden von München entfernt. Wir bilden Fahrgemeinschaften.

Mehr Infos & Buchung findest du auf unserer Homepage: www.hemma-yoga.de

Adresse

Elvirastraße 4
Munich
80636

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 21:30
Dienstag	07:30 - 21:30
Mittwoch	07:30 - 21:30
Donnerstag	07:30 - 21:30
Freitag	07:30 - 21:30
Sonntag	18:15 - 21:15

Telefon

+498912127248

Webseite

http://www.hemma-yoga.de/

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