22/10/2025
Diese Woche ist neues Equipment für die Praxis gekommen.
Gerade bei Instabilitäten im thoracolumbalen Übergang ist ein gezieltes Langhanteltraining zum Muskelaufbau in Kombination mit Koordination- und Gleichgewichtstraining essentiell.
Freue mich schon auf die nächsten Stunden mit euch 🙌