Veronika's MahaShakti Yoga, Veronika's MahaShakti Studio, Munich (2026)

03/03/2026

Und ja...es ist überall Krieg...und doch ist da dieses Thema, was immer wieder Zuwendung braucht, weil es nicht selbstverständlich ist. Aus gegebenen Anlass, weil am 08.03. 'Weltfrauentag' ist:

Women-Empowerment-Woche 💪💃👯

Von historischen Siegen bis hin zu fairer Erziehung – lasst uns reflektieren, wo wir stehen und was noch kommt! 🤔

Swipe durch, um Meilensteine wie Wahlrecht (DE 1918, CH 1971, USA 1920) und Arbeitsfreiheit zu entdecken – und denke über deine eigene Geschichte nach.

💃Empowerment beginnt zu Hause: Lernen Söhne genauso kochen wie Töchter?👨‍🍳👩‍🍳

💃Werden Mädchen ermahnt 'brav und vorsichtig' zu sein und Jungs 'mutig und stark'?

💃Müssen Frauen 'alles schaffen'? (Job + Kinder) Und Männer 'nur Karriere'?

*****
Wie siehst DU das? Teilt es in den Comments: Fühlst du dich empowered? Hast du Tipps gegen stereotype Erziehung? Speichere es, teile es & lasst uns diskutieren! 🔥

01/03/2026

Ein kleiner Ausschnitt meiner Selbstpraxis von Sonntagnachmittag. 🤸‍♂️🧘‍♀️

Falls du mich schon länger kennst, fällt dir etwas auf? 🤔

Wie sieht deine Yoga-Selbstpraxis aus? Hast du eine oder gehst du immer in Yoga-Stunden? 🙏

Tell me in the caption. 👇

26/02/2026

Wir leben in einer Zeit, in der viele das Licht predigen, aber im Schatten handeln.

Ich habe die glitzernden Fassaden gesehen, die kühlen Bühnen, den falschen Glanz – und mich gefragt: Wo bleibt echte Menschlichkeit, wo die gelebte Spiritualität?

Selbst als Missbrauchopfer in jungen Jahren fühle ich ganz genau, wenn etwas nicht stimmt, ohne das wirklich oft in geeignete Worte fassen oder begründen zu können.

Aber diese spirituellen Menschen, die nun in den letzten Jahren in Zusammenhang mit Machtmissbrauch oder sexuellem Missbrauch geoutet wurden, da überrascht mich keiner davon.

Ich habe immer schon gefühlt, dass da eine seltsame, dunkle Energie ist und habe mich oft gewundert, warum das niemand anderer bemerkt oder warum da so ein Hype gerade um dies Gurus gemacht wird.

Aber vielleicht zieht das auch an? Weil es gefährlich, anders, machtvoll ist?

Ich glaube, es ist Zeit, hinzuspüren statt zu folgen. Zeit, Authentizität wieder höher zu schätzen als Applaus.

🔸 Spürst du auch, wer echt ist – und wer nur spielt?
🔸Was macht für dich ein Guru aus?
🔸Brauchst du einen Lehrer und wenn ja wie soll er/sie sein?

Schreib’s in die Kommentare. Ich freue mich über unseren Austausch.💬

24/02/2026

Online Meditations- & Achtsamkeitsleiter Ausbildung 🙏❤️
Du hast Interesse? Momentan gibt es noch den Frühbucherpreis. 🙏

👉 Alle Infos im Link in der Bio und hier: https://www.mahashakti-yoga.de/workshops/meditations-achtsamkeitsleiter-ausbildung/

24/02/2026

Wer erinnert sich? Remember, remember the days in September...

Kino MacGregor September 2019 in München, gehostet von mir und meinem Veronika's MahaShakti Yoga Studio. ❤️

Es war so schön und wir hatten alle so viel Spaß!

Die guten Nachrichten!! Kino möchte 2027 wieder nach München kommen und ein Wochenende im August Workshops halten. 🧘🧘‍♀️🙏

Eine Bitte: Kennt wer einen großen 300 qm Raum in München, der ruhig gelegen ist mit gutem Boden und Fenstern, der auch noch bezahlbar ist? DANKE für eure Tipps im Voraus! ❤️

24/02/2026

Wer erinnert sich? Remember, remember the days in September...

Kino MacGregor September 2019 in München, gehostet von mir und meinem Veronika's MahaShakti Yoga Studio. ❤️

Es war so schön und wir hatten alle so viel Spaß!

Die guten Nachrichten!! Kino möchte 2027 wieder nach München kommen und ein Wochenende im August Workshops halten. 🧘🧘‍♀️🙏

Eine Bitte: Kennt wer einen großen 300 qm Raum in München, der ruhig gelegen ist mit gutem Boden und Fenstern, der auch noch bezahlbar ist? DANKE für eure Tipps im Voraus! ❤️

11/02/2026

🌿 Gewinne deine kostenlose online Ausbildung zum MEDITATIONS- & ACHTSAMKEITSLEITER! 🌿

Wann?
10.06.-29.07.26 8x live online mit Veronika
⏰Mi 19:00-21:00 Uhr (die Sessions werden auch aufgezeichnet)

🌟Möchtest du mehr Achtsamkeit in dein Leben – und das anderer – bringen?

Dann ist jetzt der perfekte Moment. Ich verlose eine kostenlose Teilnahme an meiner Online-Ausbildung zum/zur Meditations- und Achtsamkeitsleiter*in im wert von 790 EUR.

✨ Lerne, innere Ruhe und Zufriedenheit zu entwickeln und weiterzugeben.
✨Lerne, deinen Monkey Mind zu beruhigen. 🐒
✨Lerne, dich besser abzugrenzen vom Wahnsinn im Außen und bei dir zu bleiben.
✨ Tauche tief in Meditation, Bewusstsein und Selbstführung ein.
✨Lerne verschiedene Meditationstechniken aus dem Vijnana Bhairava Ta**ra, Hinduismus
✨Lerne viele verschiedene Meditationstechniken aus dem Zen-Buddhismus, aus Traditionen des Theravada und Mahayana Buddhismus
✨ Starte deine Reise zu mehr Gelassenheit – und inspiriere andere.

👉 So machst du mit:
1. Like diesen Beitrag
2. Kommentiere: Warum möchtest du Achtsamkeitsleiter*in werden? ..und tagge wen, der/die auch mitmachen soll.
3. Schreibe an info@mahashakti-yoga.de warum du teilnehmen möchtest !!! Wichtig: Die/der TeilnehmerIn wird per E-Mail bekanntgegeben!!❣️

Das Gewinnspiel endet am 23.02.26
Der/die Gewinnerin wird in den Tagen danach per E-Mail (!!) bekanntgegeben.

👉Alle Infos in der bio auf IG und hier: https://www.mahashakti-yoga.de/workshops/meditations-achtsamkeitsleiter-ausbildung/

Good luck! 🍀

⸻
Teilnahmebedingungen:
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram/Facebook und wird in keiner Weise von diesen Plattformen gesponsert, unterstützt oder organisiert.
Teilnahme ab 18 Jahren.
Eine Barauszahlung ist ausgeschlossen.
Die Gewinner werden nach Ablauf des Gewinnspiels per E-Mail benachrichtigt.
Mit der Teilnahme erklärst du dich mit der Verarbeitung deiner Daten zur Durchführung des Gewinnspiels einverstanden.

06/02/2026

Auf der Suche nach einem guten Gynäkologen... - meiner ging vor ein paar Jahren leider in Rente. 😢

Eine kleine Anekdote von meinem letzten Besuch...die anderen kommen vielleicht an anderer Stelle. 🙈

🌟Neulich beim Frauenarzt… eigentlich nur ein Routine-Check. Und plötzlich war ich das medizinische Wunder des Tages 😉

Niedriger Blutdruck, starker Beckenboden – und das alles ohne Pillen.

Einfach, weil ich mich gerne bewege, Yoga mache und mich gut ernähre.

Ich frag mich nur: Warum ist das so ungewöhnlich? Bin ich wirklich so ein Weltwunder, mit 58 super Werte zu haben wie ein junges Mädchen?

Glauben Ärztinnen und Ärzte wirklich, dass Gesundheit nur aus der Apotheke kommt?

Wie erlebt ihr das? Wird euer gesunder Lebensstil auch manchmal mit Staunen betrachtet? Oder glaubt ihr selbst nicht, dass man im Alter ohne Medikamente auskommt?

Übringes habe ich eine genetische Autoimmunerkrankung auch rein mit Entgiftung, gesunder Ernährung, NEM's, Sport, Yoga, Meditation und Energiearbeit geheilt. 🤲🙏🧘‍♀️

Das habe ich ihr gar nicht gesagt. Will ja niemanden überfordern....lach...😉🫶

💬 Schreibt mir in die Kommentare – ich bin gespannt auf eure Erfahrungen! Gerne auch, wenn ihr anderer Meinung seid! 👇

06/02/2026

Du willst Licht ins Dunkel bringen? 🌟

Komm’ mit auf meine und besuche meine - & Fortbildungen in . 🙏🧘🏼🧘🏼‍♀️🧘🏾‍♂️

Die nächsten Ausbildungen 2026 & 2027

👉 Links in der bio und www.mahashakti-yoga.de

🌟 ONLINE 50h MEDITATIONS-AUSBILDUNG 2026 in MÜNCHEN (YA)
10.06.-29.07.26 – Mi, 19:00-21:00 Uhr
Die Meditationsabende werden aufgezeichnet

🌟30h ADJUSTMENT & ALIGNMENT FORTBILDUNGEN 2026 in MÜNCHEN (YA)
13./14. JUNI 2026 Modul I
11./12. JULI 2026 Modul II

19./20. SEPT 2026 Modul I
17./18. OKT 2026 Modul II
Zwei Module (I+II) sind eine 30h AUSBILDUNG (YA) – Kombiniere gerne die Daten.

🌟50h YOGA BASIS-WISSEN AUSBILDUNG 2026 in MÜNCHEN (YA)
25./26. JULI 2026 Modul I
26./27. SEPT 2026 Modul II

🌟50h MEDITATIONS- & ACHTSAMKEITSLEITER AUSBILDUNG 2026 in MÜNCHEN (YA)
14./15. NOV 2026 Modul I
05./06. DEZ 2026 Modul II

🌟ENERGIEARBEIT-AUSBILDUNG (YA)
12./13.12. DEZ 2026 Modul I

🌟200h YOGA TEACHER TRAINING 2027 in MÜNCHEN
(YA) 22.01.-09.05.2027

🌟RETREATS 2026
🙏Retreat im Posthotel Achenkirch, TIROL: Do 12.-So 15. MÄRZ

🙏Retreat im Alten Pilgerhof, BAYERN: Do 25.-So 28. JUNI

🙏Retreat im Vigilius Mountain Resort, auf 1500m Höhe, SÜDTIROL: 08.-11. OKT

🙏Retreat im Alten Pilgerhof, BAYERN: Do 22.-So 25. OKT

🙏Retreat im Posthotel Achenkirch, TIROL: Do 19.-So 22. NOV

Freue mich auf dich! 🙏🙌🧘🏼‍♀️

05/02/2026

Du willst Licht ins Dunkel bringen? 🌟

Komm’ mit auf meine und besuche meine - & Fortbildungen in . 🙏🧘🏼🧘🏼‍♀️🧘🏾‍♂️

Die nächsten Ausbildungen 2026 & 2027

👉 Links in der bio und www.mahashakti-yoga.de

🌟 ONLINE 50h MEDITATIONS-AUSBILDUNG 2026 in MÜNCHEN (YA)
10.06.-29.07.26 – Mi, 19:00-21:00 Uhr
Die Meditationsabende werden aufgezeichnet

🌟30h ADJUSTMENT & ALIGNMENT FORTBILDUNGEN 2026 in MÜNCHEN (YA)
13./14. JUNI 2026 Modul I
11./12. JULI 2026 Modul II

19./20. SEPT 2026 Modul I
17./18. OKT 2026 Modul II
Zwei Module (I+II) sind eine 30h AUSBILDUNG (YA) – Kombiniere gerne die Daten.

🌟50h YOGA BASIS-WISSEN AUSBILDUNG 2026 in MÜNCHEN (YA)
25./26. JULI 2026 Modul I
26./27. SEPT 2026 Modul II

🌟50h MEDITATIONS- & ACHTSAMKEITSLEITER AUSBILDUNG 2026 in MÜNCHEN (YA)
14./15. NOV 2026 Modul I
05./06. DEZ 2026 Modul II

🌟ENERGIEARBEIT-AUSBILDUNG (YA)
12./13.12. DEZ 2026 Modul I

🌟200h YOGA TEACHER TRAINING 2027 in MÜNCHEN
(YA) 22.01.-09.05.2027

🌟RETREATS 2026
🙏Retreat im Posthotel Achenkirch, TIROL: Do 12.-So 15. MÄRZ

🙏Retreat im Alten Pilgerhof, BAYERN: Do 25.-So 28. JUNI

🙏Retreat im Vigilius Mountain Resort, auf 1500m Höhe, SÜDTIROL: 08.-11. OKT

🙏Retreat im Alten Pilgerhof, BAYERN: Do 22.-So 25. OKT

🙏Retreat im Posthotel Achenkirch, TIROL: Do 19.-So 22. NOV

Freue mich auf dich! 🙏🙌🧘🏼‍♀️

04/02/2026

Komm’ mit! 🧘‍♀️🧘🏼🧘🏾‍♂️🧘🏽‍♀️🧘🏼‍♀️🙏🙌

YOGA-RETREAT 08.10.-11.10.26

❗️Nutze den Frühbucherpreis bis 31.05.26 ❗️

👉 Link in bio und hier https://vigilius.it/yoga/

🌲🪾🦫⛰️🚠👙🥾🛁🥰🪵🎷🧮

30/01/2026

…

Veronika's MahaShakti Yoga

03/03/2026

01/03/2026

26/02/2026

24/02/2026

24/02/2026

24/02/2026

11/02/2026

06/02/2026

06/02/2026

05/02/2026

04/02/2026

30/01/2026

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