Clever-Ayur

Clever-Ayur - Du bist, was du isst bzw.

Aus Clever Ayur wird CleverandSpicy - Es bleibt Ganzheitliche Ayurvedische Gesundheits- und Ernährungsberatung - Ernährung-Therapie, Workshops und Retreat, Kochen & Essen, Gesundheit-Prävention und Begleitung bei Erkrankungen, Online-Kurse & Workshops verdaust - was bedeutet Nahrung für uns, was tut sie mit uns
- Möchtest du dich auch wohlfühlen, fit und wach sein, bleiben, werden,
- Basierend au

f Ayurveda
- Und einen tollen Shop haben wir auch, in dem wir erstklassige Nahrung/Nahrungsergänzung/Kosmetik und vieles für Sportler und auch Tiere haben - es geht um DICH :-)

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Munich
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Mein Weg zurück zu Gesundheit, Glück, Wohlbefinden und Fülle

- Auf Grund einer ‘schlechten’ Diagnose veränderten Wir, mein Mann und ich unsere Ernährung, unseren Lifestyle und ich nach kurzem auch meinen Beruf. Von der gestressten IT-Managerin und Controllerin ging mein Weg zu Yoga, Mediation und Ayurveda. Ein jetzt bereits über 10 Jahre langer Weg, der sich als absolut richtig herausgestellt hat, auch wenn das alles andere als immer leicht war. Ich durfte in der besten Ayurveda-Akademie lernen und dort auch meine ersten Schritte tun, um Ayurveda zu lehren. Vorträge und Workshops, ja sogar ein eigenes Retreat, natürlich auch Aufenthalte in Indien haben dazu beigetragen, mich und mein ‘neues’ Wissen zu festigen, mein Herz wieder zu erfüllen und unsere Gesundheit deutlich zu verbessern.

Inzwischen begleite ich Menschen, die ebenfalls an einem Punkt stehen, der sie nachdenken läßt über ihre Gesundheit und Lebensweise. Oft sind es Erkrankungen, die die Menschen zu mir führen. Und so beginnen wir einen manchmal auch einen längeren Weg zusammen, um den Menschen wieder zurück in sein Gleichgewicht zu bringen. Jedes Mal aufs Neue eine spannende Reise. Nicht alle Erkrankungen können ‘geheilt’ werden, jedoch mit der Ayurvedischen Unterstützung, manch veränderten Lebensweise, gezielter Bewegung wie z.B. Yoga, aber auch Atemtechniken und anderem läßt sich so manches wieder ins Gleichgewicht bringen und verbessert das Wohlbefinden langfristig.

Warum Ayurveda? - Weil es vollumfassend und überall gültig ist. Alle Elemente in der Natur und uns selbst werden berücksichtigt. Ayurveda ist sehr komplex und doch so unglaublich faszinierend und effektiv.


  • Es geht um Nahrung, die viel tiefer geht, als einfach durch den Magen