Wie sind die Öffnungszeiten?

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Deep-touch Gerald Kaufmann Rolfing

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Deep-touch Gerald Kaufmann Rolfing

Feel the difference ... Meine tiefe Faszien-Arbeit unterstützt Sie dabei, sich wieder rundum wohl zu fühlen.

Bei Schmerzen, Verspannung oder nach Verletzungen kann sie weitaus mehr bewirken als nur einen kurzfristigen Lockerungseffekt im Muskel. Diese Körperarbeit hilft fest sitzende Strukturen zu lösen und wieder weich und flexibel zu werden – körperlich wie geistig. Unsere innere Haltung beeinflusst unseren Körper und unser Körper wirkt auf unseren Geist, unser Bewusstsein und unser Denken. Lassen Sie sich in der Tiefe berühren – nicht nur Ihren Körper sondern auch Ihr Wesen. Kommen Sie wieder in Bewegung und erleben Sie Freude, Leichtigkeit und neuen Schwung in Ihrem Alltag. Rolfing® wird oft mit tiefer Bindegewebsmassage oder Faszienmassage verwechselt. Auf den ersten Blick sieht es vielleicht ähnlich aus, es ist aber weit mehr als das und deutlich länger anhaltend. Bei einer Massage geht es um das Lockern der Muskeln, beim Rolfing® um das nachhaltige Lösen und Ändern von Mustern in der Struktur des Körpers die zu Problemen in der Haltung und Schmerzen führen. Die Verbindungen der Faszien, die durch den ganzen Körper bestehen, werden angesprochen, aktiviert und wieder aufeinander abgestimmt. Wie in dem Rolfing®-Logo dargestellt, wird die Struktur des Körpers wieder in ein harmonisches Gleichgewicht gebracht, welches sich jung, vital und beweglich anfühlt. Dr. Ida Rolf hat Anfang des letzten Jahrhunderts die Methode Rolfing® aus ihrer Erfahrung mit Yoga entwickelt. Sie wurde auch scherzhaft „instant yoga“ oder „drive in yoga“ genannt. Auch heutzutage sehe ich in Yoga eine wunderbare Ergänzung zu der strukturellen Körperarbeit die im Rolfing stattfindet. Es geht dabei nicht nur um körperliche Beweglichkeit, sondern um Beweglichkeit im weiteren Sinne: Um das Zusammenspiel von Ruhe und Dynamik, Raum und Richtung, Zeit und Präsenz. Die Übungen von der Idee her ganzheitlicher auszuführen, gewinnt mit der Herangehensweise des Rolfing® eine neue Qualität und Tiefe. Körper, Geist und Seele werden unter neuen Aspekten erfahrbar und es können neue Erkenntnisse entstehen. Vertiefen Sie ihre Yoga-Praxis und erleben Sie, wie sich ihnen Bereiche öffnen, die bisher nicht oder nur schwer zugänglich waren. Spüren Sie wieder die Leichtigkeit und Kraft Ihres Körpers aus der Tiefe heraus.

01/05/2017

Krasses Training für die Lendenwirbelsäule und die Koordination
take a look at the video: https://www.facebook.com/pyrophoric.de/videos/1318221818254541/

05/01/2017

Am ersten Wochenende im Februar bin ich in Frankfurt - diesmal ein ganzes Wochenende (2 Tage) mit viel Zeit zum Erforschen, wie sich aus Sicht des Rolfing die Asanas im Yoga aufbauen.

Wenn ihr jemanden kennt, der jemanden kennt den es interessieren könnte ... erzählt es weiter :-)
.. und rechtzeitig anmelden ...
http://www.balanceyoga.de/2016/11/weiterbildung-faszien-yoga-und-bewusstes-sein-mit-gerald-kaufmann-04-02-05-02-2017/

18/10/2016

Am Samstag bin ich in Innsbruck - wer hat Lust auf einen Ausflug:
Faszien, Yoga und bewusstes Sein
https://www.facebook.com/119309334745984/photos/a.545574825452764.126565.119309334745984/1362087083801530/?type=3&theater

Sicher interessant für Yoga Lehrer/in und Studenten.....
Faszien und Yoga
Die Bedeutung der Faszien für Yogaasana
mit Gerald Kaufmann, Sa. 22.10.16 In Yogashala Innsbruck!

Mehr infos auf
www.yoga-innsbruck.com/workshops-trainings-events

29/08/2016

... vamos a la playa

06/06/2016

Ein schöner Samstag in Hochheim ...

23/02/2016

Am 10. April bin ich wieder bei Patrick Broome am Amiraplatz - am Sonntag Theorie und Praxis
http://www.patrickbroome.de/yoga-workshops-muenchen.php

Wir unterrichten achtsamkeitsbasiertes, dynamisches Yoga, funktionales Ganzkörpertraining, Thai-Massage und Körperarbeit, Musik und Meditation.

23/02/2016

Faszien im Yoga aus der Sicht eines Rolfers.
Es gab jetzt mehrere Nachfragen in Verbindung mit Faszien-Yoga und wie ich schon angekündigt habe, werden wir nicht mit Faszien-Rollen arbeiten!
Es ist alles da, wenn wir es uns in unserer Übungspraxis bewusst machen und es gezielt ansprechen.
Wir werden die lösende Wirkung der Asana auf die Faszien beobachten und ihre unterstützende Bedeutung in der gehaltenen Pose erfahren. Wir vertiefen die bereits vorhandene innere Wahrnehmung der Kraft die uns in der Tiefe trägt, stützt und Bewegung erst möglich macht und lassen unsere Yoga-Praxis in bisher wenig beachteten Bereichen wirken.
Schon durch die Informationen aus der aktuellen Forschung in Bezug auf die Struktur unseres Körpers (Faszien) kann sich unsere Selbstwahrnehmung beginnen zu verändern. Diese Erweiterung unseres bewussten Seins wirkt sich letztendlich inspirierend auf alles aus, kann aber gerade im Yoga gezielt erfahren und umgesetzt werden.
Wir benutzen die Faszien in diesem Workshop nicht um noch höher und weiter oder „besser“ zu werden - vielmehr erspüren wir ihre spezielle Qualität, um in die Ruhe und Präsenz, der wir uns mit den verschiedenen Yoga-Stilen aus unterschiedlichen Richtungen nähern, von Mal zu Mal tiefer einzutauchen.
Qualität vor Quantität – durch ein umfassendes Verständnis bekommen wir Zugang zu dem in uns verborgenen Potenzial. Von unserer Yoga-Matte aus wird es sich dann im täglichen Leben auswirken und die so oft beschriebene Ruhe und Gelassenheit wahr werden lassen.
Ich freue mich auf diese spannende Reise mit euch!

13/02/2016

... am 16.04. halte ich auch in Bayreuth einen Workshop über Faszien und Yoga aus Sicht eines Rolfers. Weniger Fascial-Fitness, dafür mehr Perception und Presence.

19/12/2015

... Nachtrag zu meinem Workshop :-)

21/07/2015

Seit jeher stehen beim Rolfing die Faszien im Mittelpunkt. Ziel ist es, Verklebungen und Verspannungen im Gewebe zu lösen, dem Körper zu mehr Beweglichkeit zu verhelfen und ihn von innen aufzurichten. Zudem wird die Körper-Innenwahrnehmung, die so genannte Propriozeption, verfeinert. Entwickelt wurd…

30/04/2015

Faszien - Yoga - Rolfing
Durch Haltung und Wahrnehmung in ein tieferes Verständnis unseres Seins eintauchen.

Adresse

MathildenStr. 12
Munich
80336

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Montag	08:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 21:00
Freitag	08:00 - 21:00
Samstag	08:00 - 21:00
Sonntag	08:00 - 21:00

Telefon

+491713867594

Webseite

http://www.deep-touch.com/

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