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Pop Up Yoga München

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Pop Up Yoga München

Und da gibt es eine ganze Menge!

by Gina Weber & Theresa "Terry" Brackmann Yoga ist auch das Gefühl in dir drinnen.

POP UP YOGA - das bedeutet: Yoga aus dem Studio herauszuholen und stattdessen an all die tollen besonderen Ort zu verlegen, die unsere schöne Stadt zu bieten hat. Seit 2015 schon yogieren wir mit Gruppen von bis zu 100 Yogis in Parks, auf Dachterrassen, in Museen, Galerien, Showrooms, Bars, auf Theaterbühnen, Festivals, Firmenevents und und und! Was man dabei - neben der Tatsache, dass Yoga tatsäc

hlich überall möglich ist – weiterhin erfährt:
Yoga sind nicht nur die von außen sichtbaren Übungen auf der Matte. Das Gefühl, das entsteht, wenn Körper und Geist im Einklang im Moment sind. Ein sehr schönes Gefühl von Ruhe, Zufriedenheit und Entspannung. Deine „innere Ruhe“ sozusagen ;) Und wie toll ist es, wenn man dieses Gefühl eigenständig erzeugen und dann überall mit hinnehmen kann? Zu genau solch einer POP UP YOGA Erfahrung möchten wir dich herzlich einladen! Du wirst erleben, wie es sich anfühlt raus aus dem TUN in’s SEIN zu kommen! Wie es funktioniert, Geist und Körper durch die Verbindung von Bewegung und Atem zusammen im Moment zu vereinen. Wie genau das geht, möchten wir dir mit Spaß und Leichtigkeit vermitteln. Für ein rundum gutes Gefühl & gute Laune! Also sei dabei - wir freuen uns auf dich

20/04/2026

Es geht nicht darum, tiefer zu kommen – sondern ehrlicher. Hier unser Wochenplan für ganz viel Ehrlichkeit und was du sonst gerade im Leben brauchst:

▫️Montag:
✨ 18-19 Uhr: Yang meets Yin - Yoga bei Aroma & Candlelight mit Katha

▫️Donnerstag:
✨ NEU! 18-19 Uhr: Yin & Sound mit Tess

▫️Samstag:
✨9-10 Uhr: Feelgood Flow ins Wochenende mit Aylin

▫️Sonntag:
✨ SPECIAL! 15-16 Uhr: im mit Marlene
✨ NEU! 16:45-17:45 Uhr: Aroma Yoga mit Aylin

Für alle Stunden gilt:
▪️Every Body & All Level Welcome!
▪️Details und Anmeldung Link in Bio
▪️Alle weiteren Infos, Treffpunkt etc. in jeweiliger Stundenbeschreibung
▪️Energieausgleich: Spendenbasis oder Drop In (siehe jeweilige Stundenbeschreibung)
▪️Alternativ Check In über /.wellpass//

yogaüberall

17/04/2026

Spontanes Outdoor-Frühlings-Yoga 🤩☀️

➡️ Morgen, Samstag | 11:30-12:30
an der Alten Pinakothek mit Tess

Endlich wieder Outdoor auf die Matte!

Die Natur zeigt uns gerade, wie Erneuerung aussieht. Atme die frische Luft, spüre die Wärme der ersten Sonnenstrahlen auf deiner Haut. Spüre, wie sich etwas verschiebt – in der Natur, im Körper, in der Stimmung. Genau das, wofür wir Yoga lieben: im Jetzt ankommen, und dieses Jetzt ist gerade besonders schön.

Lasst uns bei einer Runde Feel-Good-Yoga mit Sonnenstrahlen und guter Laune gemeinsam den Frühling zelebrieren!

Bei unseren Outdoor-Sessions gilt wie immer:
▫️Energieausgleich auf Spendenbasis. Du darfst ehrlich geben, was dir möglich und es dir wert ist. Oder Check In über USC/Wellpass/Wellhub/Classpass.
▫️Bitte bring deine eigene Matte (Handtuch, Decke, ö.ä.) mit
▫️Es ist jede*r herzlich willkommen, es gibt immer die passende Variante

Alle Infos und Anmeldungen über Link in Bio!

Wir freuen uns sehr auf euch gemeinsames Yogieren der Sonne ☀️

13/04/2026

Die letzten Wochen unserer Indoor-Stunden sind angebrochen. Wir freuen uns sehr, diesen langen Yogawinter mit euch abzuschließen und in den Frühling aufzubrechen.
Hier unser Wochenplan:

▫️Montag:
✨ NEU! 18-19 Uhr: Yang meets Yin - Yoga bei Aroma & Candlelight mit Katha

▫️Donnerstag:
✨ NEU! 18-19 Uhr: Yin & Sound mit Tess

▫️Samstag:
✨9-10 Uhr: Feelgood Flow ins Wochenende mit Aylin

▫️Sonntag:
✨ NEU! 16:45-17:45 Uhr: Immersives Aroma Universe Yoga mit Aylin

Für alle Stunden gilt:
▪️Every Body & All Level Welcome!
▪️Details und Anmeldung Link in Bio
▪️Alle weiteren Infos, Treffpunkt etc. in jeweiliger Stundenbeschreibung
▪️Energieausgleich: Spendenbasis oder Drop In (siehe jeweilige Stundenbeschreibung)
▪️Alternativ Check In über /.wellpass//

yogaüberall

07/04/2026

Der April testet, wie flexibel wir sind. Auf Sonne folgt Schnee. Auf erste Frühlingsgefühle kaltes grau. Das nutzen wir doch direkt für unsere Praxis, was meint ihr? Hier unser Stundenplan für die Woche:

▫️Donnerstag:
✨ NEU! 18-19 Uhr: Candlelight Yin & Sound mit Amira

▫️Samstag:
✨9-10 Uhr: Feelgood Flow ins Wochenende mit Aylin
✨ OUTDOOR-Stunde: Details folgen Mitte der Woche

▫️Sonntag:
✨ SPECIAL! 10:15-11:15 Uhr: mit Marlene
✨ NEU! 16:45-17:45 Uhr: Immersives Aroma Universe Yoga mit Aylin

Für alle Stunden gilt:
▪️Every Body & All Level Welcome!
▪️Details und Anmeldung Link in Bio
▪️Alle weiteren Infos, Treffpunkt etc. in jeweiliger Stundenbeschreibung
▪️Energieausgleich: Spendenbasis oder Drop In (siehe jeweilige Stundenbeschreibung)
▪️Alternativ Check In über /.wellpass//

yogaüberall

03/04/2026

Oster-Outdoor-Yoga 🤩🌸☀️

➡️ Ostersonntag, 14-15 Uhr mit Amira
➡️ Ostermontag, 12-13 Uhr mit Aylin
an der Alten Pinakothek

Endlich wieder Outdoor auf die Matte!
Mit dem „Pink Moon“, dem Frühlings-Vollmond, benannt nach den ersten Wildblumen, die zu dieser Zeit aus dem Boden brechen, beginnt ein neuer Monat und damit eine neue Jahreszeit! Daher darf diesen Monat alles unter dem Motto des Aufblühens stehen! Was brauchst du zum Aufblühen? Für dein persönliches Frühlingserwachen? Welche Energie oder Qualität wünschst du dir für die neue Jahreszeit?

Die Natur zeigt uns gerade, wie Erneuerung aussieht. Atme die frische Luft, spüre die Wärme der ersten Sonnenstrahlen auf deiner Haut. Spüre, wie sich etwas verschiebt – in der Natur, im Körper, in der Stimmung. Genau das, wofür wir Yoga lieben: im Jetzt ankommen, und dieses Jetzt ist gerade besonders schön.

Lasst uns bei einer Runde Feel-Good-Yoga mit Sonnenstrahlen und guter Laune gemeinsam den Frühling zelebrieren!

Bei unseren Outdoor-Sessions gilt wie immer:
▫️Energieausgleich auf Spendenbasis. Du darfst ehrlich geben, was dir möglich und es dir wert ist. Oder Check In über USC/Wellpass/Wellhub/Classpass.
▫️Bitte bring deine eigene Matte (Handtuch, Decke, ö.ä.) mit
▫️Es ist jede*r herzlich willkommen, es gibt immer die passende Variante

Alle Infos und Anmeldungen über Link in Bio!

Wir freuen uns sehr auf euch gemeinsames Yogieren der Sonne ☀️

30/03/2026

Mit diesem Motto freuen wir uns auf die Osterwoche mit euch:

▫️Montag:
✨ NEU! 18-19 Uhr: Yang meets Yin - Yoga bei Aroma & Candlelight mit Katha

▫️Donnerstag:
✨ NEU! 18-19 Uhr: Candlelight Yin & Sound mit Amira

▫️Samstag:
✨9-10 Uhr: Feelgood Flow ins Wochenende mit Aylin

▫️Sonntag:
✨ NEU! 16:45-17:45 Uhr: Immersives Aroma Universe Yoga mit Aylin

Für alle Stunden gilt:
▪️Every Body & All Level Welcome!
▪️Details und Anmeldung Link in Bio
▪️Alle weiteren Infos, Treffpunkt etc. in jeweiliger Stundenbeschreibung
▪️Energieausgleich: Spendenbasis oder Drop In (siehe jeweilige Stundenbeschreibung)
▪️Alternativ Check In über /.wellpass//

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23/03/2026

Du musst nicht perfekt sein, um anzukommen – nur bereit, dich zu spüren. 💛
Hier unser Wochenplan zum spüren:

▫️Montag:
✨ NEU! 18-19 Uhr: Yang to Yin Aroma Candlelight Yoga mit Katha

▫️Donnerstag:
✨ NEU! 18-19 Uhr: Candlelight Yin & Sound mit Tess

▫️Samstag:
✨9-10 Uhr: Feelgood Flow ins Wochenende mit Aylin

▫️Sonntag:
✨ SPECIAL! 15-16 Uhr: im mit Marlene
✨ NEU! 16:45-17:45 Uhr: Immersives Aroma Universe Yoga mit Aylin

Für alle Stunden gilt:
▪️Every Body & All Level Welcome!
▪️Details und Anmeldung Link in Bio
▪️Alle weiteren Infos, Treffpunkt etc. in jeweiliger Stundenbeschreibung
▪️Energieausgleich: Spendenbasis oder Drop In (siehe jeweilige Stundenbeschreibung)
▪️Alternativ Check In über /.wellpass//

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16/03/2026

Yoga verändert nicht, wer du bist – es erinnert dich daran. ✨
Hier unser Wochenplan für die schönsten Erinnerungen:

▫️Montag:
✨ NEU! 18-19 Uhr: Yang to Yin Aroma Candlelight Yoga mit Katha

▫️Donnerstag:
✨ NEU! 18-19 Uhr: Candlelight Yin & Sound mit Tess
✨ SPECIAL! 19-20:30 Uhr: Neumondritual Online mit Eva

▫️Samstag:
✨9-10 Uhr: Feelgood Flow ins Wochenende mit Aylin

▫️Sonntag:
✨ NEU! 16:45-17:45 Uhr: Immersives Aroma Universe Yoga mit Aylin

Für alle Stunden gilt:
▪️Every Body & All Level Welcome!
▪️Details und Anmeldung Link in Bio
▪️Alle weiteren Infos, Treffpunkt etc. in jeweiliger Stundenbeschreibung
▪️Energieausgleich: Spendenbasis oder Drop In (siehe jeweilige Stundenbeschreibung)
▪️Alternativ Check In über /.wellpass//

yogaüberall

12/03/2026

Hier könnte deine Matte liegen 😉

Morgen am Freitag erwartet euch ein besonderes Special inklusive Führung im 🤩

➡️ Freitag, 13.02.2026 | 17:30-19:15 Uhr
mit Amira .by.amira

Wie ihr wisst, verlegen wir unsere Yoga-Stunden am liebsten aus dem Studio hinaus an all die schönen und besonderen Orte Münchens. Einer davon ist ganz klar das Haus der Kunst!
Gemeinsam werden wir dort im Rahmen einer exklusiven ca. 30-minütigen Führung die aktuelle Ausstellung besuchen und anschließend die neue Inspiration nutzen, um einen leeren Ausstellungsraum in unser ganz eigenes besonderes Yogastudio zu verwandeln...

Diesmal freut euch auf die Ausstellung „Sandra Vásquez de la Horra. Soy Energía“:
Sandra Vasquez de la Horra ist eine chilenische Künstlerin, deren multidisziplinare Praxis transnationale und indigene Perspektiven mit persönlichen Erfahrungen aus Chile und Deutschland verbindet. Ihr Werk umfasst Zeichnung, Malerei, Film und Performance und thematisiert komplexe Geschichten, Rituale und Glaubensvorstellungen. Die Ausstellung „Soy Energía“, ihre erste institutionelle Überblicksausstellung in Europa, stellt ihr räumliches, energetisches und spirituelles Denken sowie ihr Engagement für Selbstbestimmung und Menschenrechte in den Mittelpunkt. Zentrale Themen sind Erfahrungen von Verfolgung, Unterdrückung, Migration sowie die Versöhnung von Mensch und Natur, die sie auch durch organische Materialien und szenografische Raumkonzepte vermittelt. Die Schau spannt einen Bogen von frühen Arbeiten aus der Zeit des Pinochet-Regimes bis hin zu neueren Werken und erstmals gezeigten Video-Performances, die biografische und historische Ereignisse reflektieren.

Im Preis ist ein Tagesticket für’s Haus der Kunst enthalten. Wer Lust hat, kann also vorab oder anschließend auch die weiteren Ausstellungen entdecken.

Begrenzte Plätze, Anmeldung über Link in Bio!

📷 by .of.energy

10/03/2026

Du darfst dein eigenes zu Hause sein. ✨
Hier unser Wochenplan für ganz viel Verbindung und allem, was du sonst gerade für dich brauchst,

▫️Montag:
✨ 18-19 Uhr: Candlelight Yoga mit Katha

▫️Donnerstag:
✨ NEU! 18-19 Uhr: Candlelight Yin & Sound mit Tess

▫️Freitag:
✨ 17:30-19:15 Uhr: im mit Amira

▫️Samstag:
✨9-10 Uhr: Feelgood Flow ins Wochenende mit Marlene

▫️Sonntag:
✨ 10:15-11:15 Uhr: im mit Marlen
✨ 16:45-17:45 Uhr: Immersive Universe Yoga mit Aylin

Für alle Stunden gilt:
▪️Every Body & All Level Welcome!
▪️Details und Anmeldung Link in Bio
▪️Alle weiteren Infos, Treffpunkt etc. in jeweiliger Stundenbeschreibung
▪️Energieausgleich: Spendenbasis oder Drop In (siehe jeweilige Stundenbeschreibung)
▪️Alternativ Check In über /.wellpass//

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08/03/2026

Happy International Womens‘ Day 💖

Lasst uns gemeinsam die Kreativität, die Stärke, die Sanftheit, den Mut und die Vielfalt aller Frauen feiern, die inspirieren, unterstützen, führen, heilen, lernen, wachsen – und einfach sie selbst sind! Unsere Community, Yoginis, Lehrerinnen, Freundinnen, Mütter, Töchter und Wegbegleiterinnen auf und neben der Matte. Die Fähigkeit, Räume zu schaffen – für sich selbst und für andere.

Denn genau das braucht es - Räume für das Gute, Räume für Miteinander und Mitgefühl, damit es weiter wachsen kann 🙌

Bei POP UP YOGA glauben wir daran, uns gegenseitig zu unterstützen, Raum füreinander zu schaffen und gemeinsam zu wachsen – auf der Matte und im Leben.

Let’s keep supporting, uplifting and empowering each other 💛💖💛

05/03/2026

Spring has sprung! Und wir eröffnen die Outdoor Saison 🤩😍☀️🌷

➡️ Feel Good Frühlings-Flow @ Alte Pinakothek
Samstag | 12-13 Uhr mit Natascha

➡️ POP UP Qi Gong @ Alte Pinakothek
Sonntag | 12-13 Uhr mit Chris

Wie gut tun diese ersten frühlingshaften Tage bitte dem Körper sowie der Seele? Die Sonnenstrahlen, das Vogelgezwitscher, Das Länger-Hell-Sein, die ersten Blümchen als Farbtupfer im Grau und Braun? Der Frühling ist ein toller Lehrer für die Freude an all diesen kleinen Dingen.
Lasst uns bei einer Runde Feel-Good-Yoga mit Sonnenstrahlen und guter Laune gemeinsam den Frühling zelebrieren!

Wir freuen uns sehr 😎

Adresse

Munich

Webseite

http://www.popupyogamuc.com/

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