Praxis Christina Pielken, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Psychotherapie | Paartherapie | Kinesiologie in Wohlfühl-Praxis München-Sendling und Online.
Psychotherapie und Systemisches Coaching verknüpft mit Kinesiologie als effektives Tool, um aus Stress, Handlungsblockaden, Schwierigkeiten heraus zu kommen und wieder die eigene Kraft zu stärken, das eigene Potential zu spüren. In zentral gelegener Wohlfühlpraxis Nähe Harras München, als Hausbesuch, Outdoor oder als Vortrag/Workshop in Deinem Unternehmen.
19/01/2026
🔍 Paartherapie im Blog: Beziehungs-Burnout
Wenn sich die Liebe erschöpft – Ursachen | Symptome | Wege aus der Krise | + Checkliste für Dich
Fühlst Du Dich in deiner aktuellen Beziehung häufig überlastet, nicht wertgeschätzt oder emotional leer?
Denkst Du über Trennung bzw. Scheidung nach?
Machst Du Dir Sorgen, wie es für Dich und Euch weitergeht?
Dann könnte „Beziehungs-Burnout“ eine Rolle spielen.
In meinem neuen Blogartikel erkläre ich aus Sicht einer Paartherapeutin, wie Beziehungs-Burnout entsteht, welche Symptome typisch sind, was Betroffene tun können, um wieder in Verbindung zu kommen und warum Paartherapie in dieser Situation hilfreich sein kann.
Hier weiterlesen – und erste Impulse für Dich und Euch als Paar mitnehmen:
Die hellen Tage im Januar eignen sich perfekt, um einen klaren Blick auf das anstehende Jahr zu werfen.
➡️ Ich liebe es jetzt, eine berufliche Fortbildung zu planen und zu buchen, meine Prioritäten für das Jahr zu setzen und den Blick mehr auf das Ganze anstatt auf zu viele Details zu setzen (die kommen in den folgenden Monaten sowieso noch zuhauf 😉).
Wie geht es Dir mit dem Jahresanfang?
Wo gibt es für Dich Klarheit oder wo bräuchtest Du mehr Klarheit?
💚 Christina
#2026
23/12/2025
Die Praxis bedankt sich bei allen Klient*innen von Einzel- und Paartherapie in diesem Jahr und wünscht Ihnen viel Freude mit neuen Entwicklungsschritten und Erkenntnissen.
Ich wünsche Euch allen eine friedliche Übergangszeit ins neue Jahr, und dass Ihr Eurem persönlichen Wunsch von mehr Wohlbefinden noch näher kommt in 2026.
💚 Christina
Die Praxis ist in der Zeit zwischen den Feiertagen an einzelnen Tagen geöffnet, Anfragen unter info@christina-pielken.de
13/11/2025
Du hast Fragen zu Paartherapie?
Ihr seid am Überlegen, ob Euch Paartherapie oder Paarberatung weiterbringen könnte?
Kein Bock mehr auf reine Konflikt-Kommunikation?
Weil Ihre Beziehung es wert ist! Fragen und Antworten zu Paartherapie und Paarberatung | Methoden | Schnupperstunde | Honorar.
18/10/2025
Nachdenkenswert 🤔💚
Wie siehst Du das?
Today is World Mental Health Day 💚
14/10/2025
Die letzte Zeit hat mich gelehrt, dass es nicht egoistisch ist, sich zuerst um sich selbst zu kümmern, es ist NOTWENDIG! ❤️
Folge für tägliche Tipps & Tricks sowie Motivation & Inspiration, damit du in allen Lebensbereichen erfolgreicher wirst. Schau auch mal auf unserem Blog vorbei. Link in der Bio ➡
Photo by canva.com
#⃣ HASHTAGS:
25/09/2025
Im Blog: Arbeit mit den inneren Schatten
Wenn Du in Deinem aktuellen Leben den Eindruck hast,
• nicht über genügend Ladung in Deiner inneren Batterie zu verfügen,
• Du Dinge aufschiebst,
• Du Dich manchen Situationen nicht gerne stellst,
• Du auf Ablehnung stößt,
• Du Dich vor Begegnungen fürchtest,
• Du anders reagieren, als Du Dir das von Dir wünscht, …
dann hat das vermutlich auch mit dem Schatten-Anteil Deiner Persönlichkeit zu tun und es lohnt sich, sich mit diesem inneren Schatten auseinanderzusetzen.
Innere-Schatten-Arbeit in drei Schritten: Wie Du negative Persönlichkeits-Anteile wandelst und zu mehr Kraft und innerer Klarheit kommst.
09/07/2025
05/07/2025
Resilienz – so stärken Sie Ihre innere Widerstandskraft 🌷
Woran liegt es, dass manche Menschen sich trotz Schicksalsschlägen nicht aus der Bahn werfen lassen während andere eine Depression, Sucht oder andere Erkrankungen entwickeln? Die Antwort lautet: Resilienz. Doch wie entwickelt man Resilienz? Und wie können Sie diese stärken? All diesen Fragen gehen wir in diesem Artikel auf den Grund.
Wie man schwere Schicksalsschläge überwinden kann, ohne daran zu zerbrechen, leben uns Seine Heiligkeit der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu vor.
Wer das Buch „Das Buch der Freude“ nicht gelesen hat, kann in der ZDF Mediathek (phoenix) aktuell nochmal einen wunderbaren filmischen Eindruck des einwöchigen Interviews der beiden Freunde sehen.
☀️🌱„Mission: Joy“🌱☀️
„Mission: Joy“ zeigt die außergewöhnliche Freundschaft zwei der bedeutendsten spirituellen Leitfiguren unserer Zeit: seiner Heiligkeit des Dalai Lama und des im Dezember 2021 verstorbenen Erzbischofs Desmond Tutu.
19/03/2025
Was ist Deine bereits funktionierende Coping-Strategie (Bewältigungsmechanismus) zum Umgang mit Ängsten?
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In meiner zentral gelegenen Wohlfühlpraxis stehst Du im Mittelpunkt. Was auch immer Dich bewegt, am Fortkommen hindert oder belastet, schauen wir uns gemeinsam aus einem lösungsorientierten Blickwinkel heraus an. Das heißt, es muss nicht immer notwendig sein, `Altes´ auszugraben – sondern wir bearbeiten nur das, was Dich gerade stresst, beeinflusst, aus der Balance bringt.
Nutze die Praxis dabei entweder als kurzzeitige Unterstützung oder als Ort der Wahl für eine Psychotherapie – Du entscheidest selbst, was Du brauchst. Dabei musst Du Dich in keiner Weise gleich festlegen, sondern kannst die Praxis in einer `Schnupperstunde´ kennenlernen.
Die Praxis nutzt dabei in ihrer Methodik eine besondere und effektive Kombination aus Kinesiologie mit systemischem Ansatz, Lösungsorientierter Kurztherapie und Entspannungsverfahren.
Deine Themen könnten zum Beispiel sein:
Erschöpfung, Stress, Burnout, Selbstwert-Prombleme, Schlafschwierigkeiten, Ängste, Belastung durch schwere Erkrankung, Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt, Stress in der Arbeit oder der Familie, wiederkehrende Gedanken ... Dir begegnen immer wieder ähnliche Muster... Du vergleichst Dich mit anderen, Du wünscht Dir mehr Selbstsicherheit u.v.m.
Was ist Kinesiologie? Die Kinesiologie entwickelt mit Dir gemeinsam eine `Sprache über den Körper´, die uns recht zügig und effektiv Auskunft geben kann über Zusammenhänge, Verborgenes, Trigger und Stressfaktoren. Darüber hinaus bietet sie ein weites Repertoire an Methoden, um genau diese Trigger, Stressfaktoren oder Hürden zu ent-stressen. Also an dieser Stelle wieder zu einer inneren Balance zu finden.
So eine Methode kann zum Beispiel das Berühren von ausgewählten Akupunkten oder Reflexpunkten sein.
Mein breites Ausbildungsspektrum und meine Erfahrung nutzen wir dabei, um Dich wieder zu ent-lasten, auf die Zielgerade zu bringen und Dir ein befreites, leichteres (Er)Leben zu ermöglichen - mit weniger Gepäck im Rucksack.
Ich freue mich, Dich und Dein Anliegen näher kennen zu lernen!
Herzlich Christina
