Praxis Christina Pielken, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Praxis Christina Pielken, Heilpraktikerin für Psychotherapie Beratung, Psychotherapie, Paartherapie in Wohlfühl-Praxis München-Sendling.

Psychotherapie und Systemisches Coaching verknüpft mit Kinesiologie als effektives Tool, um aus Stress, Handlungsblockaden, Schwierigkeiten heraus zu kommen und wieder die eigene Kraft zu stärken, das eigene Potential zu spüren. In zentral gelegener Wohlfühlpraxis Nähe Harras München, als Hausbesuch, Outdoor oder als Vortrag/Workshop in Deinem Unternehmen.

Nachdenkenswert 🤔💚Wie siehst Du das?
18/10/2025

Nachdenkenswert 🤔💚

Wie siehst Du das?

Today is World Mental Health Day 💚

14/10/2025

Die letzte Zeit hat mich gelehrt, dass es nicht egoistisch ist, sich zuerst um sich selbst zu kümmern, es ist NOTWENDIG! ❤️

Folge für tägliche Tipps & Tricks sowie Motivation & Inspiration, damit du in allen Lebensbereichen erfolgreicher wirst. Schau auch mal auf unserem Blog vorbei. ⁣Link in der Bio ➡

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#⃣ HASHTAGS:⁣

Im Blog: Arbeit mit den inneren SchattenWenn Du in Deinem aktuellen Leben den Eindruck hast, • nicht über genügend Ladun...
25/09/2025

Im Blog: Arbeit mit den inneren Schatten

Wenn Du in Deinem aktuellen Leben den Eindruck hast,

• nicht über genügend Ladung in Deiner inneren Batterie zu verfügen,
• Du Dinge aufschiebst,
• Du Dich manchen Situationen nicht gerne stellst,
• Du auf Ablehnung stößt,
• Du Dich vor Begegnungen fürchtest,
• Du anders reagieren, als Du Dir das von Dir wünscht, …

dann hat das vermutlich auch mit dem Schatten-Anteil Deiner Persönlichkeit zu tun und es lohnt sich, sich mit diesem inneren Schatten auseinanderzusetzen.

Warum das Sinn machen kann und wie das aussehen könnte, liest Du in meinem Blog-Beitrag
https://christina-pielken.de/blog/innere-schatten/

Schreib mir gerne Deine Gedanken dazu,

💚 Christina

Innere-Schatten-Arbeit in drei Schritten: Wie Du negative Persönlichkeits-Anteile wandelst und zu mehr Kraft und innerer Klarheit kommst.

09/07/2025
05/07/2025

Resilienz – so stärken Sie Ihre innere Widerstandskraft 🌷

Woran liegt es, dass manche Menschen sich trotz Schicksalsschlägen nicht aus der Bahn werfen lassen während andere eine Depression, Sucht oder andere Erkrankungen entwickeln? Die Antwort lautet: Resilienz. Doch wie entwickelt man Resilienz? Und wie können Sie diese stärken? All diesen Fragen gehen wir in diesem Artikel auf den Grund.

👉🏼 https://www.zentrum-der-gesundheit.de/bibliothek/ratgeber/lebenshilfe/resilienz

Wie man schwere Schicksalsschläge überwinden kann, ohne daran zu zerbrechen, leben uns Seine Heiligkeit der Dalai Lama u...
05/05/2025

Wie man schwere Schicksalsschläge überwinden kann, ohne daran zu zerbrechen, leben uns Seine Heiligkeit der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu vor.
Wer das Buch „Das Buch der Freude“ nicht gelesen hat, kann in der ZDF Mediathek (phoenix) aktuell nochmal einen wunderbaren filmischen Eindruck des einwöchigen Interviews der beiden Freunde sehen.

☀️🌱„Mission: Joy“🌱☀️

„Mission: Joy“ zeigt die außergewöhnliche Freundschaft zwei der bedeutendsten spirituellen Leitfiguren unserer Zeit: seiner Heiligkeit des Dalai Lama und des im Dezember 2021 verstorbenen Erzbischofs Desmond Tutu.

Was ist Deine bereits funktionierende Coping-Strategie (Bewältigungsmechanismus) zum Umgang mit Ängsten?
19/03/2025

Was ist Deine bereits funktionierende Coping-Strategie (Bewältigungsmechanismus) zum Umgang mit Ängsten?

Ist nachdenkenswert, der Spruch, meine ich. Dir wünsche ich auf jeden Fall einen friedlichen Jahreswechsel in ein gesund...
31/12/2024

Ist nachdenkenswert, der Spruch, meine ich. Dir wünsche ich auf jeden Fall einen friedlichen Jahreswechsel in ein gesundes und gutes Jahr 2025 für Dich 🍀🚀💫🎊

💚 Christina

Wenn Du heute einfach mal Gutes für Deine Seele brauchst: Das Bayern 2 Radio Mittagsgespräch von gestern widmete sich de...
30/11/2024

Wenn Du heute einfach mal Gutes für Deine Seele brauchst: Das Bayern 2 Radio Mittagsgespräch von gestern widmete sich dem Thema Gutes im Alltag erleben: „Die Magie der Freundlichkeit. Welche schöne Begegnung hatten Sie diese Woche?“
Es ist nicht nur herzerfrischend, was die Anrufer in der Sendung aus Ihrem Alltag an schönen Erlebnissen mit Mitmenschen berichteten, es kam auch deutlich rüber, was das mit den Anrufern gemacht hat: ihr Tag war an diesem Tag, an dem sie z.B. eine freundliche Geste eines anderen erhalten hatten oder selbst etwas Gutes für andere getan haben, ein anderer. Das war ein guter Tag. Ein Tag, den sie mit einem Lächeln im Gesicht erlebten.

Stichwort: Positive Psychologie 😊

Hab ein gutes Wochenende
💚 Christina

Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport - im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen Bereich

Systemische Aufstellungen finden bei mir in der Psychotherapie-Praxis als Einzelaufstellung statt. D.h. eine Problem- od...
24/10/2024

Systemische Aufstellungen finden bei mir in der Psychotherapie-Praxis als Einzelaufstellung statt. D.h. eine Problem- oder Strukturaufstellung wird in der Einzelarbeit mit Stellvertreter-Symbolen durchgeführt, um Klärung zu bringen und neue Handlungsoptionen zu entdecken.
Aufgestellt werden hierbei nur die notwendigen Zusammenhänge – nicht das komplette System (anders als im Bild wirst Du also mit wenigen Symbolen zu tun haben, aber wohl viel anstoßen …).

Noch nie erlebt und Fragen hierzu? Kontaktiere die Praxis gerne unter:

info@christina-pielken.de
+49 151 509 86 895

Oder finde weitere Informationen zu Systemischer Arbeit unter:
https://christina-pielken.de/methoden/systeme/

Grüße aus der Praxis
💚 Christina

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Munich
81369

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Montag 08:00 - 17:00
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Mach es Dir leicht - mit Kinesiologie

“Es darf auch leicht gehen”

In meiner zentral gelegenen Wohlfühlpraxis stehst Du im Mittelpunkt. Was auch immer Dich bewegt, am Fortkommen hindert oder belastet, schauen wir uns gemeinsam aus einem lösungsorientierten Blickwinkel heraus an. Das heißt, es muss nicht immer notwendig sein, `Altes´ auszugraben – sondern wir bearbeiten nur das, was Dich gerade stresst, beeinflusst, aus der Balance bringt.

Nutze die Praxis dabei entweder als kurzzeitige Unterstützung oder als Ort der Wahl für eine Psychotherapie – Du entscheidest selbst, was Du brauchst. Dabei musst Du Dich in keiner Weise gleich festlegen, sondern kannst die Praxis in einer `Schnupperstunde´ kennenlernen.

Die Praxis nutzt dabei in ihrer Methodik eine besondere und effektive Kombination aus Kinesiologie mit systemischem Ansatz, Lösungsorientierter Kurztherapie und Entspannungsverfahren.