Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 15:00 - 21:00 Dienstag 15:00 - 21:00 Mittwoch 15:00 - 21:00 Donnerstag 15:00 - 21:00 Freitag 15:00 - 21:00 Samstag 10:00 - 14:00

Studio One - Tanz & Yoga

Startseite
Deutschland
Munich
Studio One - Tanz & Yoga

TANZ, YOGA und WORKOUT. Der zweite Fokus liegt auf YOGA.
(293)

Das Tanzprogramm der Schule reicht von BALLETT, JAZZ, MODERN und HIP HOP bis hin zu LYRICAL JAZZ und ist somit die einzige Schule mit vergleichbarem Angebot in diesem Gebiet. So sprechen wir zum Einen Yogainteressierte an, die in einmaligem Ambiente ihre Praxis verbessern wollen, zum Anderen stellt die Yogapraxis die perfekte Ergänzung zum Tanztraining dar. Unser dritte Fokus liegt im Bereich WORKOUT und spricht alle diejenigen an, die sich gerne fit halten und sich mit Fitnessgeräten einfach nicht anfreunden können. Als einer der ersten in München bieten wir zudem AERIAL YOGA- schwebend Yoga im Tuch erleben...
Von der Miniballerina bis hin zu dessen tanzbegeisterter Oma ist für jeden die passende Stunde dabei... :)

Wir freuen uns sehr auf euch!

23/01/2026

MOVE MOVE MOVE ✨
Different styles. One energy.
Ob Dance Classes, Yoga Flows oder Power Workouts – hier geht es ums Bewegen, Ausprobieren und dich selbst spüren. Mal sweaty, mal smooth, mal full of flow – aber immer mit good vibes und Community Energy.
Komm vorbei und move the way you feel.
Let’s move together. 🖤🔥

Kursplan: https://www.eversports.de/widget/w/b05ptf

22/01/2026

✨ FOOD-SPECIAL✨
Was dein Essen wirklich mit Energie, Fokus & Wohlbefinden macht.

🗓 Sonntag, 08.02. | 14:45 Uhr (2h) mit Judith Schäfer

Kein Diätplan. Keine Verbote. Kein Ernährungsstress.
In diesem interaktiven 2-Stunden-Workshop geht es ums Verstehen, Ausprobieren und Umsetzen – ganz ohne Dogmen.

Wir schauen uns an, wie Ernährung deinen Körper wirklich beeinflusst:
Energielevel, Konzentration, Stress & Regeneration – und warum „eigentlich ganz okay essen“ nicht automatisch gesund heißt.

💡 Das erwartet dich:
– Mythen-Check & moderne Ernährungsfallen
– Zucker, Carbs, Fett & Protein – endlich sinnvoll erklärt
– Genuss mit Verständnis statt Regeln
– Aktive, interaktive Sequenzen zum Reinspüren

🥤 Plus: Fokus-Drink mixen, No-Bake-Brownie probieren & ein Energie-Self-Check

🎯 Du gehst mit:
Mehr Klarheit, weniger Verwirrung, Rezeptideen, Handout – und einem neuen Körpergefühl.

👉 Sonntag, 08.02. um 14:45 Uhr – wir freuen uns auf dich!
👉 Book: https://www.eversports.de/org/activity/375bfef6-f0ba-4bfc-88c4-6755dbd97f36

Wellbeing StudioLife studioonemuenchen

21/01/2026

🩰 Meet Élia – unsere Kinderballettlehrerin 🤎

Mit ganz viel Herz, Ruhe und Begeisterung begleitet Élia unsere kleinen Tänzer*innen durch ihre Kinderballettstunden am Montagnachmittag. Ihr Unterricht verbindet klare Technik mit Fantasie, Spielfreude und ganz viel Liebe zur Bewegung.

Élia begann ihre Tanzausbildung in der Schweiz und absolvierte anschließend ihr Diplom als professionelle Tänzerin und Tanzpädagogin an der Iwanson International School of Contemporary Dance in München. Ihre tänzerischen Wurzeln liegen im Ballett (Royal Academy of Dance), ergänzt durch Contemporary, Jazz, Hip Hop und mehr.

Als Tänzerin stand sie u. a. auf Bühnen wie der Bayerischen Staatsoper, dem Gasteig oder der Muffathalle und wirkte bei Produktionen, Festivals und TV-Formaten mit.

In ihrem Unterricht schafft Élia eine warme, inklusive Atmosphäre, in der sich Kinder sicher fühlen, ausprobieren dürfen und Schritt für Schritt wachsen können – tänzerisch und persönlich. 💫

So so schön, dich bei uns zu haben liebe Élia!! 🤎

t

20/01/2026

In love with this light 🥰
Kleine Sonnemomente im Winter und groooooße Vorfreude auf den Frühling 🌱

14/01/2026

✨ Meet Julia ✨

Julia ist international anerkannte Yoga-Lehrerin und eine feste Größe in der Inside Flow Yoga Community. Als Yoga-Expertin und professionelle Tänzerin verbindet sie Bewegung, Musik und Energie zu einem ganz besonderen Flow-Erlebnis.

Ihre Klassen sind dynamisch, fließend und tiefgehend – sie laden dazu ein, den eigenen Rhythmus zu finden, präsent zu sein und echte Verbindung zu Körper, Geist und Seele zu spüren. 💫

Mit viel Einfühlungsvermögen, Wärme und Humor schafft Julia einen Raum, in dem sich jede*r willkommen fühlt und frei entfalten kann. Jede Stunde ist mehr als Bewegung – sie inspiriert Wachstum, innere Stärke und Leichtigkeit.

📍MO 18:25 Inside Flow
📍MI 12:00 Yoga Flow
📍Studio One
Book: Eversports

YogaCommunity MindBodySoul YogaMünchen
TanzMünchen YogaInMünchen

11/01/2026

Team DANCER or
Team MOVE(R)?

Kennst du schon unseren
neuen Hoodies?
Ganz flauschig 😉 und kuschelig warm für die kalte Winterzeit...
Findet ihr in unserem Shop
oder direkt im Studio 🥰

07/01/2026

Wir freuen uns so auf ein tolles neues Jahr mit euch...!! 🍾..gemeinsam schwitzen.....gemeinsam lachen.....gemeinsam wachsen.
2026 – we’re ready 🥳

deshalb hier unsere Januar Workhops für euch!!
> 10.01. | 18:30 Yoga Flow Dance mit Dani
> 18.01. | 14:30 Absolute Beginner Ballett mit Viktoria
> 24.01. | 18:00 Absolute Beginner Hip Hop mit Maja
> 25.01. | 14:45 Ernährungs Workshop mit Judith

Book @ Eversports

MünchenTanz
TanzschuleMünchen
YogaWorkshopMünchen
DanceWorkshopMünchen
YogaEveryDay
München
studioone
YogaMünchen

23/12/2025

Wir wünschen euch schöne Weihnachtstage und sagen gleichzeitig DANKE für ein wunderbares 2025 mit euch!!!!❤️
Danke an unser tollstes Team die euch zum Lachen, Schwitzen und Entspannen bringen und dabei so vielseitig und unique sind, dass wir einfach nur stolz und dankbar für Alle sind!🌟🔥
Habt gemütliche Weihnachtstage, wir freuen uns auf Alle, die auch an den Feiertagen bei uns sind!! 🎄🌟❤️

21/12/2025

HAPPY 4. ADVENT mit unserem 4.Gewinn🌟
Erzähle uns, welchen Kurs du am Liebsten bei uns besuchst, warum du ganz viel davon brauchst und gewinne mit etwas Glück einen 250€ Wertgutschein! 🫶🌟🍀

*Bedingungen:*
- Folge uns auf instagram
- Like den Gewinnspiel-Post
- Hinterlasse einen Kommentar 🥰

Das Gewinnspiel endet am 30.12..
Alle Teilnahmebedingungen findet ihr auf unserer Website.

Let’s make this Advent extra sweet! 🍀

.advent

16/12/2025

CONTEMPORARY FUSION WORKSHOP with Karolina – straight from Berlin! 💫

Save the date: Saturday, 27.12. | 13:00 | 2h | Level: Intermediate

We’re so excited – Karolina is back! Nachdem der letzte Workshop ausgebucht war, gibt es jetzt noch zum Ende des Jahres die 2.Gelegenheit …

Karolina bringt wieder ihren einzigartigen Style aus Contemporary & Jazz Fusion zu uns ins Studio – voller Flow, Emotion & Ausdruck.

Perfect for everyone who loves storytelling through movement and wants to dive deeper into emotional performance & technique.

Book: Eversports

✨ Feel. Flow. Express. ✨

15/12/2025

🎄Unser 3. Xmas-Deal ist da!
**✨ 10er Karte + Studio One B***y Band** 🎄
🎁 limitiert 🎁

*Preis: 140€ | Wert: 170€*

Für Alle, die motiviert ins neue Jahr starten wollen und für die extra Power bei deinem Training 🔥

(Das B***y Band kannst du dir einfach vor Ort mitgeben lassen)

Limitiert / im Anschluss genießt ihr „nur“ den Rabatt der Karten ☺️:

✨ Book@Eversports (Aktionskarten)

Adresse

Rosa-Bavarese Straße 1
Munich
80639

Öffnungszeiten

Montag	15:00 - 21:00
Dienstag	15:00 - 21:00
Mittwoch	15:00 - 21:00
Donnerstag	15:00 - 21:00
Freitag	15:00 - 21:00
Samstag	10:00 - 14:00

Telefon

+498988906075

Webseite

http://www.studio1-muenchen.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Studio One - Tanz & Yoga erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.