Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 15:00 - 21:00 Dienstag 15:00 - 21:00 Mittwoch 15:00 - 21:00 Donnerstag 15:00 - 21:00 Freitag 15:00 - 21:00 Samstag 10:00 - 14:00

Studio One - Tanz & Yoga

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Munich
Studio One - Tanz & Yoga

TANZ, YOGA und WORKOUT. Der zweite Fokus liegt auf YOGA.
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Das Tanzprogramm der Schule reicht von BALLETT, JAZZ, MODERN und HIP HOP bis hin zu LYRICAL JAZZ und ist somit die einzige Schule mit vergleichbarem Angebot in diesem Gebiet. So sprechen wir zum Einen Yogainteressierte an, die in einmaligem Ambiente ihre Praxis verbessern wollen, zum Anderen stellt die Yogapraxis die perfekte Ergänzung zum Tanztraining dar. Unser dritte Fokus liegt im Bereich WO

RKOUT und spricht alle diejenigen an, die sich gerne fit halten und sich mit Fitnessgeräten einfach nicht anfreunden können. Als einer der ersten in München bieten wir zudem AERIAL YOGA- schwebend Yoga im Tuch erleben...
Von der Miniballerina bis hin zu dessen tanzbegeisterter Oma ist für jeden die passende Stunde dabei... :)

Wir freuen uns sehr auf euch!

20/04/2026

GIVEAWAY — ANDRÉ & FRIENDS VOL. 2 ❤️‍🔥

To celebrate the second edition of our Heels Intensive, and because we want to bring even more dancers into this experience, we’re giving away 2 free spots for the event.

This intensive is all about training, sharing space, and growing together — so we thought this would be a beautiful way to open the doors to two more dancers.

How to participate:
1. Like this post
2. Tag 2 friends you would love to dance with
3. Share this post to your stories and tag us so we can see it

2 winners will be selected and each will receive 1 free spot for ANDRÉ & FRIENDS VOL. 2.

📍 Studio One, Munich
🗓 April 25
🎟 Intermediate

Important:
– Make sure your profile is public on the day of the draw, or send us a screenshot of your story share
– Only full-intensive participation is possible
– Giveaway ends on 23r of April
– Winners will be announced on 23rd of April

Good luck — we can’t wait to dance with you. 🤍

13/04/2026

🔥 HIGH HEELS INTENSE 🔥
André & Friends
3 Modules. 3 Teachers. 1 Experience.

📍 SA, 25. April | 14:30 – ca. 21:00 Uhr | Studio One
🔗 Buchbar über Eversports

Für alle mit Vorerfahrung, die tiefer gehen wollen: mehr Kontrolle, mehr Präzision, mehr Präsenz.

Dich erwarten 3 intensive Einheiten mit André (Studio One) und Guestteacher Karla (Nürnberg) & Eliza (Oslo) – jeweils mit eigenem Style, aber einem gemeinsamen Ziel: dein nächstes Level. 💥

✨ Technik trifft Performance
✨ Balance, Lines & Musikalität
✨ Attitude, Präsenz & Ausdruck

Q&A & Austausch zum Abschluss

👉 Ready, deine Komfortzone zu verlassen?
👉Mehr Infos sowie Buchung auf Eversports sowie Webpage!

13/04/2026

🧘‍♀️ MEET EVEYLN ✨

Evelyn ist von Anfang an Teil unseres Aerial Yoga Bereichs und begleitet diesen besonderen Kursbereich im Studio One seit fast Tag 1 mit ganz viel Erfahrung, Ruhe und Leidenschaft. Ihre Stunden finden regelmäßig an ausgewählten Wochenenden statt – und sind jedes Mal ein kleines Highlight. 💫

Seit 2007 ist Evelyn ausgebildete Yogalehrerin und bringt eine fundierte Ausbildung vom Yogaforum München mit, geprägt vom präzisen und achtsamen Iyengar-Stil. Hilfsmittel und eine klare Ausrichtung sind für sie dabei ganz selbstverständlich.

2014 entdeckte sie ihre Liebe zum Aerial Yoga und ließ sich im Free Floating Aerial Yoga ausbilden. Seitdem unterrichtet sie mit Begeisterung – und ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil unseres Studios.🥰

Ihre Stunden verbinden Kraft, Balance und Beweglichkeit mit fließenden Abläufen, Musik und einer spielerischen Leichtigkeit. Akrobatische Elemente und Umkehrhaltungen dürfen natürlich nicht fehlen – immer mit Fokus auf Körpergefühl und Spaß.

✨Aerial Yoga mit Evelyn – für alle, die Leichtigkeit, Stärke und ein ganz neues Körpergefühl erleben wollen...

So schön, dich liebe Evelyn schon so lange bei uns zu haben!..🤎

YogaMitLeidenschaft AerialFlow WeekendVibes

10/04/2026

JAZZ BASIC mit Deniz🫶🏻
Dein perfekter Einstieg in Jazz: mit coolen Moves von lyrisch bis Broadway, einfachen Basics und ganz viel Spaß – ganz ohne Druck und mit ganz viel Good Vibes 🥰

📍 Mo. 20:45 Uhr | Studio One | mit Deniz
🔗 Buchbar über Eversports
📹 Video by .media

Feel it - love it - enjoy.

09/04/2026

🧘‍♀️Hatha Vinyasa Yoga Medium mit Mimi 🧘‍♀️

Mimi is back 🖤
Bei ihr erwartet Dich eine kraftvolle, energetische und gleichzeitig bewusst geführte Practice. Hatha Vinyasa Yoga verbindet die Ruhe und Präzision des traditionellen Hatha Yoga mit der Dynamik und dem Flow des Vinyasa Styles.

Durch Asanas, Pranayama und Meditation bringst du Körper, Geist und Seele in Balance – mal intensiv, mal ruhig, aber immer connected.

📍 SO 09:30 (75 Min.) | Studio One | mit Mimi
🔗 Buchbar über Eversports🧘‍♀️
📹 Video by 🙏🏼🥰

moveandflow studioonemuenchen

06/04/2026

✨Workshops im April/Mai ✨

🔜 25.04. | 14:30-21:00 André & Friends Intensive High Heels mit André, Elisa (Oslo) & Karla (Nürnberg)
🔜 26.04. | 14:45-16:45 Modern Beginner mit Ninosch
🔜 02.05. | 18:00-20:00 Hip Hop High Heels mit Lexi

Location: Studio One
Book: Eversports📍

06/04/2026

✨ HOW TO START WITH AERIAL ✨

Du willst mit Aerial Yoga starten und weißt nicht genau, wie? Here we go...

Im Aerial Yoga arbeiten wir mit einem weichen, von der Decke hängenden Tuch (Hammock), das dich trägt, unterstützt und dir völlig neue Bewegungsräume eröffnet. Du kannst dich hineinlehnen, schweben, loslassen – oder dich gezielt in deiner Praxis unterstützen lassen.

💫 Dein Einstieg bei uns:
Für unsere Aerial Classes empfehlen wir dir den **Einsteiger-Workshop**. Dort lernst du alle Basics: sichere Griffe, saubere Technik und vor allem Vertrauen ins Tuch – die perfekte Grundlage für deinen Flow in der Luft.

🌿 Lieber sanft starten?:
Dann probier **Restorative Aerial** – ganz ohne Vorkenntnisse. Hier geht es um Entspannung, Regeneration und tiefes Loslassen im Tuch.

💥 Warum Aerial Yoga?
– Umkehrhaltungen wie der Kopfstand werden leichter & druckfreier
– Deine Wirbelsäule wird entlastet und gedehnt
– Du verbesserst Beweglichkeit, Kraft & Balance
– Gleichzeitig findest du Ruhe, Fokus und ein völlig neues Körpergefühl

📲 So bist du dabei:
Buche deine Session ganz easy über Eversports und sichere dir deinen Spot im Tuch.

Let’s fly together. ✨

AerialFlow MoveFree FeelTheFlow

27/03/2026

❄️cold and unpleasant outside — warm and cozy here in the studio - freuen uns auf euch! 🤎

26/03/2026

👠Totally Beginner High Heels Workshop mit André🔥

Perfect for absolute Beginners & First-Timers: Lerne die Basics auf Heels — von sicherem Stand über Walking bis hin zu Balance, Haltung & Body Awareness. Nach einem gezielten Warm-up arbeiten wir an den Foundations und verbinden alles in einer einfachen, stylischen Choreo.
Fokus: Confidence, Ausdruck & dein erstes echtes Heels-Feeling — in einer entspannten Woflfühl- Atmosphäre.🫶🏻

🖤 29.03. | 14:45 (2h)
Location: Studio One
Book: Eversports

High Heels Experience? Then this one’s for you 👠🔥
Freu dich auf unser besonderes Event: **André & Friends Heels Intensive Workshop** mit André, Elisa (Oslo) & Karla (Nürnberg) am 26.04. | 14:30–21:00 Uhr — more style, more technique, more confidence.

YogaInMünchen

25/03/2026

✨ DANCE JAM mit Viola ✨
Dein Feel-Good Full-Body Workout mit easy Follow-Me Choreos zu Hip Hop, R’n’B, Pop & Reggaeton — zum Auspowern, Abschalten und Glückshormone aufladen.🔥

📍 DO 17.35 + neu! SO 18.30 | Studio One | mit Viola (1-2x monatlich SO mit Thomas)
🔗 Buchbar über Eversports

23/03/2026

✨ BARRE FITNESS mit CHRIS ✨
Ein kraftvolles Full-Body-Workout mit Ballett-Vibes, starken Muskeln und einem eleganten Flow🔥

📍 FR 18:35 + SA 15:30 | Studio One
🔗 Buchbar über Eversports

Video by 🙏🏻🫶🏻

17/03/2026

✨ MEET THIERRY ✨

Jeden Mittwoch bringt Thierry euch mit viel Erfahrung und Leidenschaft durch Ballett I–II – mit einem ganz besonderen Blick auf Bewegung.

Seinen Weg begann er mit 17 in Paris, wo er seine klassische Ballettausbildung absolvierte. Anschließend tanzte er an der Deutschen Oper am Rhein – erst im Corps de Ballet, später als Solist.

Nach einem Unfall musste er seine Bühnenkarriere beenden – fand aber Jahre später über Butoh, einen ausdrucksstarken japanischen Tanzstil, zurück zur Bewegung und auch wieder zur Bühne.

Heute gibt Thierry seine Erfahrung mit voller Hingabe weiter: klar, tiefgehend und mit echter Freude am Unterrichten. Neben unserem Studio ist er auch europaweit als Ballettlehrer für Erwachsene gefragt und wir sind sehr sehr glücklich, dich lieber Thierry bei uns zu haben! 🤎

📍MI 18:25-19:25 Ballett I-II
📍Studio One
Book: Eversports

Adresse

Rosa-Bavarese Straße 1
Munich
80639

Öffnungszeiten

Montag	15:00 - 21:00
Dienstag	15:00 - 21:00
Mittwoch	15:00 - 21:00
Donnerstag	15:00 - 21:00
Freitag	15:00 - 21:00
Samstag	10:00 - 14:00

Telefon

+498988906075

Webseite

http://www.studio1-muenchen.de/

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