Hypnovita

09/12/2022

Es ist für manche die schönste Zeit des Jahres!

🌨️ Der erste Schneefall der Saison versetzt viele von uns in eine magische Stimmung. Und wie könnte man dieses Gefühl besser verstärken als mit einer kleinen Hypnose?

Schließen Sie die Augen, entspannen Sie sich und stellen Sie sich vor, wie Sie durch ein Winterwunderland spazieren, in dem um Sie herum sanft die Schneeflocken fallen. In der Ferne hören Sie die Klänge von Weihnachtsliedern und spüren die Wärme der Weihnachtsstimmung. Lassen Sie sich von der hypnotischen Suggestion an einen friedlichen, glücklichen Ort entführen, an dem alle Ihre Sorgen dahinschmelzen.

🏃 Der Jahresendspurt beginnt … bei HYPNOVITA stehen noch zwei Kurswochenenden an, Einzelsitzungen … und dann steht auch schon bald 2023 vor der Tür.

10/09/2021

⭐️ Throwback-Friday ⭐️

Heute vor 15 Jahren fand in München das dritte Modul des dritten HypnoPractitioner-Kurses statt. Wir haben uns ein Wochenende lang den Möglichkeiten der Schnellinduktionen gewidmet und zusätzlich die Einsatzmöglichkeiten von technischem Praxisequipment besprochen, angeschaut, ausprobiert. Für die Teilnehmer der Beginn einer spannenden Abenteuerreise ins Reich des Unbewussten.

Und heute vor sechs Jahren fand in München der erste Havening Techniques Practitioner Kurs statt. Begleitet von dem wundervollen britischen Havening-Trainer Tony Burgess ein weiterer Meilenstein für die Erweiterung unseres therapeutischen Repertoires.

08/09/2021

Sie wissen, welche Wirkkraft von guten, hypnotischen Suggestionen ausgeht? Maßgeschneidert anhand der individuellen Bedürfnisse der Klienten, wohl formuliert, keinesfalls vom Skriptzettel abgelesen?

Dann könnte der Suggestionsbooster für Sie eine wertvolle Ergänzung der Arbeit darstellen! Durcharbeiten, die für Sie hilfreichen Ideen und Anregungen rauspicken (und sich zueigen machen) - und möglicherweise in Zukunft noch wirksamere Intensivsitzungen erleben!

Den Booster finden Sie hier:

Der Suggestions-Booster ist eine hervorragende Möglichkeit, um spielend einfach die Wirksamkeit von Skripten und Suggestionen zu erhöhen. Er kann vor jedem beliebigen Skript genutzt werden, eignet sich aber genauso dafür, vor frei formulierten...

07/09/2021

Die Therapiesensation aus New York 🇺🇸: Die Havening Techniques® verbinden therapeutisch applizierte Berührung mit spezifischen Prozessinterventionen, um Trauma wirklich an der Wurzel zu packen. Ursprünglich konzipiert von Dr. Ronald Ruden und weiterentwickelt durch ein Team von Ärztinnen, Psychotherapeuten und Neurowissenschaftlern bietet Havening einen hocheffizienten Fundus wertvoller Techniken, um KlientInnen in ihren jeweiligen Veränderungswünschen zu begleiten. Rasch, tiefenwirksam und nachhaltig.

Wir sind seit sechs Jahren offizielles Ausbildungsinstitut für die Havening Techniques und durften seither Teilnehmer aus Deutschland, Österreich, Schweiz, Tschechien, Schweden und Italien für den Practitioner-Kurs besuchen. Er bietet ein hervorragendes Fundament, um sofort umsetzbare Werkzeuge für Coaching und Therapie an die Hand zu bekommen.

Am vergangenen Wochenende fand nun wieder ein Kurs statt, den wir nirgendwo ausgeschrieben hatten und der exklusiv für die TeilnehmerInnen reserviert war, die unsere Hypnoseausbildungen besuchen bzw. aufgrund der Terminverschiebungen im letzten Jahr schon länger auf ihren Ausbildungsplatz gewartet hatten.

Herzlichen Glückwunsch an die frischgebackenen Havener! Ein bewegtes, berührendes und perspektivenöffnendes Wochenende liegt hinter uns: Die Chance, zahlreiche Klienten auf ihrem Weg noch wirksamer zu unterstützen, liegt nun vor uns.

05/06/2020

❌ 𝗜𝘀𝘁 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝗴𝗲𝗳𝗮̈𝗵𝗿𝗹𝗶𝗰𝗵? ❌

Ganz so einfach lässt sich die Frage, ob Hypnose denn gefährlich ist, allerdings nicht beantworten. Wichtig ist hier, einen differenzierten Blick auf die Frage zu werfen und auch zu verstehen, in welchem Kontext sie gestellt wird.

Wenn wir von Gefahr sprechen, dann können wir grundsätzlich in die sogenannten mittelbaren und die unmittelbaren Gefahren unterteilen, bzw. indirekte und direkte Gefahren.

1️⃣ Die direkten Gefahren beim Einsatz der Hypnose sind eher überschaubar. Bei körperlich und seelisch gesunden Menschen sind keinerlei Nebenwirkungen zu befürchten. Ganz im Gegenteil: Hypnose wirkt sich in aller Regel harmonisierend und balancierend auf das gesamte System aus, so dass nicht nur das Immunsystem und damit die körperliche Gesundheit davon profitiert, sondern auch die Seele eine wunderbare Erfrischung und Beruhigung erfährt.

2️⃣ Die indirekten Gefahren der Hypnose, bzw. der hypnotischen Behandlung, sind da vermutlich schon eher diskussionswürdig. Eine mögliche Gefahr kann so zum Beispiel darin bestehen, dass ein Hypnotiseur mit einem Klienten mehrere Hypnosesitzungen wegen Schlafstörungen durchführt, ohne dass die Symptomatik vorher ärztlich abgeklärt worden wäre. Der Klient hofft natürlich darauf, dass ihm nichts körperliches fehlt, und nimmt über mehrere Monate hinweg einige Hypnosesitzungen in Anspruch. Dann stellt sich heraus, dass der Grund für die Schlafstörungen nicht in der Psyche lag, sondern körperlich begründbar war. Heißt: Der Klient hat durch die Hypnose wertvolle Zeit vertrödelt, die er besser für die medizinische Behandlung seiner Symptomatik verwenden hätte können.

Gut - das ist nun eine wirklich sehr theoretische Gefahr, da alle vernünftig ausgebildeten Hypnotiseure mit Sicherheit auf eine ordentliche Anamnese und Differenzialdiganostik wert legen werden, um ein eben solches Szenario zu vermeiden. Und natürlich besteht die gleiche Gefahr auch bei allen anderen psychotherapeutischen Verfahren.

👉 Im folgenden HypnoInspiratorial erfahren Sie ein wenig mehr über das spannende Thema der Gefahren der Hypnose.

Ganz so einfach lässt sich die Frage, ob Hypnose denn gefährlich ist, allerdings nicht beantworten. Wichtig ist hier, einen differenzierten Blick auf die Fra...

04/06/2020

🤔 Kann eigentlich 𝐉𝐄𝐃𝐄𝐑 hypnotisiert werden?

Die Antwort lautet: Grundsätzlich ja, allerdings mit Ausnahmen.

Bei 🧠 neurologischen oder 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗶𝗮𝘁𝗿𝗶𝘀𝗰𝗵 𝗿𝗲𝗹𝗲𝘃𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗘𝗶𝗻𝘀𝗰𝗵𝗿𝗮̈𝗻𝗸𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 kann es zuweilen sein, dass jemand tatsächlich nicht hypnotisierbar ist. Ein gängiges Beispiel hierfür wäre die Intelligenzminderung.

Nebst der eigenen kognitiven und neurologischen Eignung gesellt sich jedoch ein weiterer wichtiger Faktor hinzu, und zwar: Die 𝗙𝗿𝗲𝗶𝘄𝗶𝗹𝗹𝗶𝗴𝗸𝗲𝗶𝘁. Jemand, der in Trance eintauchen soll, muss grundsätzlich die Bereitschaft hierfür mitbringen.

❌ Wenn ich mich aktiv dagegen sperre, werde ich mich auch nur sehr schwer hypnotisieren lassen.

👉 Ansonsten gilt die Regel, das grundsätzlich so gut wie jeder körperlich und geistig gesunde und stabile Mensch hypnotisiert werden kann, wenngleich sich die individuell erreichbare Tiefe der Trance unterscheiden mag. Im folgenden HypnoInspiratorial erfahren Sie ein wenig mehr zu dem Thema.

📺:

Die Antwort lautet: Grundsätzlich ja, allerdings mit Ausnahmen. Bei neurologischen oder psychiatrisch relevanten Einschränkungen kann es zuweilen sein, dass ...

03/06/2020

❌ Kann ein Hypnotiseur mich wie ein Hühnchen gackern lassen? ❌

🐓 Da gackern ja die Hühner, wenn man eine solche Frage gestellt bekommt. Kommt aber weitaus häufiger vor, als man glauben mag. Und, mal Hand aufs Herz: Viele Menschen denken halt zu allererst mal an die Showhypnose, wenn sie von Hypnose hören - und nicht an die therapeutischen Anwendungsmöglichkeiten.

Auf einer Bühne scheint dies ja alles auch hervorragend zu klappen: Da gackern die einen wie die Hühner, die anderen bellen und laufen auf allen vieren über den Boden, und machen sich nicht nur zum Huhn oder Hund, sondern allzu gerne auch zum Affen. Wobei ich für die Showhypnose hier durchaus in die Bresche springen muss: Gerade die modernen Shows der letzten Jahren haben auf genauso eindrucksvolle wie unterhaltsame Art und Weise gezeigt, wie sich die Phänomene der Hypnose auch auf eine durchaus geschmackvolle Art und Weise zeigen lassen.

Im folgenden HypnoInspiratorial erhalten Sie eine Antwort, ob Sie unter Hypnose wirklich wie ein Hühnchen gackern würden, wenn der Hypnotiseur Sie dazu auffordert.

https://www.youtube.com/watch?v=ysZp-TLnTVc

Da gackern ja die Hühner, wenn man eine solche Frage gestellt bekommt. Kommt aber weitaus häufiger vor, als man glauben mag. Und, mal Hand aufs Herz: Viele M...

02/06/2020

𝗙𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗶𝗲𝗿𝘁 𝑫𝑨𝑺 𝗱𝗲𝗻𝗻 𝘄𝗶𝗿𝗸𝗹𝗶𝗰𝗵?

Kurze Antwort: Ja 😃. Hypnose funktioniert, wenngleich wir uns einen weitaus mystischeren Zustand darunter vorstellen, als es tatsächlich der Fall ist.

📺 Im folgenden HypnoInspiratorial erhalten Sie allerdings eine weitaus ausführlichere Antwort. Die Frage, ob das denn eigentlich wirklich bzw. immer funktioniert, wird ziemlich häufig gestellt. Und das aus zwei guten Gründen:

Erstens suggeriert das Wort Hypnose, dass man ohne eigenes Zutun quasi wie ein Computer vollständig umprogrammiert werden kann. Und zweitens stellen sich viele Menschen unter Hypnose eine ganz besonderen, nahezu unheimlichen Zustand vor, der mit einer eindeutig spür- und fühlbaren Bewusstseinsveränderung einhergeht.

Wenn wir von Trance sprechen, dann wollen wir unter anderem auch zum Ausdruck bringen, dass unsere Bewertung und Beurteilung der Realität immer nur ein subjektiv gefärbtes Abbild darstellen kann, niemals aber die Realität selbst. Solche Abbildungen sind natürlich immer aufgrund unserer eigenen Erfahrungen subjektiv geprägt, gefärbt und verzerrt. Eine der Grundannahmen des NLPs bringt dies zum Ausdruck, sie lautet: Die Landkarte ist nicht das Gebiet.

👉 Auf die Hypnose bezogen bedeutet dies, dass wir uns eigentlich alle schon in Trance befinden - die einen mehr, die anderen weniger, die einen zu ihrem eigenen Vorteil, die anderen so, dass ihre subjektive Abbildung der Realität eher negativ geprägt und damit hinderlich ist.

Im HypnoInspiratorial #35 bekommen Sie eine ausführliche Antwort auf die Frage, ob DAS denn wirklich funktioniert. Viel Spaß beim Anschauen!

https://www.youtube.com/watch?v=5lIFiKUlG8U

Kurze Antwort: Ja. Und jetzt eine etwas ausführlichere Antwort. Die Frage, ob das denn eigentlich wirklich bzw. immer funktioniert, wird ziemlich häufig gest...

01/06/2020

𝗗𝗮𝗿𝗳 𝗺𝗮𝗻 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘁𝗶𝘀𝗲𝘂𝗿 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗔𝘂𝗴𝗲𝗻 𝘀𝗰𝗵𝗮𝘂𝗲𝗻?

Eine komische Frage, die aber weitaus häufiger gestellt wird, als man sich vielleicht vorstellen mag. Warum der Blick eines Hypnotiseurs zwar wichtig, aber nicht gefährlich ist, erfahren Sie in diesem HypnoInspiratorial.

📺 Die HypnoInspiratorials sind eine Videoreihe mit kurzen Appetithappen, Anregungen und Inspirationen für professionelle Hypnotiseure. Mit einer Spiellänge von jeweils ca. 2-15 Minuten bieten sie die Möglichkeit, sich in kurzer Zeit mit wesentlichen Aspekten der Hypnose zu beschäftigen. In Folge #34 geht es um die Frage, ob man einem Hypnotiseur eigentlich in die Augen schauen darf - ohne Gefahr zu laufen, gegen seinen Willen hypnotisiert zu werden.

👀 Die Augen des Hypnotiseurs spielen tatsächlich eine viel kleinere Rolle, als es uns Hollywoodfilme und Schauergeschichten glauben lassen mögen. Allerdings sind die gängigen Klischees noch in den Köpfen vieler Menschen verankert. Wer sich noch nie mit Hypnose beschäftigt hat, kann sich durchaus vorstellen, dass Hypnose ohne die eigene Zustimmung durchaus möglich ist. Dies mag in Ausnahmefällen zwar tatsächlich zutreffend sein, ist jedoch keinesfalls die Regel. Um hypnotisiert zu werden, müssen Sie sich üblicherweise auch auf den Prozess einlassen, ansonsten wird kaum eine Wirkung eintreten können.

👉 Theoretisch lässt sich eine Tranceinduktion auch gäzlich ohne Blickkontakt durchführen. Sie brauchen also keine Angst zu haben, bei einem tiefen Blick in die Augen eines Hypnotiseurs urplötzlich und gegen Ihren Willen in Trance zu fallen. Das kann vermutlich nur die Schlage Ka aus dem Dschungelbuch - alle anderen Hypnotiseure sind auf Ihre Stimme und die tatsächliche Kooperationsbereitschaft Ihrer Klienten angewiesen.

🙈 Der intensive Blick, den man bei Hypnotiseuren oftmals beobachtet, dient also schlicht und ergreifend der Fokussierung der Klienten: Hypnose wird auch als Prozess der intensiven, innerlichen Fokussierung definiert. Durch eine eingängige Stimme, einen intensiven Blick und eine insgesamt ruhige und nach innen gekehrte Atmosphäre will der Hypnotiseur also dafür sorgen, dass die "Reise nach Innen" auch besonders gut, schnell und einfach gelingt.

𝗗𝗮𝗿𝗳 𝗺𝗮𝗻 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘁𝗶𝘀𝗲𝘂𝗿 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗔𝘂𝗴𝗲𝗻 𝘀𝗰𝗵𝗮𝘂𝗲𝗻? Eine komische Frage, die aber weitaus häufiger gestellt wird, als man sich vielleicht vor...

22/05/2020

𝗪𝗶𝗲 𝗼𝗳𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝘄𝗶𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃 𝗲𝗿𝗹𝗲𝗯𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗙𝗿𝗲𝘂𝗱𝗲?

➜ Nahezu immer dann, wenn Sie sich mit etwas beschäftigen, was Ihnen wichtig ist?

➜ Oder viel zu selten, da Ihr Tun mehr von Zwang und Notwendigkeit denn von Leichtigkeit bestimmt ist?

👉 Die Fähigkeit, Freude erfahren zu können, entwickeln wir bereits in sehr jungen Jahren. Durch elterliches Vorbild, aber auch durch viele weitere uns nahestehender Bezugspersonen, bekommen wir vorgelebt, ob das Leben eher Leichtigkeit und Genuss oder Schwere und Qual ist.

💬 Wir entwickeln Glaubenssätze und mentale Überzeugungen, wann, wie, weshalb und wie intensiv wir Freude erleben dürfen. Unsere Neurologie verändert sich, und wird entweder empfänglicher für freudespendende Reize, oder immunisiert sich geradezu gegen positiven Input.

Als Erwachsene nehmen wir unseren Schwellenwert für Freude dann meist einfach als gegeben hin, ohne zu hinterfragen, ob uns dieser nützlich ist bzw. ob dieser verändert werden kann (dies geschieht dann häufig erst im Rahmen von Hypnosesitzungen, etwa zur Blockadenlösung, zur Überwindung von Ängsten oder zur Selbstwertstärkung).

☝️ Für professionell tätige Hypnotiseure ist es allerdings immens wichtig, ein hohes Maß an Freude zu kultivieren. Echte, authentische Freude wirkt ansteckend auf unsere Klienten und setzt die Segel für einen erfolgreichen Energieverlauf.

Unsere Klienten nehmen unbewusst wahr, ...

✔️ mit welcher Freude wir sie begrüßen
✔️ mit welcher Freude wir unseren Coachigndialog mit ihnen führen
✔️ mit welcher Freude wir die Trance einleiten und durchführen
✔️ wie sehr wir uns auf das Erreichen des gemeinsam anvisierten Zieles freuen

🤨 Schlecht geschlafen? Mit der Frau, dem Partner, dem Hamster ein unglückliches Streitgespräch gehabt?

Es gibt gewiss viele verschiedene Faktoren, die uns die gute Laune versemmeln können. Dies sollten allerdings Ihre Klienten nicht zu spüren bekommen. Aus diesem Grund hat sich jeder erfolgreiche Hypnotiseur eine Form von Psychohygiene zugelegt: Techniken, Strategien und Methoden, die man für und an sich selbst anwenden kann, um für die Sitzung fit und leistungsfähig zu sein. Eine sehr kurze und dennoch intensive Methode kann wie folgt aussehen:

⦿ suchen Sie sich einen ruhigen Ort und machen Sie es sich ganz bequem
⦿ schließen Sie die Augen und atmen Sie so lange bewusst tief und gleichmäßig, bis Sie ein Gefühl von Entspannung spüren
⦿ lassen Sie dann Ihre Gedanken schweifen, zurück zu Momenten und Augenblicken in Ihrem Leben, wo Sie besonders viel Freude gefühlt haben
⦿ tauchen Sie noch einmal ganz intensiv in diese Erinnerungen ein: Was konnten Sie damals sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken?
⦿ wenn Sie während des Abrufes der Erinnerungen dann zusätzlich noch physisch lächeln (also nicht nur in Ihrer Vorstellung), kann sich das gute Gefühl weiter verstärken

Hier genügen oftmals drei bis fünf Minuten, um intensiv das Gefühl der Freude abzurufen. Eine hervorragende Kurzübung vor jeder Sitzung. Wir wünschen Ihnen ... viel Freude 😉 damit!

𝗪𝗶𝗲 𝗼𝗳𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝘄𝗶𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃 𝗲𝗿𝗹𝗲𝗯𝗲𝗻 𝗦𝗶𝗲 𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗙𝗿𝗲𝘂𝗱𝗲? ➜ Nahezu immer dann, wenn Sie sich mit etwas beschäftigen, was Ihnen wichtig ist? ➜ Oder viel zu selten, d...

21/05/2020

💖 Lieben Sie, was Sie tun?

Ohne Liebe für unsere Arbeit dürften selbst die ausgebufftesten Techniken wirkungslos im Sand verlaufen. 💔💨

Ihre Passion für die Hypnose, Ihre Leidenschaft für die Veränderungsarbeit, sieht man Ihnen nämlich nicht nur an - man hört sie auch, da die paraverbale Ebene viel darüber verrät, mit wie viel Liebe zum Detail Sie ans Werk gehen.

💚 Natürlich benötigen Sie aber auch eine tiefe Wertschätzung für Ihre Klienten! John Grinder, einer der Mitentwickler des NLP, meinte einmal, dass ein "echtes, tiefes Interesse am Gegenüber, an seinen Themen, Wünschen und Zielen, jedes künstliche Mirroring, Pacing und Leading ersetzen kann".

💛 Liebe ist deshalb ein Wert, der immens wichtig ist für die erfolgreiche Arbeit als Hypnotiseur. Vielleicht wollen Sie die folgenden Fragen ja mal mit in Ihre nächste Selbsthypnose nehmen:

- Was liebe ich an meiner Arbeit?
- Was liebe ich nicht an meiner Arbeit (und welche Möglichkeiten der Veränderung bestehen hier)?
- Welche Wertschätzung empfinde ich meinen Klienten gegenüber?
- Was kann ich dafür tun, dass die Wertschätzung meinen Klienten gegenüber noch weiter steigt?
- Gibt es Vorbilder / Role Models, die die Liebe für das eigene Tun und ihre Arbeit beispielhaft für mich versinnbildlichen?

Sollten Sie auf den letzten Punkt entsprechende Antworten gefunden haben, können Sie diese hervorragend mit in Ihre nächste Maltz-Arbeit integrieren!