Schwanger? Null Promille

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Schwanger? Null Promille

Informationen für werdende Mütter und alle, die sie in der Schwangerschaft begleiten. Gemeinsam gegen Alkoholkonsum während der Schwangerschaft und Stillzeit.

Auch wenn es ein wenig altmodisch klingen mag:
Die Schwangerschaft ist eine Zeit guter Hoffnung. Guter Hoffnung darauf, dass das Baby gesund zur Welt kommt, sich gut entwickelt, zu einem glücklichen und zufriedenen Menschen heranwächst. Es gibt viel, was wir dafür tun können. Dazu gehört auch, in der Schwangerschaft keinen Alkohol zu trinken. Denn Alkohol ist die häufigste Ursache für eine angeborene Behinderung. Noch immer ist dies viel zu wenig bekannt. Werdende Mütter sind aufgerufen, alkoholfrei durch die Schwangerschaft zu gehen – und wir alle können sie dabei unterstützen. Für einige Fragen, rund um das Thema Alkohol und Schwangerschaft, finden Sie die entsprechende Antwort auf unserer Webseite. Darüber hinaus finden sich aber auch interessante Links und eine Suchfunktion, um Beratungsstellen in Ihrer Nähe zu finden. Auf unserem Blog können Sie darüber hinaus werdende Eltern auf ihrem Weg durch die Schwangerschaft begleiten. www.schwanger-null-promille.de

24/10/2025

Du bist schwanger, oder möchtest Schwangere in deinem Umfeld unterstützen?

Auf unserer Website findest du eine Auflistung verlässlicher Quellen für Informationen rund um das Thema Schwangerschaft, Familienplanung & Co.

Schau mal rein, unter dem Link in den Kommentaren.

21/10/2025

Tara erzählt in ihrem neuen Beitrag, von großen Kuschelmomenten und dem Versuch, allen gerecht zu werden.

Ein ehrlicher Einblick in das neue Familienleben, das manchmal laut, aber immer voller Liebe ist 🐾

Lies den ganzen Beitrag auf unserem Blog. Link in den Kommentaren 🩵

18/10/2025

Alisa erzählt im neuen Blogbeitrag, warum Gelächter, Getrampel und Geschrei keine Ruhestörung, sondern einfach Alltag sind und wieso manche ein bisschen mehr Gelassenheit (oder Ohrstöpsel) gebrauchen könnten.

Lies die Story von Alisa in unserem Blog. Den Link findest du in den Kommentaren 🩵

15/10/2025

Der Verzicht auf Alkohol in der Schwangerschaft steigert die Chancen auf einen gesunden Start ins Leben deines Babys.

Null Promille, für die Gesundheit deines Kindes 🩵

Mehr zur Kampagne auf unserer Website. Link in den Kommentaren.

13/10/2025

An die besten Geschichtenerzähler, Tröster und Geheimniswahrer: HAPPY TAG DER GROßELTERN! ❤️

Oma, Opa, Omi, Nonno, Baba, Deduschka, oder wie auch immer wir euch nennen, eure Rolle in der Familie ist unersetzlich. Ihr seid das wärmende Lagerfeuer, an dem sich alle versammeln. Der heutige Tag der Großeltern gilt euch und soll daran erinnern, was ihr für die Gesellschaft, die Familie und die Enkelkinder leistet.

Ihr seid aber auch Vorbilder und habt eine riesige Chance, von Anfang an für die Gesundheit eures Enkelkindes einzustehen. Indem ihr die werdenden Eltern unterstützt, auf Alkohol zu verzichten, schafft ihr die sicherste Basis für einen gesunden Start ins Leben.

Danke für alles, was ihr tut. Teilt den Beitrag und/oder markiert eure Lieblings-Großeltern und sagt ihnen, wie wichtig sie sind! 👇

12/10/2025

Alisa erzählt in ihrem neuen Blog-Beitrag davon, wie sie und ihr Partner beschlossen, ihre Hochzeit trotz (und mit) Kindern zu feiern.

Die Planung wurde ein Spagat zwischen Familienalltag, Budget, Logistik und großen Erwartungen.

Lies nach, wie sich die Zeremonie gestaltete. Den Link findest du in den Kommentaren 🩵

06/10/2025

Platz 10 von 10 unserer Best of Blog geht an Helen, die von ihrem Weg zum Wunschkind erzählt – und von zwei winzigen Zellhaufen, die ihr plötzlich die ganze Welt bedeuten.

Jede Schwangerschaft beginnt mit großer Hoffnung und Verantwortung. Deshalb ist es so wichtig, den besten Start ins Leben zu ermöglichen – mit Null Promille in der Schwangerschaft 🩵

Mehr von Helen könnt ihr im Blog-Beitag lesen. Den Link findet ihr in den Kommentaren.

03/10/2025

Ein Lächeln wirkt ansteckend, macht glücklich und stärkt das Wohlbefinden ☀️

Gerade in der Schwangerschaft zählt jede positive Erfahrung doppelt – und zwar für dich und für dein Baby.

Mit Null Promille entscheidest du dich bewusst für Gesundheit, Sicherheit und für viele echte Gründe zu lächeln 🩵

30/09/2025

Mach mit bei unserem Wiesn-Quiz 🎡

Teste dein Wissen und entdecke hilfreiche Tipps, wie du das Oktoberfest sicher und unbeschwert in der Schwangerschaft genießen kannst.

Den Link zum Quiz findest du in den Kommentaren. Viel Spaß 🥨

26/09/2025

Tara erzählt in ihrem neuen Blog-Beitrag von der Einfindung in die Mutterrolle, von schlaflosen Nächten, Grübeleien und dem inneren Druck, alles machen zu wollen.

Sie zeigt, wie wichtig es ist, Mitgefühl mit sich selbst zu üben und loszulassen. Nicht Perfektion, sondern Präsenz und Liebe sind das Wichtigste für das Kind 🩵

Lies den ganzen Beitrag auf unserem Blog. Link in den Kommentaren.

23/09/2025

Die Wiesn bietet jede Menge Spaß, tolle Fahrgeschäfte und leckere Schmankerl 🥨

So kannst du den Oktoberfestbesuch rundum genießen – ganz ohne Alkohol!

Das Wichtigste: Achte auf dich und deine Gesundheit 🩵

Welche neuen Fahrgeschäfte es dieses Jahr auf dem Oktoberfest gibt, kannst du in unserem Blog-Beitrag „Schwanger auf dem Oktoberfest“ nachlesen. Link in den Kommentaren.

20/09/2025

Heute am Weltkindertag feiern wir die Neugier und das Strahlen in den Augen unserer Kinder. Sie erinnern uns daran, wie wertvoll jeder einzelne Moment ist – und wie wichtig es ist, ihnen eine Zukunft voller Liebe, Schutz und Gesundheit zu schenken.

Mit Schwanger? Null Promille! setzen wir uns dafür ein, dass Kinder gesund ins Leben starten können – frei von vermeidbaren Schäden durch Alkoholkonsum in der Schwangerschaft.

Lasst uns gemeinsam Verantwortung übernehmen und eine Welt schaffen, die den Träumen und Erwartungen unserer Kinder gerecht wird.

Adresse

Bayerisches Zentrum Für Prävention Und Gesundheitsförderung, Pfarrstraße 3
Munich
80538

Telefon

+49913168084510

Webseite

https://schwanger-null-promille.de/

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