Als ich selbst das erste Mal Yoga machte, war ich fasziniert, weil ich mich nicht nur körperlich komplett "durchgearbeitet" und im Fluss fühlte, sondern mich auch geistig entspannt, beschwingt, in mir ruhend und fröhlich fühlte. Dieses Körpergefühl und dieses Glücklichsein möchte ich weitergeben. Daher sind meine Stunden angereichert mit meinen Erfahrungen in der angewandten Glücksforschung. Der Yogastil, den ich unterrichte, ist das Gegenteil von dogmatisch - und das liebe ich daran. Die Übungspraxis ist zwar fordernd, aber sehr bewusst und akkurat. Woyo stammt aus der Tradition des Iyengar-Yoga und bindet neueste medizinische Erkenntnisse ein. Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen in Jivamukti Yoga binde ich aber auch viele Flows und Elemente aus dieser Richtung ein. Preise:
Einzelstunde: 15 € (Studenten&Schüler*: 12 €)
Monatskarte: 48 € (Studenten&Schüler*: 40 €)
(*Ermäßigungen für Lebenskünstler, Arbeitssuchende, Dauerpraktikanten etc. auf Anfrage :)
„Anmeldung“ zu den Stunden bitte einfach durch Klick im Doodle http://doodle.com/9ncim8pkxrxep6b3.
