Wie sind die Öffnungszeiten?

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Einfach Gesund by Tanja Maxeiner

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Einfach Gesund by Tanja Maxeiner

EINFACH GESUND – das ist meine Maxime. Denn ein gesunder Lebensstil muss nicht kompliziert sein. Medizin und Gesundheit

Mit meiner Gesundheitsberatung verfolge ich einen ganzheitlichen und nachhaltigen Ansatz.

26/11/2025

.de .food als Ernährungsexperte

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13/11/2025

Vielen Dank dafür!!!

Mein Alltag besteht darin, mit meinen Klienten einen gesunden und alltagstauglichen Weg zu mehr Gesundheit zu finden!

Schritt für Schritt implementieren wir bessere Gewohnheiten beim Thema Ernährung, Bewegung und Stressmanagement!

Bleibt dran! Jeder Schritt zählt 💪🏼 Es ist einfacher als ihr denkt!

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06/11/2025

05/11/2025

Gerade bin ich unterwegs zu meinem Kunden, einem großen Mode Unternehmen, mit dem ich morgen einen „Live Cooking Event“ habe.
Ein paar kurze Vorträge zum Thema - warum ist gesunde Ernährung so wichtig - und anschließend Cooking Classes mit super einfachen Meal Prepping Rezepten die jeder super easy in seinen Alltag integrieren kann!

Für mich ist es wichtig, meinen Kunden zu zeigen, wie einfach die Vorbereitung und Umsetzung von gesundem Essen im Alltag sein kann.

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28/10/2025

.de .food

Auf geht’s zur letzten Sendung heute 🤩

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28/10/2025

💪🏼

…heute Morgen musste es echt schnell gehen! Zuerst ein Vortrag in einem großen Unternehmen, und danach gleich weiter zu HSE für die heutigen Livesendungen😅

Mein später Lunch / frühes Dinner:

Linsennudeln (vom Vortag)
Feta Käse
Ein paar vegane Falafel
Cocktail Tomaten
Olivenöl
Eine Prise Salz

Fertig! Hier greift wieder meine 5 Minuten Regel!
Diese Art von Essen herzurichten, dauert nicht länger als 5 Minuten! Probier es aus! Seid kreativ! Habt keine Angst, etwas falsch zu machen! Kümmert euch um einen guten Vorrat zu Hause und legt los!

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28/10/2025

.de .food
Seid live dabei auf HSE extra! Heute ab 15:40 und in der Healthy Living Stunde ab 20 Uhr🤩

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15/10/2025

Gesunde Mitarbeiter – Starkes Unternehmen!

Ihr plant einen Gesundheitstag, eine interne Fortbildung oder sucht eine erfahrene Referentin für euer betriebliches Gesundheitsmanagement? Ich unterstütze euch dabei, gesünder, leistungsfähiger und stressfreier, durch den Alltag zu gehen - mit meinen Impulsvorträgen, Workshops, Einzelcoachings und Events die inspirieren und direkt umsetzbar sind!

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04/10/2025

.de

- um 08:00 Uhr war heute schon meine Sendung für den Protein Regenerationsdrink von .food! Wir hatten eine Mega Sendung und trotz der frühen Uhrzeit richtig viel Spaß!

Für alle die die Sendung verschlafen haben - online auf HSE ist die Sendung nochmal zu sehen 🤩🥳
Protein ist Baustoff für euren Körper! Ich erkläre euch, warum es so wichtig ist, den Körper mit ausreichend Proteinen zu versorgen und wie ihr das hinbekommt!

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02/10/2025

Du solltest nicht WENIGER sondern BESSER essen!

Der Fokus sollte nicht auf Verzicht, sondern auf Nährstoffdichte liegen!

Tausche z. B. ein Weißmehlprodukt gegen ein Vollkornprodukt, einen Softdrink gegen Wasser mit Zitrone und einen süßen Snack gegen eine kleine Handvoll Nüsse. Dein Körper wird mit mehr Nährstoffen versorgt und du wirst dich in kurzer Zeit bereits wohler, fitter und gesünder fühlen! Probier es aus 💪🏼

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23/09/2025

… und nein, auch mir als Ernährungsberater macht es nicht immer Spaß nach einem langen Arbeitstag mich noch zu bewegen und Sport zu machen! Aber, es nützt eben nichts! Wir kommen nicht drum herum, wenn wir langfristig gesund und fit bleiben wollen!

💪🏼 worauf wartet ihr!
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Adresse

Promenadeplatz 10
Munich
80333

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 18:00
Dienstag	09:00 - 18:00
Mittwoch	09:00 - 18:00
Donnerstag	09:00 - 18:00
Freitag	09:00 - 18:00

Webseite

http://www.einfach-gesund-muenchen.de/

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