19/02/2025
Pronation – Was steckt wirklich dahinter? 🤔
Pronation ist ein natürlicher Bewegungsablauf, der für Stoßdämpfung und eine gleichmäßige Belastungsverteilung sorgt. Doch zu viel oder zu wenig kann auch zu Problemen führen.
🔹 Fakt: Jeder Mensch proniert – es ist ein essenzieller Teil der natürlichen Fußbewegung beim Gehen und Laufen.
🔹 Wichtig: Entscheidend ist nicht die Pronation selbst, sondern ob sie Beschwerden verursacht!
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