Pakua München

21/01/2026

Lernen bedeutet nicht, Informationen anzuhäufen. Es bedeutet, die Wahrnehmung zu erweitern, „die Scheuklappen abzulegen” und besser zu verstehen, was in uns und um uns herum geschieht. Bei Pa-Kua basiert der Unterricht auf dem tatsächlichen Verständnis der Inhalte und nicht auf mechanischem Auswendiglernen.

Wissen festigt sich nur, wenn es im praktischen Leben Sinn ergibt. Diese progressive Methode respektiert das Tempo jedes Einzelnen und bildet bewusstere Praktizierende aus, die in der Lage sind, Entscheidungen zu treffen, Herausforderungen anzunehmen und sich an die Veränderungen der modernen Welt anzupassen.

Seit 50 Jahren (1976–2026) ist dieses Prinzip das Fundament der Schule: gründlich lernen, konsequent trainieren und das Training in eine tägliche Haltung umsetzen.

17/01/2026

Sich sicher zu fühlen, verändert völlig die Art und Weise, wie wir Herausforderungen angehen, uns positionieren und Entscheidungen treffen 💪. Viele Menschen leben mit körperlicher und emotionaler Unsicherheit, was sich auf persönliche Beziehungen, berufliche Leistungen und alltägliche Entscheidungen auswirkt.

Die Kampfkunst Pa-Kua entwickelt Körperbewusstsein, Reflexe und emotionale Kontrolle und bereitet den Praktizierenden darauf vor, klarer und verantwortungsbewusster zu handeln. Bei der Selbstverteidigung geht es nicht um Aggressivität, sondern um das Lesen des Kontexts, Prävention und bewusste Entscheidungsfindung.

Das im Training aufgebaute Selbstvertrauen spiegelt sich in der Körperhaltung, der Kommunikation und der Art und Weise wider, wie man seinen Platz in der Welt einnimmt.

15/01/2026

In einem immer schnelllebigeren Alltag ist es zu einer echten Herausforderung geworden, konzentriert und diszipliniert zu bleiben 🎯. Ständige Ablenkungen, Reizüberflutung und fehlende Routinen wirken sich direkt auf die Leistung bei der Arbeit, im Studium und bei alltäglichen Entscheidungen aus.

Die Kampfkunst Pa-Kua bietet einen praktischen Rahmen, um Ausdauer, Aufmerksamkeit und Selbstbeherrschung zu entwickeln und das Training zu einem Werkzeug für das Leben zu machen. In jeder Unterrichtsstunde werden bewusste Wiederholungen, persönliche Verantwortung und Präsenz trainiert, was den Praktizierenden dabei hilft, ihre Zeit besser zu organisieren und regelmäßig zu trainieren.

Mit der Zeit ist das Training nicht mehr nur körperlich, sondern beeinflusst auch die Haltung, das Verhalten und die Art und Weise, wie man mit Herausforderungen umgeht. Konzentration ist kein natürliches Talent: Es ist eine Fähigkeit, die Tag für Tag aufgebaut wird und durch Methode, Übung und Beständigkeit gestützt wird.

05/01/2026

Der erste Meisterbesuch in 2026 steht an. Wir freuen uns zum ersten Mal Meisterin in München begrüßen zu können. 💫🥋 #2026

04/01/2026

04/01/2026

Wie viele Trainingsstunden, neue Erkenntnisse und Fortschritte hast du 2025 erlebt? Jeder Schüler hat seinen eigenen Weg zurückgelegt. Wichtig ist, weiterzumachen, weiterzuwachsen. Vereinbare deine letzte Probestunde des Jahres und starte mit einem neuen Schritt ins Jahr 2026.

21/11/2025

🌎 Das größte Pa-Kua-Event Südamerikas steht bevor! Vom 12. bis 14. Dezember kommen Schüler aus verschiedenen Ländern in Fortaleza zusammen, um gemeinsam zu trainieren, zu lernen und die Schule weltweit zu erleben. Sei bereit, lade Deine Freunde ein und sichere Dir Deinen Platz.

20/11/2025

Sie haben noch nie trainiert? Kein Problem! Die Pa-Kua-Kurse sind ungefährlich, angepasst und für alle geeignet – auch für diejenigen, die ganz von vorne anfangen. Machen Sie den ersten Schritt mit Zuversicht. Vereinbaren Sie Ihre kostenlose Probestunde.

19/11/2025

Das Lernen geht über den Unterricht hinaus! 📚
💪 Bei Pa-Kua entwickeln Jugendliche Fähigkeiten, die sich in der Schule widerspiegeln:
✅ Bessere Organisation und Disziplin 📖
✅ Erhöhte Konzentrationsfähigkeit 🎯
✅ Weniger Angst vor Prüfungen 🧘
✅ Energie und Motivation, mehr und besser zu lernen ⚡
📌 Kampfsport ist gut für Körper, Geist und Noten!

27/10/2025

Pa-Kua ist für alle da: für Menschen, die noch nie trainiert haben, für Menschen, die nach Ausgeglichenheit suchen, und für Menschen, die ihr Leben verändern möchten. Beginnen Sie in Ihrem eigenen Tempo und profitieren Sie von Unterstützung und Begleitung. Vereinbaren Sie Ihre erste kostenlosen Probestunde!

24/10/2025

Wenn Sie unter Schmerzen, Steifheit oder ständiger Müdigkeit leiden, kann Tai Chi Pa-Kua Ihren Alltag positiv verändern. Mit sanften Bewegungen, Körperbewusstsein und Atmung stärkt diese Praxis Ihren Körper, ohne ihn zu belasten. Vereinbaren Sie eine kostenlose Probestunde und entdecken Sie, wie Sanftheit auch Kraft sein kann.