Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 19:00 Dienstag 08:00 - 19:00 Mittwoch 08:00 - 19:00 Donnerstag 08:00 - 19:00 Freitag 08:00 - 19:00 Samstag 10:00 - 14:00

Gesundheitszentrum Leonhard

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Nörten-Hardenberg
Gesundheitszentrum Leonhard

In unserem Zentrum bieten wir Ihnen Physiotherapie, Podologie, Rehasportkurse und Möglichkeiten zur allgemeinen Fitness an.

Unser umfassendes Therapieangebot:
Krankengymnastik
Klassische Massage
Manuelle Lymphdrainage (Teil- und Großbehandlungen )
Bobath-Therapie
Sportphysiotherapie
Funktionstraining
Rehasport
Herzsport
Wärmeanwendungen ( Heiße Rolle, Fangopackung )
Elektrotherapie ( z.B. Reizstrom)
Ultraschalltherapie
Kinesio/ Physio- Tape
Wellness- Öl- Massage
Anti- Stress- Behandlung
Medical Flossing
Hausbesuche
Unser Fitnessangebot:
Gerätetraining
Aquafitness
HIIT
Schlingentraining
Yoga

01/05/2026

Gönn dir heute eine wohlverdiente Auszeit, genieße Ruhe, Zeit mit deiner Familie und die Kraft der Natur.

20/04/2026

POV: Du suchst einen Job als 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭*𝐢𝐧… und landest nicht im 08/15-Praxis-Alltag 👀

Statt:
❌ Dunkle Räume
❌ Veraltetes Equipment
❌ „Das haben wir schon immer so gemacht“

Bekommst du im Gesundheitszentrum Leonhard:
✨ Helle, moderne Räume (ja, wirklich nice)
💪 Trainingsflächen, die eher nach Gym als nach „Pflichtprogramm“ aussehen
🤝 Ein Team, das nicht nur im Vorstellungsgespräch nett ist
⏰ Flexible Zeiten – dein Leben darf bleiben, wie es ist

Und das Beste?
Du kannst dich auf das konzentrieren, worauf es ankommt: Menschen wirklich voranbringen – ohne dabei selbst auf der Strecke zu bleiben.

Plot Twist:
So fühlt sich ein Job an, der wirklich passt.

👉 Bewirb dich, bevor es jemand anderes tut 😉
➡️ https://jobs.leonhard-gesundheitszentrum.de/

05/04/2026

🐰🌷 Frohe Ostern!

Das Team vom Gesundheitszentrum Leonhard wünscht euch und euren Familien ein schönes Osterfest, viel Gesundheit und erholsame Feiertage.

Euer Team vom Gesundheitszentrum Leonhard 🐣

15/03/2026

Guten Morgen und einen entspannten Sonntag ☀️

Der Sonntag ist die perfekte Gelegenheit, um Körper und Kopf etwas Ruhe zu geben.
Ein Spaziergang, ein gutes Frühstück oder einfach ein ruhiger Kaffee am Morgen können helfen, neue Energie für die Woche zu sammeln.

Wir wünschen euch einen entspannten und gesunden Sonntag.

13/03/2026

Gesund bleiben im Alltag, kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung 💪🌿

Unsere Gesundheit wird stark von unserem täglichen Lebensstil beeinflusst. Mit ein paar einfachen Gewohnheiten könnt ihr euren Körper unterstützen und das Immunsystem stärken.

🥗 Ausgewogene Ernährung
Achtet auf eine abwechslungsreiche Ernährung mit viel frischem Gemüse, Obst, hochwertigen Proteinen und gesunden Fetten. Eine gute Nährstoffversorgung unterstützt euren Körper bei vielen wichtigen Funktionen.

🍭 Zucker bewusst reduzieren
Zu viel Zucker kann Entzündungsprozesse im Körper fördern und das Immunsystem belasten. Versucht daher, verarbeitete Lebensmittel und versteckten Zucker möglichst zu vermeiden.

🚶‍♂️ Frische Luft & Bewegung
Regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft bringen den Kreislauf in Schwung, fördern die Regeneration und helfen, Stress abzubauen.

🏋️ Krafttraining für ein starkes Immunsystem
Regelmäßiger Sport, besonders Krafttraining – stärkt nicht nur Muskeln und Knochen, sondern unterstützt auch eure Abwehrkräfte.

🧥 Dem Wetter angepasst kleiden
Achtet darauf, euch passend zu den Wetterbedingungen zu kleiden und Zugluft zu vermeiden, damit der Körper nicht unnötig belastet wird.

👉 Gesundheit entsteht durch viele kleine Entscheidungen im Alltag.

11/03/2026

Frische Luft, Bewegung & die ersten Sonnenstrahlen ☀️🚶‍♂️

Die Tage werden länger, die Sonne zeigt sich wieder häufiger, eine perfekte Gelegenheit, nach draußen zu gehen und neue Energie zu tanken.

Schon ein Spaziergang an der frischen Luft kann viel für eure Gesundheit tun:

🌿 Bewegung für den ganzen Körper
Spazierengehen bringt den Kreislauf in Schwung, lockert die Muskulatur und unterstützt die Gelenkbeweglichkeit.

☀️ Vitamin D durch Sonnenlicht
Die ersten Sonnenstrahlen helfen eurem Körper, Vitamin D zu bilden, wichtig für Knochen, Muskeln und das Immunsystem.

🧠 Gut für den Kopf
Frische Luft und Bewegung können Stress reduzieren, die Stimmung verbessern und den Kopf wieder freier machen.

❤️ Kleine Gewohnheit, große Wirkung
Schon 20–30 Minuten pro Tag können einen positiven Effekt auf Gesundheit und Wohlbefinden haben.

Unser Tipp:
Nutzt die ersten sonnigen Tage für einen Spaziergang im Park, im Wald oder einfach in eurer Nachbarschaft, euer Körper wird es euch danken.

09/03/2026

Kreuzbandrupturen & Sehnenverletzungen 🦵
Warum frühe Aktivität so wichtig ist 💪

Eine Verletzung wie eine Kreuzbandruptur oder eine Sehnenverletzung bedeutet nicht automatisch nur Ruhe und Schonung. Im Gegenteil:
Die richtige aktive Therapie und dosiertes Training können bereits früh im Heilungsprozess eine entscheidende Rolle spielen.

🔬 Warum ist frühe Aktivität sinnvoll?

➡️ Belastung setzt wichtige Heilungsreize
Bänder, Sehnen und Muskeln reagieren auf mechanische Reize. Kontrollierte Belastung signalisiert dem Körper, dass die Struktur wieder stabil und belastbar werden soll.

➡️ Bessere Gewebequalität
Frühe, angepasste Bewegung unterstützt die Ausrichtung der Kollagenfasern und kann so zu einer stabileren und funktionelleren Heilung beitragen.

➡️ Muskelabbau vermeiden
Schon wenige Wochen Inaktivität führen zu deutlichem Kraftverlust. Frühzeitiges Training hilft, Muskulatur und Gelenkstabilität zu erhalten.

➡️ Koordination und Gelenkgefühl verbessern
Gezielte Übungen fördern die neuromuskuläre Kontrolle, ein wichtiger Faktor für die Rückkehr in Sport und Alltag.

⚠️ Wichtig:
Frühe Aktivität bedeutet nicht unkontrollierte Belastung. Die Übungen sollten individuell angepasst und professionell begleitet werden, damit Heilung und Belastung optimal zusammenpassen.

🏃‍♂️ Unser Ziel:
Nicht nur heilen, sondern stärker, stabiler und sicherer zurückkommen.

08/03/2026

Wir wünschen euch einen entspannten und sonnigen Sonntag 🌞

Genießt den Tag 💚

02/03/2026

💧 Genug trinken, ein unterschätzter Schlüssel für Gesundheit & Stoffwechsel

Unser Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Umso wichtiger ist es, ihm regelmäßig Flüssigkeit zuzuführen, nicht nur bei Hitze oder Sport, sondern jeden Tag.

🚰 Warum ausreichend trinken so wichtig ist:
Flüssigkeit unterstützt zahlreiche Prozesse im Körper. Sie hilft dabei, Nährstoffe zu transportieren, den Stoffwechsel anzukurbeln und Abfallstoffe auszuscheiden. Auch Konzentration, Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden hängen stark davon ab, wie gut wir hydriert sind.

🥗 Trinken & Ernährung gehören zusammen
Ohne genügend Flüssigkeit können Nährstoffe aus der Nahrung nicht optimal verwertet werden. Ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt unterstützt die Verdauung und trägt dazu bei, dass der Körper effizient arbeiten kann.

💪 Auch beim Training entscheidend
Schon ein leichter Flüssigkeitsmangel kann dazu führen, dass man sich schneller müde fühlt oder die Leistungsfähigkeit sinkt. Regelmäßiges Trinken vor, während und nach dem Training hilft, den Körper zu unterstützen und die Regeneration zu fördern.

🍵 Was eignet sich besonders gut?
• Wasser (am besten Still)
• Ungesüßte Tees, z. B. Kräuter- oder Früchtetee

☕ Kaffee zählt nur eingeschränkt zur Flüssigkeitszufuhr, da er harntreibend wirken kann.

💡 Unser Tipp:
Am besten regelmäßig über den Tag verteilt trinken, nicht erst, wenn der Durst groß ist.

👉 Achte heute bewusst auf dein Trinkverhalten, dein Körper wird es dir danken.

01/03/2026

🌟 Krankengymnastik am Gerät (KGG) 🌟

Was steckt dahinter? 🤔
Die Krankengymnastik am Gerät ist eine ärztlich verordnete Therapie, bei der gezielte Übungen an speziellen Trainingsgeräten durchgeführt werden. Ziel ist es, Kraft aufzubauen, Beweglichkeit zu verbessern und Beschwerden nachhaltig zu reduzieren. 💪

Deine Vorteile bei der KGG:

🕒 Ausreichend Zeit für dein Training
Für deine Therapie steht dir eine längere Einheit zur Verfügung. So können die Übungen individuell angepasst und in Ruhe durchgeführt werden, abgestimmt auf deine persönlichen Ziele.

🤝 Therapeutische Begleitung während der gesamten Einheit
Unsere Physiotherapeuten sind während des Trainings für dich da, erklären die Übungen, achten auf eine korrekte Ausführung und passen das Training bei Bedarf an.

🔓 Keine Vertragsbindung
Die Krankengymnastik am Gerät erfolgt auf Rezept. Es ist keine Mitgliedschaft erforderlich, lediglich die gesetzliche Zuzahlung fällt an.

👉 Du möchtest aktiv etwas für deine Gesundheit tun?
Dann vereinbare gerne einen Termin bei uns!

ℹ️ Hinweis:
Bei bestimmten Diagnosen kann KGG auch über einen längeren Zeitraum ärztlich verordnet werden. Sprich uns einfach an, wir beraten dich gerne.

01/03/2026

Wir wünschen euch einen wunderschönen Sonntag ☀️
Vielleicht ist heute die perfekte Zeit für einen kleinen Spaziergang an der frischen Luft 🚶‍♀️🌿

25/02/2026

Physiotherapie ist für dich mehr als nur ein Job?

Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir einen Physiotherapeut/in (m/w/d)
📍Nörten-hardenberg
⏰ Vollzeit oder Teilzeit – flexibel
🚀 Start: ab sofort oder nach Vereinbarung

Du liebst es, Menschen zu helfen, beweglicher und gesünder zu werden?
Du suchst eine Praxis, in der DU im Mittelpunkt stehst und Zeit für deine Patienten hast?
Dann bist du bei uns genau richtig! 🙌

Das erwartet dich bei uns:
✨ Modernes Arbeitsumfeld & zeitgemäße Physiotherapie
🕒 Flexible Arbeitszeiten für deine Work-Life-Balance
💰 Unbefristeter Vertrag, Festgehalt + Prämien & Provision
📚 Unterstützung bei Fort- & Weiterbildungen
🤝 Ein herzliches, wertschätzendes & motiviertes Team
🛡️ Betriebliche Altersvorsorge

Bei uns bist du keine Nummer, sondern ein wichtiger Teil eines Teams, das Menschen dabei unterstützt, ihr Leben zu verbessern 💪

📧 info@Leonhard-Gesundheitszentrum.de
📞 05503 / 2121
👉 Rückfragen gerne per Mail oder telefonisch.

Adresse

Göttinger Straße 72
Nörten-Hardenberg
37176

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Samstag	10:00 - 14:00

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+4955032121

Webseite

https://leonhard-gesundheitszentrum.de/

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