Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 19:00 Dienstag 08:00 - 19:00 Mittwoch 08:00 - 19:00 Donnerstag 08:00 - 19:00 Freitag 08:00 - 19:00 Samstag 10:00 - 14:00

Gesundheitszentrum Leonhard

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Deutschland
Nörten-Hardenberg
Gesundheitszentrum Leonhard

In unserem Zentrum bieten wir Ihnen Physiotherapie, Podologie, Rehasportkurse und Möglichkeiten zur allgemeinen Fitness an.

Unser umfassendes Therapieangebot:
Krankengymnastik
Klassische Massage
Manuelle Lymphdrainage (Teil- und Großbehandlungen )
Bobath-Therapie
Sportphysiotherapie
Funktionstraining
Rehasport
Herzsport
Wärmeanwendungen ( Heiße Rolle, Fangopackung )
Elektrotherapie ( z.B. Reizstrom)
Ultraschalltherapie
Kinesio/ Physio- Tape
Wellness- Öl- Massage
Anti- Stress- Behandlung
Medical Flossing
Hausbesuche
Unser Fitnessangebot:
Gerätetraining
Aquafitness
HIIT
Schlingentraining
Yoga

08/03/2026

Wir wünschen euch einen entspannten und sonnigen Sonntag 🌞

Genießt den Tag 💚

02/03/2026

💧 Genug trinken, ein unterschätzter Schlüssel für Gesundheit & Stoffwechsel

Unser Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Umso wichtiger ist es, ihm regelmäßig Flüssigkeit zuzuführen, nicht nur bei Hitze oder Sport, sondern jeden Tag.

🚰 Warum ausreichend trinken so wichtig ist:
Flüssigkeit unterstützt zahlreiche Prozesse im Körper. Sie hilft dabei, Nährstoffe zu transportieren, den Stoffwechsel anzukurbeln und Abfallstoffe auszuscheiden. Auch Konzentration, Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden hängen stark davon ab, wie gut wir hydriert sind.

🥗 Trinken & Ernährung gehören zusammen
Ohne genügend Flüssigkeit können Nährstoffe aus der Nahrung nicht optimal verwertet werden. Ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt unterstützt die Verdauung und trägt dazu bei, dass der Körper effizient arbeiten kann.

💪 Auch beim Training entscheidend
Schon ein leichter Flüssigkeitsmangel kann dazu führen, dass man sich schneller müde fühlt oder die Leistungsfähigkeit sinkt. Regelmäßiges Trinken vor, während und nach dem Training hilft, den Körper zu unterstützen und die Regeneration zu fördern.

🍵 Was eignet sich besonders gut?
• Wasser (am besten Still)
• Ungesüßte Tees, z. B. Kräuter- oder Früchtetee

☕ Kaffee zählt nur eingeschränkt zur Flüssigkeitszufuhr, da er harntreibend wirken kann.

💡 Unser Tipp:
Am besten regelmäßig über den Tag verteilt trinken, nicht erst, wenn der Durst groß ist.

👉 Achte heute bewusst auf dein Trinkverhalten, dein Körper wird es dir danken.

01/03/2026

🌟 Krankengymnastik am Gerät (KGG) 🌟

Was steckt dahinter? 🤔
Die Krankengymnastik am Gerät ist eine ärztlich verordnete Therapie, bei der gezielte Übungen an speziellen Trainingsgeräten durchgeführt werden. Ziel ist es, Kraft aufzubauen, Beweglichkeit zu verbessern und Beschwerden nachhaltig zu reduzieren. 💪

Deine Vorteile bei der KGG:

🕒 Ausreichend Zeit für dein Training
Für deine Therapie steht dir eine längere Einheit zur Verfügung. So können die Übungen individuell angepasst und in Ruhe durchgeführt werden, abgestimmt auf deine persönlichen Ziele.

🤝 Therapeutische Begleitung während der gesamten Einheit
Unsere Physiotherapeuten sind während des Trainings für dich da, erklären die Übungen, achten auf eine korrekte Ausführung und passen das Training bei Bedarf an.

🔓 Keine Vertragsbindung
Die Krankengymnastik am Gerät erfolgt auf Rezept. Es ist keine Mitgliedschaft erforderlich, lediglich die gesetzliche Zuzahlung fällt an.

👉 Du möchtest aktiv etwas für deine Gesundheit tun?
Dann vereinbare gerne einen Termin bei uns!

ℹ️ Hinweis:
Bei bestimmten Diagnosen kann KGG auch über einen längeren Zeitraum ärztlich verordnet werden. Sprich uns einfach an, wir beraten dich gerne.

01/03/2026

Wir wünschen euch einen wunderschönen Sonntag ☀️
Vielleicht ist heute die perfekte Zeit für einen kleinen Spaziergang an der frischen Luft 🚶‍♀️🌿

25/02/2026

Physiotherapie ist für dich mehr als nur ein Job?

Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir einen Physiotherapeut/in (m/w/d)
📍Nörten-hardenberg
⏰ Vollzeit oder Teilzeit – flexibel
🚀 Start: ab sofort oder nach Vereinbarung

Du liebst es, Menschen zu helfen, beweglicher und gesünder zu werden?
Du suchst eine Praxis, in der DU im Mittelpunkt stehst und Zeit für deine Patienten hast?
Dann bist du bei uns genau richtig! 🙌

Das erwartet dich bei uns:
✨ Modernes Arbeitsumfeld & zeitgemäße Physiotherapie
🕒 Flexible Arbeitszeiten für deine Work-Life-Balance
💰 Unbefristeter Vertrag, Festgehalt + Prämien & Provision
📚 Unterstützung bei Fort- & Weiterbildungen
🤝 Ein herzliches, wertschätzendes & motiviertes Team
🛡️ Betriebliche Altersvorsorge

Bei uns bist du keine Nummer, sondern ein wichtiger Teil eines Teams, das Menschen dabei unterstützt, ihr Leben zu verbessern 💪

📧 info@Leonhard-Gesundheitszentrum.de
📞 05503 / 2121
👉 Rückfragen gerne per Mail oder telefonisch.

23/02/2026

💥 Muskelfaserriss & Muskelbündelriss 💥

Unsere Muskulatur besteht aus vielen Muskelfasern, die sich zu Muskelbündeln zusammenschließen. Kommt es zu einer plötzlichen Überlastung, schnellen Bewegungen oder ungewohnten Belastungen, können diese Strukturen verletzt werden.

🔹 Muskelfaserriss
➡️ einzelne Muskelfasern reißen
➡️ Schmerzen bei Belastung
➡️ leichte Schwellung, Bewegung meist noch möglich

🔹 Muskelbündelriss
➡️ mehrere Muskelfasern bzw. ganze Bündel betroffen
➡️ plötzlich einschießender Schmerz
➡️ deutlicher Kraftverlust, oft Bluterguss

🩺💪 So sieht die Behandlung in Physiotherapie & Training aus:

✔️ Akutphase: Schmerzlinderung & Verbesserung der Beweglichkeit
✔️ Aufbauphase: Stärkung der umliegenden Muskulatur
✔️ Trainingsphase: kontrollierter Kraftaufbau, Stabilisation und funktionelles Training

Ziel ist es, den Muskel sicher zu heilen, Fehlbelastungen zu vermeiden und die volle Belastbarkeit Schritt für Schritt wiederherzustellen.

🤝 Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
Wir begleiten dich Schritt für Schritt zurück zu mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und neuer Lebensqualität. Gemeinsam arbeiten wir daran, deinen Körper wieder belastbar und stark zu machen.

📞 Melde dich gerne bei uns und vereinbare deinen persönlichen Termin, wir sind für dich da. 😊

👉 Früh behandeln. Gezielt aufbauen. Nachhaltig stark bleiben.

22/02/2026

🌿🏃‍♀️ Was ist Rehasport & Funktionstraining🏃‍♂️🌿

Schon mal von Rehasport & Funktionstraining gehört?
Dabei handelt es sich um ein gezieltes Bewegungskonzept, das Menschen nach Verletzungen, bei Beschwerden oder chronischen Erkrankungen dabei unterstützt, wieder kraftvoller, beweglicher und belastbarer zu werden.

Unter fachkundiger Anleitung werden Übungen durchgeführt, die genau auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind sicher, effektiv und alltagstauglich. 🌟

Warum Rehasport & Funktionstraining so wertvoll ist:

1️⃣ Mehr Ausdauer & Beweglichkeit
Durch regelmäßiges Training wird die Koordination verbessert und die Ausdauer aufgebaut, eine wichtige Grundlage für einen stabilen und gesunden Körper.

2️⃣ Weniger Schmerzen, mehr Alltagstauglichkeit
Ob Rücken, Gelenke oder Arthrose: Rehasport & Funktionstraining kann helfen, Beschwerden zu lindern und die Bewegungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern.

3️⃣ Gut für Körper & Kopf
Bewegung wirkt sich positiv auf das psychische Wohlbefinden aus: Stress wird reduziert, das Selbstvertrauen gestärkt und neue Motivation für den Alltag gewonnen.

Im Leonhard Gesundheitszentrum begleiten wir dich im Rehasport & Funktionstraining mit Erfahrung, Kompetenz und persönlicher Betreuung, für mehr Gesundheit und Lebensqualität. 🤍

👉 Starte jetzt und tu deinem Körper etwas Gutes.
Melde dich gerne bei uns für weitere Informationen oder eine persönliche Beratung. 💪📞

22/02/2026

Wir wünschen euch allen einen entspannten und schönen Sonntag.
Nutzt den Tag zum Durchatmen, Bewegen und Auftanken. 🌞

18/02/2026

🦵💥 Die Muskulatur → Basis für Bewegung & Gesundheit 💥🦵

Wusstest du, dass wir über 600 Muskeln im Körper haben?
Sie arbeiten rund um die Uhr für uns – oft, ohne dass wir es merken.

Was macht unsere Muskulatur eigentlich?
👉 Sie ermöglicht Bewegung
👉 Sie stabilisiert unsere Gelenke
👉 Sie schützt die Wirbelsäule
👉 Sie unterstützt die Durchblutung & den Stoffwechsel
👉 Sie hilft sogar bei der Schmerzprävention

Warum ist sie so wichtig?
Eine gut funktionierende Muskulatur ist die Basis für
✔️ einen schmerzfreien Alltag
✔️ eine gesunde Haltung
✔️ Belastbarkeit im Beruf & Sport
✔️ aktive Mobilität bis ins hohe Alter

Das Problem:
Bewegungsmangel, Fehlhaltungen oder Verletzungen können Muskeln schwächen, andere übernehmen dann die Arbeit ➝ Überlastung & Schmerzen entstehen.

Unsere Lösung:
Mit gezielter Physiotherapie, individuellem Training und einer ganzheitlichen Betreuung helfen wir dabei,
🟢 Muskeln richtig zu aktivieren
🟢 Dysbalancen auszugleichen
🟢 Schmerzen nachhaltig zu reduzieren

👉 Dein Körper ist für Bewegung gemacht.

11/02/2026

Warum aktive Therapie bei uns im Zentrum so wichtig ist 💪🧠

Unsere Welt verändert sich, wir sitzen mehr, bewegen uns weniger.
Die Folgen: Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und ein Verlust an Lebensqualität.

👉 Genau hier setzt unsere aktive Therapie und Training an.

Ob nach Operationen, Verletzungen oder bei chronischen Beschwerden:
Aktive Therapie bedeutet, den Körper gezielt wieder in Bewegung zu bringen, statt ihn nur passiv zu behandeln.

🔹 Sie fördert den Heilungsverlauf
🔹 Sie stärkt Muskeln, Gelenke und Selbstvertrauen
🔹 Sie hilft nicht nur kurzfristig, sondern nachhaltig und langfristig

Unser Ziel ist es nicht, Symptome zu verwalten, sondern Menschen dabei zu unterstützen, wieder aktiv, belastbar und selbstständig zu werden , für ein besseres Lebensgefühl im Alltag.

Denn wir sind überzeugt:
Bewegung ist der Schlüssel zu echter Veränderung.

🟢 Unser Motto: "Wir bewegen uns".
Für mehr Gesundheit. Für mehr Lebensqualität. Für dich.

28/01/2026

Rückblick auf unseren Team-Tag letzten Freitag 👥✨

Im Fokus standen unsere Unternehmenswerte und die Frage, wie diese mit den persönlichen Werten jedes Einzelnen harmonieren.
Gemeinsam haben wir außerdem unsere Kundenreise analysiert und konkrete Ansatzpunkte für Verbesserungen definiert.

Abgerundet wurde der Tag mit einem Blick nach vorn auf unsere Ziele und Vorhaben für 2026 🚀
Zum Abschluss ließen wir den Tag bei gemeinsamem Essen vom La Romantica Bovenden in entspannter Atmosphäre ausklingen.

Ein wertvoller Tag voller Austausch, Reflexion und Teamgeist. 🍽️✨

22/01/2026

Nach der Reha zurück in den Alltag – mit T-Rena 💪

Du hast deine Reha abgeschlossen und willst jetzt gezielt weiter Muskulatur aufbauen?
Mit T-Rena geht’s strukturiert und sicher weiter:

✔️ Betreutes Training an modernen Kraftgeräten
✔️ Muskelaufbau für mehr Stabilität & Belastbarkeit
✔️ Individuell angepasst, Schritt für Schritt
✔️ Offizielle Reha-Nachsorge

Unser Team begleitet dich fachlich und motivierend auf deinem Weg zurück in einen aktiven Alltag. 🚀
👉 Sprich uns an oder melde dich direkt bei uns, wir beraten dich gern!

Adresse

Göttinger Straße 72
Nörten-Hardenberg
37176

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 19:00
Dienstag	08:00 - 19:00
Mittwoch	08:00 - 19:00
Donnerstag	08:00 - 19:00
Freitag	08:00 - 19:00
Samstag	10:00 - 14:00

Telefon

+4955032121

Webseite

https://leonhard-gesundheitszentrum.de/

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