Anka Hansen AHA-Effekte

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Anka Hansen AHA-Effekte Du ärgerst dich schnell, heftig und lange? Dann ist diese Seite geanu richtig für dich. Wirkt auch für dich!

Viele spannede Beiträge und Webinare rund um deinen Ärger und deinen Stress und wie du ihn kinderleicht los wirst.

17/06/2021

Jeder kennt sie, die Kolleginnen und Kollegen mit denen man einfach nicht klarkommt. Wie kann Wertschätzung im täglichen Miteinander trotzdem gelingen? Darum ging es heute beim ! Danke Anka Hansen für einen gelungenen Kongressauftakt!
Weitere Webinare findet ihr hier! ➡️ https://bit.ly/3q25iga

12/06/2021

Neuer Wind für dein Team gefällig? Mit diesem erkenntnisreichen und lösungsorientierten Tagesseminar "Klimakonferenz" pustet ihr eure dunklen Wolken im Team weg.

17/09/2020
19/06/2020

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Von so nach so in 3 Min?

“Ich bin so wütend!” “Ich könnte ausrasten!” “Ich ärgere mich, weil mich diese Person so wütend macht!”

Kennst du das? Wenn du deine Emotionen immer noch in die Hände anderer Menschen legst, bist du wahrhaftig arm dran. Denn dann bestimmen die anderen, wie es dir täglich geht. Dann geht es dir gut, wenn andere sich anständig und empathisch verhalten und tun was sie sollen. Und es geht dir schlecht, wenn andere offensichtich wie ein Elefant im Porzelanladen mit deinen (oder anderen) Gefühlen umgehen und nicht tun was sie sollen.

Aber: wie groß ist denn die Wahrscheinlichkeit, dass diese Menschen um dich herum so reagieren und handeln, wie du es dir wünschst? Ich verrate es dir = 0,00 %.

Das bedeutet: die anderen werden sich nicht ändern! Aber: du kannst dich ändern! Du kannst dein Handeln und Verhalten ändern!