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📚 Onlinekurse: Massage | Taping | Lymphdrainage
Für Therapeuten, Trainer & Wellness-Profis
❗inkl.

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06/01/2026

In vielen Fällen stimmen die Symptome eines Patienten nicht mit MRT- oder Röntgenbildern überein. Nicht ein Röntgenbild entscheidet darüber wie stark unsere Schmerzen sind, sondern wie unser Nervensystem unser Leben, unseren Körper und Bewegung bewertet.

👉🏻 Du möchtest mehr über Gesundheit erfahren und von meinem Wissen profitieren? Dann folge mir!

04/01/2026

Das Jodgitter kann bei folgenden Problemen wirksam sein: , , ,

Bitte konsultiere deinen Arzt vor der Anwendung. Nicht bei empfindlicher Haut oder Schilddrüsenerkrankungen anwenden.

03/01/2026

Knie geschwollen nach OP?
Diese manuelle Lymphdrainage hilft beim Abschwellen.
Kommentiere mit "Knie" und du bekommst das komplette Video direkt zugeschickt.

01/01/2026

Bei Verspannungen im Nacken können gezielte Massagegriffe und eine effektive Tapeanlage Abhilfe schaffen.

Auf meinem Profil findest du hilfreiche Tipps zum Thema Gesundheit. Du möchtest Massage und Taping lernen? In meinen Lernkursen zeige ich dir, wie du dein eigenes Wohlbefinden oder das deiner Liebsten verbessern kannst. Egal ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast. Den Link zu den Kursen findest du auf meinem Profil.

27/12/2025

So habe ich es mit einer Mobilisation der Gesichtsknochen und mit einer gluten- und milchproduktefreien Ernährung geschafft Nasenspray loszuwerden.

26/12/2025

Runde Schultern? Schlechte Haltung? Mit diesem Tape zeige ich dir eine einfache Methode, deine Haltung zu korrigieren und deine Schultern aktiv zu unterstützen. Durch den leichten Reiz der Remembertechnik wirst du automatisch daran erinnert, dich aufzurichten, ganz ohne starren Schultergurt.
👉🏻 Wichtig: Das Tape ersetzt kein Training! Es ist eine Ergänzung zu regelmäßiger Bewegung, Kräftigung und Haltungsschulung.

💡📚Wenn dich das Thema Tapen interessiert, ich habe einen ausführlichen Lernkurs auf meinem Profil!

19/12/2025

Viele Menschen denken sich "wenn ich kein langes Training machen kann, dann mach ich gar kein Training" Aber schon eine kurze tägliche Aktivierung der Muskulatur wirkt sich positiv auf die Wirbelsäule aus. Dein Rücken wird es dir danken! Wichtig ist es die Übung langsam auszuführen und bewusst die Bein-, Gesäß und Oberkörpermuskulatur anzuspannen.

14/12/2025

In diesem Video bekommst du einen exklusiven Einblick in den gesamten Onlinekurs Klassische Massage.

Wenn du dich für Massage interessierst und die Techniken der Klassische Massage erlernen möchtest, findest du auf meinem Profil den Onlinekurs mit über 4 Stunden Vidaterial!

14/12/2025

Bei Verspannungen im unteren Rücken kann es sehr wohltuend sein, den Quadratus lumborum gezielt zu entspannen. Ich zeige dir drei einfache Massagegriffe für diesen Muskel. Alle Griffe werden beidseitig ausgeführt und können 5-10 Mal wiederholt werden.

Wenn du dich für Massage interessierst und die Techniken der Klassische Massage erlernen möchtest, findest du auf meinem Profil einen Onlinekurs mit über 4 Stunden Vidaterial!

10/12/2025

Physiotherapie-Termine werden immer knapper – viele bekommen nach einer OP wochenlang keinen Platz. In diesem Video spreche ich darüber, warum es so schwer geworden ist, schnell Hilfe zu bekommen.
Wenn du verstehen möchtest, wie Lymphdrainage, Massage oder Kinesiotaping im privaten Umfeld funktionieren: Auf meinem Profil findest du Grundlagenkurse.
Wie lange wartest du auf einen Physio-Termin? Schreib’s in die Kommentare!

08/12/2025

"Sag du es ihm auf mich hört er nicht", sagte die Seele zum Körper.
Wenn du ein Leben führst, welches nicht zu dir passt, fängt dein Körper an zu flüstern. Wenn du nicht auf deinen Körper hörst, fängt er an zu schreien! Und dann zeigen sich Schmerzen und Symptome, die du nicht haben willst. Anstatt Gegendruck aufzubauen, solltest du das Leben aufbauen, welches zu dir passt und nicht das Leben leben, was andere von dir sehen möchten. Erst dann findet echte Heilung statt.

07/12/2025

🤕 Finger verstaucht oder verdreht? In diesem Video zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du ein entlastendes Tape am Fingergrundgelenk richtig anlegst. Perfekt bei kleinen Sportverletzungen, mein Ballfangen, Sturz oder Überdehnung des Fingers.

⚠️ Hinweis: Dieses Video ersetzt keine medizinische Diagnose. Bei starken Schmerzen, Schwellung oder anhaltenden Beschwerden unbedingt ärztlich abklären lassen!

Adresse

Albert-Krieg-Straße 27/1
Nagold
72202

Telefon

+4974526053805

Webseite

https://wonderl.ink/@therapie.onlinekurse

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