15/08/2022
Yoga in Obertshausen ✨
Seit mittlerweile einem Jahr unterrichte ich in meinem Yogaraum in Obertshausen | Hausen und ich freu mich unendlich, dass es mittlerweile 4 feste wöchentliche Yogakurse hier gibt. 💛
Viele Teilnehmende sind bereits seit einem Jahr dabei, einige kamen im Laufe der Zeit dazu und ich möchte gerne die Gelegenheit nutzen, hier einmal die Kurse auszuschreiben, in denen ich Momenten 1 - 2 dauerhaft freie Plätze habe (slide!).
Wie funktioniert das Ganze?
Prinzipiell legst du dich auf einen Kurs fest, an dem du wöchentlich teilnehmen möchtest. Es praktizieren also im Großen und Ganzen immer die gleichen TeilnehmerInnen Konstellationen gemeinsam Yoga, was auf jeden Fall ein Vorteil ist. 🙂 Ich beobachte immer wieder, dass wirklich jeder Kurs seine eigene Dynamik hat.
Wenn du zu deiner Kurszeit einmal nicht kannst, macht das natürlich nichts - wir schauen, ob du in dieser Woche vielleicht zu einer anderen Zeit teilnehmen magst oder eben ein Päuschen einlegst.
Ich unterrichte in erster Linie dynamisches Yoga (Hatha Flow & Vinyasa). Auf jeden Fall wird es auch mal schweißtreibend - jedoch kommen auch ruhige und meditative Elemente nie zu kurz. In erster Linie möchte ich, dass du deinem Körper und Geist etwas Gutes tust.
Ich halte stets dazu an, dich herauszufordern, deine Grenzen auszuloten - ohne dich zu überfordern.
Ich würde behaupten, dass ich insgesamt einen eher undogmatischen Unterrichtsstil pflege - ich möchte, dass du Spaß auf der Matte hast, die Musik drehe ich auch mal lauter und Themen aus dem Alltag stellen für mich prima Themen für eine Yogastunde dar. Trotzdem liebe und schätze ich die Yogaphilosophie, so wirst du bei mir sicherlich auch mal einen Vers aus dem Yoga Sutra hören & ein Om am Ende der Stunde darf auch nicht fehlen. 🙏🏼
Wenn du Lust hast, in persönlicher Atmosphäre mit netten Menschen Yoga zu machen, egal ob du bereits eine eigene Praxis hast oder neu starten magst - dann melde dich einfach bei mir.
Ich freu mich drauf!
Namasté
Deine Kim
www.shantiyogabykim.de/kontakt
