venyoga

20/11/2025

Dankbarkeit. Sie lässt uns erkennen, wie reich wir wirklich sind, auch inmitten von Schwierigkeiten und Herausforderungen. Wenn wir dankbar sind, sehen wir nicht nur das Gute in unserem Leben, sondern auch die kleinen Wunder und kostbaren Momente.

Dankbarkeit schenkt uns Gelassenheit und inneren Frieden. Sie erinnert uns daran, dass es wichtig ist, die kleinen Dinge im Leben zu schätzen.

Lasst uns also jeden Tag einen Moment finden, um dankbar zu sein für das, was wir haben, vor allem für die Menschen an unserer Seite und für die Schönheit, die uns umgibt.

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20/11/2025

Willkommen bei “Couch Content”! Gemütlich auf meiner Couch lade ich spannende Gäste ein, um mit euch über NLP, Atmung, Yoga, Bewegung und Tanz zu plaudern. Authentisch, entspannt und voller Inspiration komm vorbei, lehn dich zurück und entdecke, wie du Körper und Geist in Einklang bringen kannst!

In unserem NLP & Yoga Retreat bringt euch Änti .wert.ich mit NLP neue Perspektiven, während ich euch mit Yoga und Klangschalen unterstütze. Schaut euch unser Video an und entdeckt, was wir für euch vorbereitet haben!

Für mehr Infos oder zur Anmeldung

https://gleichwertich.de/yoga-and-nlp-retreat/

Herzliche Grüße
Änti & Nicole

20/11/2025

Der Suchtpräventionstag war eine wunderbare Gelegenheit, den Schülern zu zeigen, wie sie mit Stress und herausfordernden Situationen auf gesunde Weise umgehen können. Es wäre schön, wenn in der Schule noch viel mehr solche Projekte angeboten würden, um den Kindern und Jugendlichen zu helfen, im heutigen Alltagsstress zur Ruhe zu kommen. Gerade in einer Zeit, in der der Druck oft groß ist, sind solche Auszeiten wichtig, um wieder zu sich selbst zu finden.

Im Rahmen dieses Projektes durfte ich den Schülern Atemtechniken zeigen, sie mit Klangschalen in Entspannung begleiten und durch Yoga einfache Übungen zur Stressbewältigung vermitteln. Es war eine wertvolle Erfahrung, ihnen aufzuzeigen, wie sie sich selbst helfen können, um mehr Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.

Ein großes Dankeschön an alle Schüler, die so toll mitgemacht haben, und an die Leitung für die großartige Organisation!

20/11/2025

Full house today! Ich genieße einfach diese besondere Energie und freue mich über jeden Einzelnen, der dabei ist. Am Ende in die entspannten Gesichter zu schauen, das ist für mich immer ein Highlight. Und ich mag es einfach, die Kurse immer wieder neu zu gestalten und zusammen mit allen eine gute Zeit zu haben. Ein Dankeschön an alle Yogis 💛

18/11/2025

Der erster Yang&Yin Abend ist richtig schön angelaufen! Es war toll zu sehen, wie ihr euch alle darauf eingelassen habt. Ich freu mich darauf, mit euch gemeinsam weiterzumachen und diese kleine Auszeit jede Woche zu genießen.

Falls du Lust hast, dabei zu sein, nutze gern den WhatsApp-Button in meinem Profil oder schreib mir einfach eine Nachricht. #

Nicole💛

16/11/2025

11/11/2025

Ab dem 18.11.25 geht es los:
Yang & Yin Yoga im Capriol in Neu-Isenburg. Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:30 Uhr kannst du in der Carl-Ulrich-Straße 175 die Kombination aus aktivierendem Yang und entspannendem Yin Yoga erleben. So bringst du Kraft und Ruhe in Einklang.

Die Teilnahme ist für alle Levels offen, und ich freue mich, wenn du dabei bist. Melde dich einfach kurz bei mir, denn die Plätze sind begrenzt. Ich freue mich auf deine Nachricht!

Liebe Grüße
Nicole 💛

01/11/2025

Der Countdown läuft… Ab dem 18.11.2025 startet mein neuer Kurs „Yang & Yin“ eine kraftvolle Kombination aus aktivem Yang und sanftem Yin, die Körper und Geist in Einklang bringt.Die ideale Ergänzung zu meinem Balance Yoga für mehr Energie, innere Ruhe und Ausgleich im Alltag.Immer dienstags von 19:00 bis 20:30 Uhrim Tanzatelier Capriol, Carl-Ulrich-Straße 175 in Neu-Isenburg.Keine Vorkenntnisse nötig – und das komplette Equipment stelle ich dir zur Verfügung.Lust dabei zu sein? Dann schreib mir gerne eine Nachricht.Liebe Grüße Nicole 💛

22/10/2025

Willkommen bei "Couch Content"!Gemütlich auf meiner Couch lade ich spannende Gäste ein, um mit euch über NLP, Atmung, Yoga, Bewegung und Tanz zu plaudern. Authentisch, entspannt und voller Inspiration komm vorbei, lehn dich zurück und entdecke, wie du Körper und Geist in Einklang bringen kannst!In unserem NLP & Yoga Retreat bringt euch Änti .wert.ich mit NLP neue Perspektiven, während ich euch mit Yoga und Klangschalen unterstütze. Schaut euch unser Video an und entdeckt, was wir für euch vorbereitet haben!Herzliche GrüßeÄnti & Nicole

22/07/2025

“Entdecke die Kraft von Balance-Yoga – die perfekte Kombination aus Kraft, Dehnung und Entspannung! Finde dein inneres Gleichgewicht und genieße die harmonische Balance – für Körper und Geist. Komm vorbei und erlebe die Veränderung!”

Ob du schon länger Yoga machst oder gerade erst beginnst – hier ist Raum für dich.

📍 Kleingruppe – maximal 10 Plätze!
Persönlich. Individuell. Achtsam begleitet.
Nur mit Anmeldung – sichere dir deinen Platz frühzeitig! Bei Interesse schreib mir eine Nachricht und ich melde mich bei dir.

Tanzatelier Capriol
Carl-Ulrich-Straße 175
in Neu-Isenburg.

Sonnige Grüße ☀️
Nicole

21/07/2025

Der Suchtpräventionstag war eine wunderbare Gelegenheit, den Schülern zu zeigen, wie sie mit Stress und herausfordernden Situationen auf gesunde Weise umgehen können.
Es wäre schön, wenn in der Schule noch viel mehr solche Projekte angeboten würden, um den Kindern und Jugendlichen zu helfen, im heutigen Alltagsstress zur Ruhe zu kommen. Gerade in einer Zeit, in der der Druck oft groß ist, sind solche Auszeiten wichtig, um wieder zu sich selbst zu finden. Im Rahmen dieses Projektes durfte ich den Schülern Atemtechniken zeigen, sie mit Klangschalen in Entspannung begleiten und durch Yoga einfache Übungen zur Stressbewältigung vermitteln. Es war eine wertvolle Erfahrung, ihnen aufzuzeigen, wie sie sich selbst helfen können, um mehr Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.

Ein großes Dankeschön an alle Schüler, die so toll mitgemacht haben, und an die Leitung für die großartige Organisation!