14/08/2025
Yoga Nidra & Tibetische Klangschalen – Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele
Datum & Uhrzeit: Sonntag, 24.08.2025, 19:00–20:30 Uhr
Ort: Capriol Tanzstudio,
Carl- Ulrich-Straße 175, Neu-Isenburg
Teilnahme: Max. 10 Personen
Teilnahme nur mit Anmeldung möglich.
Mitbringen: Bequeme Kleidung
Wir beginnen den Abend mit sanften Dehnungs- und Lockerungsübungen, um Körper und Atem behutsam auf die Entspannung vorzubereiten.
Anschließend führt dich Yoga Nidra – auch bekannt als „yogischer Schlaf“ – in einen tiefen Zustand zwischen Wachen und Schlafen. Der Körper darf vollkommen loslassen, während der Geist ruhig, klar und präsent bleibt. Diese geführte Tiefenentspannung kann Stress abbauen, das Nervensystem harmonisieren und Selbstheilungskräfte aktivieren.
Begleitet wird die Reise von den warmen, schwingenden Tönen tibetischer Klangschalen, sanften Klängen anderer Instrumente und den feinen Düften ätherischer Öle. Die harmonische Verbindung von Klang und Aroma unterstützt das Loslassen, wirkt tief entspannend und bringt Körper und Geist wieder in Einklang.
In dieser Kombination aus Bewegung, Ruhe, Klang und Duft entsteht ein kraftvoller Raum für Regeneration, Ausgleich und innere Klarheit. Du wirst dich danach erfrischt, geerdet und leicht fühlen – als hättest du tief geschlafen und doch bewusst geträumt.
Zur Anmeldung oder Fragen schreibe mir gerne eine Nachricht. Preise und andere Infos findest du unter:
http://venyoga.de/
Liebe Grüße
Nicole