Denise Fürst - Heilpraktikerin

Denise Fürst - Heilpraktikerin ✨ Hypnose & Heilpraktik in Ulm ✨
Löse innere Blockaden, finde mehr Ruhe & Gelassenheit. Wenn dein Körper flüstert, bevor er schreit – hör auf ihn.

Ich begleite dich mit Hypnose, Qigong & ganzheitlichen Ansätzen.
📍 Praxis in Neu-Ulm | 🗓 Jetzt Termin buchen! Ich helfe dir
dabei.

15/03/2026

Viele Menschen glauben, sie müssten nur lernen, besser zu entspannen.

Doch unser Körper funktioniert nicht wie ein Schalter.

Wenn das Nervensystem über längere Zeit im Stressmodus war, bleibt der Körper oft in einer Art Bereitschaft.
Der Atem wird flacher, die Muskeln bleiben angespannt und die Gedanken laufen schneller.

Das bedeutet nicht, dass etwas mit dir nicht stimmt.

Es zeigt nur, dass dein Körper versucht, dich zu schützen.

Echte Ruhe entsteht deshalb nicht durch Druck oder Kontrolle – sondern wenn der Körper wieder Sicherheit erleben kann.

In meinem neuen Blogartikel schreibe ich darüber, warum innere Unruhe entsteht und wie unser Nervensystem Schritt für Schritt wieder zur Ruhe finden kann.

🌿 Den Beitrag findest du auf meiner Website. www. hypnose-ulm-bleibgsund.de

Hast du auch den Eindruck, dass Autoimmunerkrankungen, Krebs und andere chronische Erkrankungen zunehmen?Und wenn ja – w...
11/03/2026

Hast du auch den Eindruck, dass Autoimmunerkrankungen, Krebs und andere chronische Erkrankungen zunehmen?

Und wenn ja – woran könnte das liegen?

Unser Körper sendet oft schon früh Signale.
Doch im Alltag überhören wir sie leicht: Dauerstress, ständiges Funktionieren und unterdrückte Gefühle können Spuren hinterlassen – lange bevor wir die Zusammenhänge verstehen.

In meinem Vortrag „Wenn der Körper Nein sagt“ schauen wir gemeinsam auf die Verbindung zwischen Stress, Immunsystem und Gesundheit.

🗓 20. April 2026
📍 Volkshochschule Illertissen

Die Anmeldung läuft direkt über die VHS. - https://www.instagram.com/vhsneuulm/

Vielleicht ist dieser Abend auch für jemanden interessant, der sich schon länger fragt, welche Rolle Stress für unsere Gesundheit spielt.

08/03/2026

Viele Frauen kommen zu mir, wenn sie merken:
„So wie bisher geht es nicht weiter.“
Nicht, weil sie schwach sind.
Sondern weil sie lange stark waren.
Wenn Du spürst, das dein dNervensystem Entlastung braucht,
kannst du dir gern ein kostenfreies Kennenlerngespräch sichern.
In Ruhe. Ohne Druck. Mit Klarheit.


08/03/2026

Viele Menschen spüren eine innere Unruhe und können gar nicht genau sagen, warum.

Der Alltag läuft.
Die Aufgaben werden erledigt.
Und trotzdem fühlt sich der Körper angespannt an.

Das hat oft weniger mit unseren Gedanken zu tun, als mit unserem Nervensystem.

Wenn der Körper über längere Zeit unter Stress stand, bleibt er häufig in einer Art Bereitschaft.
Dann fällt es schwer, wirklich zur Ruhe zu kommen – selbst wenn wir uns bewusst entspannen möchten.

Doch das Nervensystem kann wieder lernen, Sicherheit zu spüren.

Im neuen Blogartikel auf meiner Website gehe ich dieser Frage genauer nach:
Warum kommt der Körper manchmal nicht zur Ruhe – und wann entsteht wirkliche Entspannung?

🌿 Den ganzen Beitrag kannst du auf meiner Website lesen.

01/03/2026

Angst will nicht bekämpft werden.
Sie will verstanden werden.
Wenn das Nervensystem über längere Zeit im Alarm war, reagiert es sensibel.
Das ist keine Schwäche.
Es ist ein Schutzmechanismus.
In meiner Arbeit geht es darum, Sicherheit im Körper wieder erfahrbar zu machen.
Schritt für Schritt. In Ihrem Tempo.
🌿 Wenn du spürst, dass Angst mehr Raum einnimmt, als dir guttut, begleite ich ich gern.

Manchmal wollen wir einfach mal Manchmal brennen Worte wie Feuer.Sie wollen raus. Sofort. Laut. Ungebremst.Und ja – es f...
27/02/2026

Manchmal wollen wir einfach mal Manchmal brennen Worte wie Feuer.
Sie wollen raus. Sofort. Laut. Ungebremst.

Und ja – es fühlt sich befreiend an, sie einfach auszusprechen.

Aber:
Nicht jedes Feuer wärmt.
Manches hinterlässt verbrannte Erde.

Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum.
Ein Atemzug.
Ein Moment des Innehaltens.

Solange Worte auf deiner Zunge liegen,
hast du die Wahl.

Mit jedem ausgesprochenen Satz formst du Beziehung.
Zu anderen – und zu dir selbst.

Manche Stärke zeigt sich nicht im Lautsein.
Sondern im bewussten Schweigen.

✨ Vielleicht ist heute ein guter Tag, das Feuer in Wärme zu verwandeln.

Wenn dich das Thema innere Unruhe, Impulsivität oder angespannte Beziehungen bewegt –
bleib gern mit mir in Kontakt.

22/02/2026

Ruhe entsteht nicht im Kopf.
Sie entsteht im Körper.
Wenn das Nervensystem über längere Zeit im Alarm war, braucht es mehr als gute Vorsätze.
Es braucht Regulation – Schritt für Schritt.
In meiner Praxis verbinde ich Gespräch, Körperarbeit und Nervensystemarbeit zu einem ganzheitlichen Ansatz.
Nicht symptomorientiert.
Sondern ursachenorientiert.
🌿 Wenn du spürst, dass dein System nicht mehr „abschalten“ kann, begleite ich dich gern.
Ein kostenfreies Kennenlerngespräch kannst du dir sich jederzeit in Ruhe sichern.

15/02/2026

Vielleicht erkennst du dich in diesen Worten wieder.
Vielleicht ist da dieses feine, ständige „An“ im Körper.
Innere Unruhe ist kein Zeichen von Schwäche.
Sie ist oft das Echo eines Lebens, das viel getragen hat.
Wenn du spürst, dass dein Körper nach Entlastung sucht, begleite ich dich gern ein Stück auf diesem Weg.
In Ruhe. In Klarheit. In Ihrem Tempo.
🌿 Du kannst für dich jederzeit ein kostenfreies Kennenlerngespräch sichern – ganz ohne Verpflichtung.
Innere Unruhe ist ein Schutzmechanismus.
Und sie verdient Verständnis – nicht Selbstkritik.

31/12/2025

Jetzt innn.it-Petition unterschreiben & Gewerkschaft der Polizei Berlin unterstützen!

23/11/2025

Zufriedenheit zeigt sich oft im Einfachen.
Ein Atemzug.
EIN Stück Nat5.
Ein Körper, der loslassen darf.
Ein Herz, das ruhig wird.

Freude ist eine Welle.
Zufriedenheit ist das Meer. 🌿

16/11/2025

✨ Zufriedenheit scheitert selten am Außen – meist an fünf kleinen inneren „Störenfrieden“.
Zum Glück haben sie ebenso starke Gegenspieler.

Die 5 Hindernisse:
• Haben-Wollen
• Nicht-Haben-Wollen
• Trägheit des Geistes
• Rastlosigkeit
• Zweifel

Die 5 Helfer:
• Freigiebigkeit
• Liebende Güte
• Wille
• Disziplin
• Vertrauen

Wenn wir diese fünf Helfer einladen, wird das Leben leichter – und die Zufriedenheit viel stiller, tiefer und echter. 🌿✨










09/11/2025

Zufriedenheit wächst dort, wo wir Dankbarkeit zulassen.
Nicht, wenn alles perfekt ist - sondern wenn wir wahrnehmen, was schon gut ist.

Adresse

Hausener Straße 9
Neu-Ulm
89233

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 15:00
Mittwoch 14:00 - 16:00
Donnerstag 09:00 - 16:00
Freitag 14:00 - 16:00

Telefon

+491775976503

Webseite

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