AerialYoga-Ulm

AerialYoga-Ulm Aerial Yoga, eine wunderbare Option, Yoga auf eine neue & schwungvolle Art kennenzulernen. Eine herrliche Ergänzung zum klassischen Unterricht auf der Matte.

Du kannst mit professionellen Tüchern schwingen, schaukeln u. fliegen. Come in - fly out :)

17/01/2026

Ready to take off…
Slowly progressing, training and working again 🫶🏽⭐️

Nach einer etwa 4wöchigen Pause nach meiner Schraubenentfernung kann ich mein persönliches Training vorsichtig wieder aufnehmen.
In Verbindung mit Krafttraining u Mobility-Übungen.

Und nein - was ich selbst oft mit dem Tuch übe ist kein klassisches Aerial Yoga.
I practice what i do NOT teach ❗️

Aber es tut mir gut, ich setzte mich mit meinem Körper, meinen Limits, Fähigkeiten u Ängsten auseinander.
Es bringt mit in den Focus und den Moment u dafür bin ich unendlich dankbar.
Meine Aerial Yoga Kurse sind zwar auch fordernd - aber ebenso sanft, sicher und für fast jeden zugänglich.
Melde Dich gern bei Interesse.

Thanks for this Inspiration 🙏🏽💜


14/01/2026

As you can see - i found an old Video with the origin Pose for my Logo in the End.
Wow - this Video has been created 2016 during our Retreat in La Gomera between the morning and afternoon Class.
I found time to float and play a while.

And i really love this Pose of Phoenix in the End - for me it‘s a passionate Prayer to Trust in Life and your Body.
We must listen and let do our Body and nervous System.
This is intuitive precision and letting go.

Und weil ich diese Haltung schon immer faszinierend fand, war da schon die Idee, diese als Logo zu verwenden.
Der Phoenix - hier im Mini Flow auf La Gomera.

Aerial Yoga Love 💜

11/01/2026

Eine unvergesslich schöne Woche wartet auf Dich -
Zeit für Yogapraxis, Meditation, Aerial Yoga, gutes Essen, Sonne, das Meer, für Dich.
Dann halte Dir die Woche frei und komm mit.
🙏🏽💜

Die Yogapraxis ist für Einsteiger gut geeignet genauso wie die Kurseinheiten Aerial Yoga.
Wir wollen bewegen, spüren, mobilisieren, wahrnehmen und integrieren.
Practice with no pressure.

Ich sende Dir gerne den Link für die Reservierung zu.

16/12/2025

Christmas-Trees Edition… little Spin Routine upside down.
Even if i messed up where to put the leg- i really liked the Flow
🎄⭐️🙏🏽
Seen this
What‘s better to be in Hammocks? Spin with it
💜

12/12/2025

In wenigen Tagen ist die Rerservierungsmöglichkeit eröffnet u Ihr könnt Euch anmelden u den Platz reservieren.
🙏🏽🫶🏽
Zum Retreat in Andalusien findet Ihr auf meiner Website schon recht viel Info‘s - für Mallorca folgen die Details auch bald.
2 wunderbare Gelegenheiten Körper u Seele baumeln zu lassen.
Vor allem im Tuch. 💕

Beitrag speichern, Datum reservieren u weiter folgen.
Es wird grandios.

03/12/2025

In fordernden Zeit, wenn viel zu tun ist, die Aufgaben und ToDo‘s nicht enden wollen, wir die die Menschen um uns u die Welt grad nicht versteht oder man sich überwältigt fühlt, können kleine unaufgeregte „Sit-In‘s“ helfen.

Etabliere ein paar Minuten für Dich- ganz gleich ob Du hüpfst u alles rausschüttelst, meditierst, Dich intuitiv bewegst, 5min nur Katze-Kuh machst u bewusst dabei atmest…
Du bist bei Dir, mit voller Aufmerksamkeit u förderst Deine Intuition u das Hinein-Spüren.
Und je öfter uns das gelingt, umso eher kann das Nervensystem ein wenig runter fahren.

🙏🏽🫶🏽⭐️
Das Video ist an unserem wunderschönen Retreat-Ort entstanden in Andalusien.
Wenn auch Du nächstes Jahr dabei sein willst:
9.- 16. Mai.

Melde Dich gern per DM - die Plätze sind begrenzt - noch 5 Plätze gibt es
🧡

30/11/2025

What some people mean if they say i‘m just hanging around at home… 🤗🤌🏽

Eigentlich war das gar nicht vorgesehen mir ein Rig ins Wohnzimmer zu stellen… aber jetzt kann der Winter kommen. Ich bin beschäftigt…
Kleine Impro-Moves zum testen. 🤩🫶🏽⭐️

25/11/2025

Possible or impossible Roll…?
Challenge accepted 🙏🏽🤗⭐️💕🫶🏽

Nach 5-6 Anläufen- kann ich sagen: Rock‘n Roll.
Das macht Spass. 👻🙌🏽
Und das ist der Part von Social Media, den ich liebe- Austausch mit Gleichgesinnten. 🙏🏽

Danke/ Thanks for that Fun-Roll 💜
Mission is possible 🤩🤌🏽

18/11/2025

Wenn die Teilnehmer mal wieder länger brauchen in den 🙃 dann nutze ich die Zeit für mich und dreh ein paar Runden im Tuch.
🚧 🚗 🪏

05/11/2025

About yesterday- 🙌🏽⭐️💕
Perfekter kann ein Tag nicht sein - die Sonne scheint, ein Drop im Tuch u ein so schöner Abend mit Eltern u Freunden.
Danke an alle, die immer wieder da sind, Verständnis haben u mich in nicht so einfachen Zeiten supporten, mich motivieren oder helfen. Oder auch nur zuhören.

Ohne gute Menschen u liebe Seelen wäre das Leben nur halb so schön.
🙏🏽⭐️💕

Der Herbst 🍂 Er steht für Reifung, Wandel, für die physische oder im übertragenen Sinne die Ernte aber auch für’s Loslas...
28/10/2025

Der Herbst 🍂
Er steht für Reifung, Wandel, für die physische oder im übertragenen Sinne die Ernte aber auch für’s Loslassen, Mut und Aufrichtigkeit.
Der Herbst ist mit dem Vishuddi Chakra verbunden.

Und wenn wir in Parshvakonasana, dem seitlichen Winkel unsere Aufmerksamkeit von innen nach vorne oben lenken, können wir u.a. den Focus auf unser Hals-Chakra lenken, wir können die Konzentration auf die Länge in d Flanken legen u die Stärkung für Kraft, Ausdauer und Vitalität.

Der Herbst 🍂 🍁 ist ein zweiter Frühling, wo jedes Blatt zur Blüte wird
🙏🏽

24/10/2025

Never stop trying, never stop learning, never stop working, exploring, researching, believing in your self and the magic of life.
It is unbelievable what our Body‘s are able to carry, to move and heal. Same with our mind and soul - so many things in life we are able to handle, explore and solve..,
We are magic ✨ ✨✨
if we use our potential and strength right, if we shift our focus to what makes us growing.

Thankful upside down 💕⭐️

Adresse

LessingStr. 10a
Neu-Ulm
89231

Öffnungszeiten

Dienstag 19:30 - 21:00
Freitag 17:00 - 19:00

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