Praxis für Physiotherapie Agko Sertzan

Praxis für Physiotherapie Agko Sertzan In der Praxis von Agko für Physikalische Therapie erhalten Sie umfangreiche Leistungen u. a. Fitness

13/04/2026

Kein Warm-up.
Ego zu groß.
Technik Müll.
❌ Schulter: ich bin raus.
Lande nicht bei der Physio bau vorher Stabilität auf.

Stabil > schwer.
Train clever. Lift heavy. 🔥
Fit-room24
A GYM FOR YOU!

12/04/2026

„Andere: Du solltest nicht so viel Sport machen, das ist nicht gesund…

Ich: „Zu viel Sport? Gibt’s nicht. Nur zu viele Meinungen. 💯“

07/04/2026

🎉 GEWINNSPIEL FIBO 2026 in Köln 🎉

Die Auslosung ist erfolgt! 🏆
🥇 Platz 1 darf sich über Tickets für die FIBO 2026 in Köln freuen inklusive einer Begleitperson (Freund oder Freundin).
Sollte der Gewinner von Platz 1 nicht teilnehmen können, rückt automatisch der nächste nach:
➡️ Platz 2
➡️ Platz 3
Wir wünschen euch jetzt schon ganz viel Spaß auf der FIBO! 💪🔥

Fit-room24 Fitnessstudios
Die Gewinner:

1. .nassi
2. .sch_
3. .hir

FIBO: 15-19 April
Köln

❗️Teilnahme nur für Fit-room24 Mitglieder

01/04/2026

Windsbach 💛 we love you!

Ab sofort jeden Freitag:

🧘‍♀️ Yoga im Fit-Room24 (1. Stock)
➡️ direkt im Anschluss: Rehasport

Unsere Trainerin Olesia ist mit euch am Start und begleitet euch durch Bewegung, Entspannung und Training.

Kommt vorbei wir freuen uns auf euch!
Fit-room24
A GYM FOR YOU!

# ❤️

Ich trainiere drei Mal die Woche.Um 6 Uhr morgens bevor meine Kinder wach sind.Oder um 22 Uhr wenn der Tag eigentlich sc...
25/02/2026

Ich trainiere drei Mal die Woche.

Um 6 Uhr morgens bevor meine Kinder wach sind.
Oder um 22 Uhr wenn der Tag eigentlich schon vorbei ist.

Nicht, weil ich zu viel Zeit habe.
Sondern weil ich verstanden habe, was auf dem Spiel steht.

Als Physiotherapeut sehe ich jeden Tag, was passiert, wenn Menschen ihre Gesundheit vernachlässigen. Schmerzen. Einschränkungen. Diagnosen, die man hätte verhindern können.

Und genau deshalb trainiere ich.
Nicht nur für Muskeln.
Sondern für Kraft. Für Stabilität. Für Zukunft.

Investiere in deine Gesundheit, bevor du gezwungen bist, in deine Krankheit zu investieren.

Dein Körper ist dein Kapital.
Behandle ihn so.

Agko Sertzan

06/02/2026

Kennst du den Unterschied?

Back Extension Edition ✅

Gesäß (Glutes) ✅
Drehe deine Füße 45° nach außen, runde deinen oberen Rücken und drücke deine Hüften in das Polster.

Unterer Rücken ✅
Halte deine Füße parallel. Spanne deinen Core an und halte deine Wirbelsäule stabil und neutral.

Unterer Rücken Verletzungsrisiko ❌
Überstreckung der Wirbelsäule am oberen Punkt der Bewegung. Das erzeugt zu viel Stress und Kompression auf die Lendenwirbelsäule / den unteren Rücken.!

Fit-room24
A GYM FOR YOU!

28/12/2025

2026 ist kein Versprechen.
Es ist eine Entscheidung.

Du brauchst keine perfekte Motivation.
Du brauchst einen Ort,
an dem du anfängst und dranbleibst.
Hier trainierst du nicht für Likes.
Du trainierst für dich.

Für Stärke. Für Fokus. Für Veränderung.
24 Stunden.
Kein Warten. Keine Ausreden.
Nur du und der nächste Schritt.

Werde kein Zuschauer.
Werde Mitglied !

#2026 Dranbleiben StärkerAlsGestern

🎄 Weihnachtsgrüße  🎄Ein besonderes Weihnachtsfoto aus unserer Praxis:Auf dem Bild seht ihr unseren großen Sohn (7 Jahre)...
24/12/2025

🎄 Weihnachtsgrüße 🎄
Ein besonderes Weihnachtsfoto aus unserer Praxis:
Auf dem Bild seht ihr unseren großen Sohn (7 Jahre), der uns mit seinem Lächeln und seiner Freude jeden Tag daran erinnert, wie wichtig Gesundheit, Familie und Zusammenhalt sind.

Wir möchten uns von Herzen bei all unseren Patientinnen und Patienten für das entgegengebrachte Vertrauen bedanken.
Eure Treue, eure Fortschritte und eure Geschichten machen unsere Arbeit jeden Tag besonders.

Wir wünschen euch und euren Familien gesegnete, ruhige und gesunde Weihnachten,
eine schöne Zeit mit euren Liebsten und einen guten Start ins neue Jahr. ✨
Euer Team der

Physiotherapie AGKO

🎉 GROẞE ERÖFFNUNG 🎉Am 09. Januar eröffnen wir unserFit-room24 PREMIUM Studio in Neuendettelsau 💪✨🕒 Start: 15:00 Uhr📍 Ort...
17/12/2025

🎉 GROẞE ERÖFFNUNG 🎉

Am 09. Januar eröffnen wir unser
Fit-room24 PREMIUM Studio in Neuendettelsau 💪✨

🕒 Start: 15:00 Uhr
📍 Ort: Neuendettelsau
🏢 Adresse: Heilsbronner Str. 4, 3. Stock

👉 Sei dabei!
Sichere dir jetzt deine Voranmeldung für nur 18,80 € – gültig bis zur Eröffnung 🔥

🏋️‍♂️ Das Fit-room24 GO Studio bleibt wie gewohnt bestehen
und freut sich auf seinen großen Bruder – das Premium Studio 😍

🙏 Ein ganz besonderer Dank geht an meine Frau
Agko-Kinali Semra
für die großartige Innenplanung unseres Studios
und für den Start ihrer Selbstständigkeit ab Januar als Architektin 🏗️✨

➡️ Leistungen:
• Neubau
• Umbau
• Sanierung

Wir freuen uns auf euch! 🙌

09/12/2025

🔥 Wir eröffnen am 9. Januar! 🔥

Fit-room24 bekommt einen großen Bruder mehr Platz, mehr Power, mehr Möglichkeiten.
Premium-Fitnessstudio und DU kannst von Anfang an dabei sein!

💛 Black Edition Matrix Fitness
💛 Premium Training 24/7
💛 Nur 18,80 € für Voranmeldungen
💛 Monatlich kündbar
💛 Kostenloser Wasserspender
💛 Aktuelle Musik mit GEMA Lizenz

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz:
👉 Nur für kurze Zeit verfügbar!

🏢Neuendettelsau
Heilsbronner Straße
Passage

🦵 Vorbereitung auf eine Knie Operation  warum Physiotherapie vorher so wichtig ist 💪Viele denken, Physiotherapie beginnt...
21/10/2025

🦵 Vorbereitung auf eine Knie Operation warum Physiotherapie vorher so wichtig ist 💪

Viele denken, Physiotherapie beginnt erst nach der Operation aber die Zeit vor dem Eingriff ist genauso entscheidend! 🕒

In der präoperativen Physiotherapie bereiten wir das Knie und den ganzen Körper optimal auf die OP vor. Das hilft, die Erholungszeit danach deutlich zu verkürzen und Komplikationen zu vermeiden.

👉 Was wir vor der OP machen:

🏋️‍♂️ Kräftigung der Muskulatur, besonders Oberschenkel und Hüfte

🤸‍♀️ Verbesserung der Beweglichkeit und Gelenkbewegung

🧠 Koordinations- und Gleichgewichtstraining

🩹 Schulung im Umgang mit Gehhilfen (z. B. Krücken)

💬 Aufklärung und Motivation damit du genau weißt, was dich nach der OP erwartet

Ein gut vorbereitetes Knie bedeutet:
weniger Schmerzen, schnellere Mobilität und ein sicherer Start in die Rehabilitation. 💥

Adresse

Haupt Str. 39
Neuendettelsau
91564

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 19:00
Dienstag 08:00 - 19:00
Mittwoch 08:00 - 20:30
Donnerstag 08:00 - 19:00
Freitag 08:00 - 19:00

Telefon

+499874687166

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