15/05/2026
Das Gleichgewicht wiederfinden 🧘
Frühlingssonne fällt durch die Fenster der Brunsviga auf die Leute, die auf Yogamatten verteilt auf dem Boden liegen. „Spannt eure Arme mit dem Einatmen an, und lasst sie mit dem Ausatmen wieder locker auf den Boden sinken“, leitet Brigitte Hube die Teilnehmenden des Yoga-Kurses an. Alle sind ganz bei sich, entspannt und gleichzeitig fokussiert. Dieser Zustand ist keine Selbstverständlichkeit für sie. Normalerweise erdrücken ihre Gedanken sie, Ängste, Zwänge und psychische Belastungen lassen sie selten zur Ruhe kommen. Bei den Kursteilnehmenden handelt es sich um Klient:innen der DIAPP, des diakonischen ambulanten psychiatrischen Pflegedienstes, die Teil der Diakoniestationen Harz-Heide und somit der esn (Evangelische Stiftung Neuerkerode) ist. 🤝
Wenn die Seele aus eigener Kraft nicht mehr aus einem Tief herausfindet, braucht es Menschen, die da sind, zuhören und begleiten. Genau hier setzt die Arbeit der DIAPP an. Mitarbeitende wie Brigitte Hube unterstützen Menschen mit seelischen Erkrankungen dabei, Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität in ihren Alltag zu bringen. Ziel der Begleitung ist es, gemeinsam mit den Klient:innen ein solides Gerüst aufzubauen – eines, das auch in Krisenzeiten trägt. Im vertrauten Umfeld entdecken und stärken sie Fähigkeiten, die helfen, psychisch belastende Phasen zu überwinden und den Alltag wieder selbstständiger zu bewältigen. „Es geht darum, Ressourcen sichtbar zu machen und Vertrauen in die eigenen Möglichkeiten zurückzugewinnen“, beschreibt Hube ihre Arbeit. 👏
👉 Wie Brigitte Hube durch die Kurse nicht nur anderen hilft, sondern auch ihre eigenen Fähigkeiten und Interessen kreativ in ihre Arbeit einbringen kann, lest ihr unter dem Link in den Kommentaren
