Ganzmenschsein - Energiearbeit und Rheumahilfe

29/06/2024

Schwanger mit Rheuma -
Meine zweite Schwangerschaft neigt sich dem Ende zu und ich wollte euch gerne von meinen Erfahrungen berichten. Bei beiden Schwangerschaften war ich sehr gespannt und natürlich auch ängstlich, wie mein Körper wohl reagieren würde.

Zu Beginn beider Schwangerschaften haben sich die Symptome kurzzeitig verschlechtert.
Ich musste ein paar Mal auf Ibuprofen zurück greifen und mich schonen und in der Arbeit deutlich kürzer treten. Mein Körper hatte jetzt einfach wenig Kapazitäten für andere Dinge. Zumal ich auch enorme Übelkeit hatte. In der ersten Schwangerschaft waren die Schmerzen dann nach den ersten Wochen komplett weg. Ich war frei von Symptomen bis ca. ein halbes Jahr nachdem mein Kind geboren wurde.
Dann kam ein großer Schub, der mir einiges an Kraft und Nerven gekostet hat. Vor allem mit kleinem Baby. Gemeinsam mit meiner TCM Therapeutin, Akupunktur und antientzündlicher Ernährung war ich nach ein paar Wochen wieder komplett schmerzfrei. Während diesem Schub hatte ich höllische Angst, dass mein Körper es nicht schafft sich wieder einzupendeln. Aber er hat es geschafft 😍.

Nun in der zweiten Schwangerschaft ging es mir sehr ähnlich, nur dass es nicht ganz aufgehört hat mal hier und da zu zwicken. Mit guter Ernährung war es dann aber immer schnell wieder gut und nie akut.
Mal schauen, wie mein Körper diesmal die Umstellung schafft und ob mir ein Schub erspart bleibt. Wenn nicht, weiß ich, dass ich es auch diesmal wieder schaffen werden. Auch wenn ich seeeehr gut darauf verzichten kann🤭. Ich halte euch auf dem Laufenden...

Meine Tools, die mir auch während der Schwangerschaft geholfen haben:
- Omni Biotic Darmbakterien
- The Minerals Elektrolyte Mischung für Frauen
- Frequenzen anhören bei Schmerzen oder zur Beruhigung des Nervensystems
- Ruhe
- Ehrliches Anschauen und Fühlen meiner Emotionen
- antientzündliche Ernährung
- auf die Bedürfnisse meines Körpers hören

Berichtet doch gerne von euren Erfahrungen mit Rheuma in der Schwangerschaft.❤️❤️❤️

27/12/2023

Aus heutiger Sicht...

16/11/2023

Meine Diagnose Rheumatoide Arthritis liegt jetzt 10 Jahre zurück.
Diese Zeit war holprig, voller Tiefen und Schmerz, aber auch voller Erkenntnisse, Heilung und Befreiung von alter Anspannung und Traurigkeit.
Ich bin sehr dankbar, dass Rheuma das Feuer in mir entfacht hat, mich immer besser kennen zu lernen und immer mehr heilen zu dürfen. Auch wenn ich auf das wirkliche Feuer in meinen Gelenken natürlich gerne verzichtet hätte 🙄😅.
Ich bin gespannt wie ich mich in nochmal 10 Jahren fühle.
Wo steht ihr gerade? Wo hakt es und wo läuft es schon? ☺️

26/09/2023

Wut, Hass, Schuld, Scham, Traurigkeit, Neid, Hoffnungslosigkeit und vielleicht auch Freude, Leichtigkeit, Weichheit, Stärke, Verspieltheit...

Jeder hat ganz bestimmte Emotionen, die er in seinem Leben weggesperrt hat. Die er absolut nicht leiden oder leben kann. Die zu viel Schmerz bereiten um gefühlt zu werden.
Durch die Angst hindurchzugehen und sich diesen Gefühlen zu widmen, kann so viel Heilung in dein Leben und in deinen Körper bringen. Du musst nicht mehr die Kraft aufbringen, ständig gegen diese vermeintlichen Monster anzukämpfen.
Wenn du diese Gefühle zu Wort kommen lässt, wirst du schnell merken, dass meist nur ein ganz tiefer Wunsch nach Liebe, Verständnis und Gesehen werden in ihnen und damit in dir steckt.

Wo in deinem Körper kannst du so ein Gefühl wahrnehmen? Wenn es sprechen könnte, was würde es dir sagen? Was würdest du ihm sagen? Was wünscht es sich von dir?

Melde dich gerne bei mir, wenn du in einer Einzelsitzung diesen Gefühlen begegnen und wieder ganz neue Energie in dir freisetzen möchtest. Eine Einzelsitzung ist sowohl online als auch persönlich in Stuttgart möglich. Ich freue mich auf dich!

26/01/2023

Du bringst nicht unbedingt mit dem Licht in dir Licht in die Welt, sondern auch und vor allem mit dem Eingeständnis deiner Schatten und mit dem Mut deine Verletzlichkeit dir selbst und der Welt zu zeigen.

03/12/2022

Oftmals bin ich zu ängstlich um in Sportkurse zu gehen, weil ich nicht spüren möchte was für Schäden das Rheuma bei mir hinterlassen hat und wie traurig mich das macht. Deshalb war es heute mal wieder absolut heilsam, zu spüren zu was mein Körper alles fähig ist. Nicht alles zu vermeiden und meinen Körper nicht auf der Strecke zu lassen aus Angst vor meinen Schwächen, gibt mir so viel Kraft und Mut für meinen weiteren Heilungsweg. Geht es dir manchmal auch so, dass du dir deine eigenen Grenzen zu eng steckst?

29/11/2022

14/10/2022