JAGO - ganzheitliches Gesundheitszentrum

29/01/2026

Wieso scheitern wir immer wieder an unseren Vorsätzen? 😥

Das Problem ist oft nicht fehlender Wille. Vorsätze sprechen den Kopf an, aber Veränderung entsteht im Körper. Wenn dein Nervensystem unter Druck steht, greift es auf Bekanntes zurück, weil Sicherheit wichtiger ist als neue Ziele. Deshalb fühlen sich neue Vorhaben so schnell anstrengend an – selbst wenn du sie wirklich willst.

Nachhaltige Veränderung entsteht, wenn Routinen dein System stabilisieren, statt es zusätzlich zu belasten. ✨

Kleine, regelmäßige Signale von Sicherheit wirken oft stärker als große, motivierte Vorsätze.

⏰ Genau darüber sprechen wir in meinem kostenlosen Gesundheitswecker am 04.02. um 18:30 Uhr – inklusive erster Übungen, mit denen du dein System langfristig unterstützen kannst.

👉 Kommentiere „Neustart“ und ich sende dir gerne alle Infos.

26/01/2026

Im Winter braucht dein Nervensystem etwas anderes als Tempo und neue To-do-Listen. ❄️

Weniger Reize. Mehr Sicherheitssignale. Regelmäßigkeit. Wärme. Verbindung.

Wenn dein System gerade erschöpft ist, versucht dein Körper nicht, dich auszubremsen – sondern dich zu schützen. Viele Symptome verstärken sich in dieser Zeit nicht zufällig, sondern weil dein Nervensystem nach Stabilität sucht.

🤫 Ein echter Neustart beginnt deshalb oft leise:
Nicht mit mehr Druck, sondern mit Bedingungen, in denen dein Körper wieder regulieren kann.

⏰👉 Genau darüber sprechen wir im nächsten Gesundheitswecker:

Wie du dein System im Winter bewusst unterstützen kannst, warum innere Sicherheit die Grundlage für Veränderung ist – und welche Rolle die richtigen Vitalstoffe dabei spielen.

💬 Kommentiere „Neustart“ und ich sende dir alle Infos.

05/01/2026

Es sind nicht die guten Vorsätze zum neuen Jahr, die wir dann doch nicht einhalten, es ist nicht das „ mache ich heute mal“, die uns Veränderung bringen. Sonder es sind deine richtigen Routinen, die du lebst und worauf du deine Energie, deine Aufmerksamkeit richtest die uns wachsen lassen und zum Erfolg führen. Wie startest in den Tag? Worauf richtest du deine Aufmerksamkeit? ̈hrung

12/12/2025

✨ Highlight: JAGO Healing im Leadership angekommen ✨

Ich freue mich sehr, heute einen besonderen Meilenstein mit euch zu teilen:
Mein aktueller Artikel wurde bei Golden Experts im Bereich Leadership veröffentlicht.

Diese Veröffentlichung zeigt deutlich, dass JAGO Healing im Unternehmens- und Führungskontext angekommen ist. Dort, wo Verantwortung getragen, Entscheidungen getroffen und Menschen geführt werden, entfaltet diese Arbeit ihre Wirkung – klar, nachhaltig und erfolgreich.

Golden Experts steht für fundiertes Expertenwissen, Zukunftskompetenz und neue Perspektiven im Leadership. Umso mehr erfüllt es mich mit Dankbarkeit und Freude, dass JAGO Healing Teil dieses Rahmens sein darf und als wertvoller Impuls für moderne Unternehmensführung gesehen wird.

👉 Den Artikel findet ihr bei Golden Experts – Leadership:

https://goldenexperts.eu/2025/12/11/jasmin-godon/

Ich freue mich sehr über euer Feedback, eure Gedanken und den gemeinsamen Austausch zu bewusstem Leadership und nachhaltiger Entwicklung in Unternehmen.

Herzlichst
Jasmin

Biologische Stresskompetenz stärkt Führung, steigert Fokus und verbessert Entscheidungen. Ein zentraler Faktor für modernes Leadership.

12/12/2025

✨ Highlight: JAGO Healing im Leadership angekommen ✨

Ich freue mich sehr, heute einen besonderen Meilenstein mit euch zu teilen:
Mein aktueller Artikel wurde bei Golden Experts im Bereich Leadership veröffentlicht.

Diese Veröffentlichung zeigt deutlich, dass JAGO Healing im Unternehmens- und Führungskontext angekommen ist. Dort, wo Verantwortung getragen, Entscheidungen getroffen und Menschen geführt werden, entfaltet diese Arbeit ihre Wirkung – klar, nachhaltig und erfolgreich.

Golden Experts steht für fundiertes Expertenwissen, Zukunftskompetenz und neue Perspektiven im Leadership. Umso mehr erfüllt es mich mit Dankbarkeit und Freude, dass JAGO Healing Teil dieses Rahmens sein darf und als wertvoller Impuls für moderne Unternehmensführung gesehen wird.

👉 Den Artikel findet ihr bei Golden Experts – Leadership:

https://goldenexperts.eu/2025/12/11/jasmin-godon/

Ich freue mich sehr über euer Feedback, eure Gedanken und den gemeinsamen Austausch zu bewusstem Leadership und nachhaltiger Entwicklung in Unternehmen.

Herzlich
Jasmin

Biologische Stresskompetenz stärkt Führung, steigert Fokus und verbessert Entscheidungen. Ein zentraler Faktor für modernes Leadership.

03/12/2025

Komm in die Community, wir freuen uns auf den Austausch mit Euch.
https://www.facebook.com/groups/5653263288122915/

30/11/2025

👉 Kommentiere “Achtsamkeit”, wenn du lernen willst, wie du dich von fremdem Stress abgrenzt! 🗯️Viele Menschen denken, ihr Stress käme von ihren Aufgaben, ihrem Alltag oder ihrer eigenen inneren Unruhe.Aber oft übernimmt dein Nervensystem einfach die Spannung aus deinem Umfeld – Partner, Kollegen, Familie, sogar Fremde. 👥Dein Körper spiegelt alles, was um dich herum passiert.Und wenn du das nicht verstehst, läufst du ständig mit geliehenem Stress herum. ⚡️Die gute Nachricht:Du kannst lernen, deinen inneren Zustand wieder selbst zu bestimmen – statt automatisch mitzuschwingen.Genau das zeige ich dir in meiner kostenlosen Videoanleitung! 🧠💬👉 Schreib “Achtsamkeit” in die Kommentare und ich schicke sie dir zu!

30/11/2025

Der unterschätzte Trick am Morgen 💧🌞👉 Folge mir, wenn du gesund ohne Medikamente leben möchtest! 🌿Warmes Wasser direkt nach dem Aufstehen ist ein echter Gamechanger – sanft, aber wirkungsvoll.Es bringt deine Verdauung in Schwung, unterstützt die Entgiftung und hilft deinem Körper, über Nacht verlorene Flüssigkeit auszugleichen.Ein Glas reicht, um deinen Stoffwechsel zu aktivieren und das Energielevel zu stabilisieren – ganz ohne Koffein.

29/11/2025

Was steckt wirklich hinter deinen Symptomen? 👂👉 Folge mir, wenn du gesund ohne Medikamente leben möchtest! 🌿Hinter körperlichen Symptomen stecken oft emotionale Botschaften. Je besser du sie verstehst, desto klarer wirst du dir über dich selbst. Achte auf die Sprache deines Körpers – sie ist direkter, als du denkst.Welche Botschaft erkennst du gerade bei dir? 💭

28/11/2025

Wenn dein Nervensystem zu voll ist, reicht ein einziger Reiz – und alles kippt. 🫨👉 Kommentiere „Achtsamkeit“, wenn du verstehen willst, wie du dein inneres Fass wieder leeren kannst.Viele Menschen denken, sie hätten ein „Stressproblem“ oder seien einfach empfindlich.Aber in Wahrheit passiert etwas viel Tieferes: Dein Körper speichert Reize, Emotionen, unausgesprochene Gedanken – und irgendwann ist er bis obenhin gefüllt. Jede Kleinigkeit fühlt sich plötzlich zu viel an. 🗯️Entlastung beginnt nicht im Kopf, sondern im Körper.Wenn du lernst, dein Nervensystem zu beruhigen, wird dein Alltag wieder leichter – und du reagierst nicht mehr auf alles über. 🌿