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Kensho Alle Kensho News, tagesaktuell in Deinem Facebook-Profil. Dann bist Du bei uns im Kensho genau richtig!

Fitness | Aerobic | Yoga | Karate | Reha | Kinderkurse | Präventionskurse | Rückentraining | Rückentherapie | Power Plate und mehr... Willst Du Abnehmen, endlich Deine Rückenschmerzen loswerden, fit werden oder bleiben, Dich regelmäßig bewegen, Karate lernen, entspannen, Spaß in zahlreichen Kursen haben, als Jugendliche(r) erste Erfahrungen mit gesundem Krafttraining sammeln, professionell und umfassend betreut werden?

❌ Kursausfall 12.01.26Heute findet krankheitsbedingt leider kein STEP-AEROBIC um 18 Uht statt!Leider haben wir keine Ver...
12/01/2026

❌ Kursausfall 12.01.26

Heute findet krankheitsbedingt leider kein STEP-AEROBIC um 18 Uht statt!
Leider haben wir keine Vertretung organisieren können, ihr könnt aber gerne das Bodytoning um 19 Uhr besuchen - hier übernimmt RABEA für euch! ☺️💪

WICHTIG & EILIG:Aufgrund des vielen Schnees muss die Yogastunde um 18:30 Uhr leider entfallen.Wer dennoch hier ist, kann...
07/01/2026

WICHTIG & EILIG:
Aufgrund des vielen Schnees muss die Yogastunde um 18:30 Uhr leider entfallen.
Wer dennoch hier ist, kann eigenständig seine Yogapraxis machen oder unsere Geräte bzw. die Sauna nutzen.

Wir hoffen auf Euer Verständnis, Sicherheit geht vor!
Seid bitte alle vorsichtig, wie auch immer Ihr auf den Straßen unterwegs seid!

2026 wird dein Jahr 💥 Wenn nicht jetzt, wann dann?👉 Kursstart: 08.01.2026Du willst fitter werden, gesünder leben, mehr E...
07/01/2026

2026 wird dein Jahr 💥 Wenn nicht jetzt, wann dann?
👉 Kursstart: 08.01.2026

Du willst fitter werden, gesünder leben, mehr Energie im Alltag und endlich dranbleiben?
Dann passt Fitfighters perfekt zu dir! 💪

Wir unterstützen dich dabei, Training & gesunde Gewohnheiten dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren, ohne Druck, aber mit Plan.

Was erwartet dich?
💪 2 angeleitete Trainingseinheiten pro Woche
Kraft & Ausdauer, effektiv & motivierend
🕘 Di & Do 19–20 Uhr
🧠 20 Online-Seminare
zu Ernährung, Stoffwechsel & Gewohnheiten
(Flexibel abrufbar)
🏋️‍♀️ Nutzung unserer Aerobickurse + Kardiofläche
📘 Workbook + Rezeptbuch (PDF)

Bonus: Bei regelmäßiger Teilnahme bezuschussen viele Krankenkassen den Kurs (§20 SGB V)

Für alle, die
• fitter & gesünder werden möchten
• Motivation & Struktur brauchen
• mehr Wissen über Ernährung & Gewohnheiten wollen
• den perfekten Neustart suchen 🚀

📍 Kursstart: 08. Januar 2026
📍 Ort: Fitnessland Kensho
☎ Anmeldung unbedingt erforderlich! 02845-944284

Mehr Energie. Mehr Lebensqualität. Wenn nicht jetzt, wann dann?

gesundheitskurs mein2026 durchstarten2026 gesundheitsziele

YOUNG & FIT - Kurs für Jugendliche ab 12 Jahren | Start am 19.01.2026Jugendliche haben heute wenig Gelegenheit, sich gut...
06/01/2026

YOUNG & FIT - Kurs für Jugendliche ab 12 Jahren | Start am 19.01.2026

Jugendliche haben heute wenig Gelegenheit, sich gut zu bewegen. Schulsport fällt immer häufiger aus und die Freizeit wird viel mit Lernen, Computerspielen oder dem Handy verbracht. Das tut weder der Haltung, der Stimmung noch der Gesundheit der jungen Generation gut...

Das haben wir zum Anlass genommen, um speziell für die Altersgruppe 12-16 Jahre einen Kurs zu entwickeln, der sogar von der Krankenkasse bezuschusst wird.

Der nächste Kurs YOUNG & FIT startet am 19. Januar 2026 und findet jeweils Montag & Mittwoch von 17-18 Uhr statt. Der Kurs geht über 8 Wochen, also 16 Trainingseinheiten.

Jede Kurseinheit wird professionell angeleitet und betreut. So haben die Jugendlichen Spaß in einer Gruppe mit Gleichaltrigen und können gleichzeitig gesundes Training lernen und von den positiven Effekten profitieren.

Eine Anmeldung für diesen Kurs ist ab sofort möglich, die Anzahl der Plätze ist in jedem Kurs auf 12 Teilnehmer:innen begrenzt!

WICHTIG:Heute (05.01.26) pausiert die MEDITATION AM MONTAG noch einmal. Nächste Woche, am 12.1.26 geht es wieder los! Se...
05/01/2026

WICHTIG:
Heute (05.01.26) pausiert die MEDITATION AM MONTAG noch einmal.
Nächste Woche, am 12.1.26 geht es wieder los!

Seid vorsichtig, auf den Straßen ist es super glatt!

Liebe Kensho-Familie,ein neues Jahr liegt vor uns, voller Möglichkeiten, Ideen und neuer Wege.Auch wenn viele Ereignisse...
31/12/2025

Liebe Kensho-Familie,

ein neues Jahr liegt vor uns, voller Möglichkeiten, Ideen und neuer Wege.
Auch wenn viele Ereignisse weltweit zum Nachdenken anregen oder Sorgen machen, dürfen wir 2026 bewusst positiv beginnen. Denn es gibt immer etwas, das wir selbst beeinflussen können: wie wir Herausforderungen betrachten, wie wir sie einordnen und ob wir unseren Fokus eher auf Lösungen als auf Probleme richten.

Wir können unsere Gesundheit und unsere Resilienz stärken, um gelassener mit dem Alltag umzugehen. Herausforderungen wird es geben, ganz sicher. Umso wichtiger ist es, gut für uns zu sorgen. Wir können auch beeinflussen, wie wir mit anderen Menschen umgehen und so zu einem respektvollen, wertschätzenden Miteinander beitragen, genau dem, was wir uns weltweit mehr wünschen. Und damit können wir selbst beginnen.

2026 darf auch ein Jahr sein, in dem Du Dir bewusst Zeit für Dich nimmst: für Deine Gesundheit, Deine Kraft, Deine Entwicklung und für all das, was Dir wirklich guttut.

Gesundheit ist so viel mehr als Training oder Bewegung. Sie bedeutet Energie, Klarheit und innere Balance und sie ist die Grundlage dafür, Ziele zu erreichen, die vielleicht lange unerreichbar schienen. Wenn Körper und Geist im Einklang sind, entsteht Raum für Wachstum, Mut und neue Perspektiven.

Vielleicht ist 2026 das Jahr, in dem Du etwas Neues ausprobierst. In dem Du mit kleinen Schritten beginnst, Deine Gesundheit regelmäßig zu pflegen, mit gezielten, alltagstauglichen Impulsen, die langfristig die Erfolge bringen, die wir uns wünschen.

Wir möchten Dich auf diesem Weg begleiten: mit Know-how, Herzblut, Gemeinschaft und einem Ort, an dem Entwicklung möglich ist, ohne Druck, dafür mit Freude an Bewegung und am Leben.
Danke, dass Du Teil unserer Kensho-Gemeinschaft bist.

Wir freuen uns auf ein gemeinsames Jahr voller Energie, Gesundheit, kleiner Erfolge und großer Momente.
Bleib gesund, bleib neugierig und vor allem: bleib Du selbst.

Von Herzen alles Gute für 2026
Dein Kensho-Team

FROHE WEIHNACHTEN EUCH ALLENLiebe Kensho-Mitglieder und Gäste,ein bewegtes Jahr liegt hinter uns. Wir möchten uns herzli...
24/12/2025

FROHE WEIHNACHTEN EUCH ALLEN

Liebe Kensho-Mitglieder und Gäste,

ein bewegtes Jahr liegt hinter uns. Wir möchten uns herzlich bei euch bedanken, für euer Vertrauen, eure Treue und die vielen gemeinsamen Momente im Kensho.

Ihr macht diesen Ort zu dem, was er ist: ein Raum für Gesundheit, Bewegung und echtes Miteinander.

Für die Weihnachtstage wünschen wir euch eine ruhige und besinnliche Zeit mit guten Gesprächen, leckerem Essen, schönen Geschenken und vor allem Momenten zum Durchatmen.

Genießt die Zeit mit euren Liebsten und startet gesund und mit neuer Energie ins neue Jahr 2026.

Von Herzen
Das gesamte Kensho Team 🎄✨

😱 Noch kein Geschenk??Für Kurzentschlossene auf Geschenksuche ein letzter Hinweis auf unsere Angebote noch bis zum 24. D...
22/12/2025

😱 Noch kein Geschenk??

Für Kurzentschlossene auf Geschenksuche ein letzter Hinweis auf unsere Angebote noch bis zum 24. Dezember 14 Uhr! 🌲

Unsere 10er Karten & Verwöhnpakete zu Weihnachten:

⭐️10er Karte POWER PLATE für 95 Euro (statt 119 Euro)
⭐️10er Karte KURSE für 85 Euro (statt 94 Euro)
⭐️10er Karte EIWEISS (0,3l) für 29 Euro (statt 32 Euro)
⭐️10er Karte BUTTERMILCHSHAKE (0,3l) für 33 Euro (statt 37 Euro)
⭐️10er Karte "SHAKE TO GO" (0,5l) für 32,50 Euro (statt 36 Euro)
⭐️10er Karte SOLARIUM für 27 Euro (statt 31,50 Euro) (10 min pro Einheit)
⭐️10er Karte LATTE MACCHIATO für 21,50 Euro (statt 24 Euro)
⭐️10er Karte KAFFEE CREME für 12,50 Euro (statt 13,50 Euro)

⭐️ WELLNESS | 3x Massage (je 20min), 1x Sonne, 1x Riegel, 2x Heißgetränk, 1x Überraschung | für 64 Euro (im Wert von 84€)

⭐️ LUXUS | 4 Wochen Fitness & Kurse, 4x Powerplate, 1x Sonne, 1x Massage (je 20min), 1x Eiweisshake, 1x Riegel, 1x Überraschung | für 69 Euro (im Wert von 157 Euro)

⭐️ FITNESS | 14 Tage Fitness & Kurse, 2x Powerplate, 1x Riegel, 1x Sonne, 1x Überraschung | für 35 Euro (im Wert von 70 Euro)

Bestellt Euer Wunschpaket bitte kurz persönlich oder telefonisch vor und ihr könnt es in Kürze komplett fertig und hübsch verpackt bei uns abholen! 🤩
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🏠 Weserstraße 23, 47506 Neuk.-Vluyn
☎ 02845 - 944 284

20/12/2025

🎄 IKraft Xmas Special – Runde 2 ✔️
Am Freitag ging es weiter mit unserem Xmas Special: volle Power und richtig gute Stimmung im Training! 💪🔥

Alle haben für eine klasse Atmosphäre gesorgt.
Kevin & Rabea hatten richtig viel Spaß mit euch 🤶🏼🎅🏼.

Danke an alle, die dabei waren und dieses Special so besonders gemacht haben 🎄✨

Rabea & Kevin wünschen euch frohe Weihnachten 🎄✨

Kensho Öffnungszeiten zu Weihnachten und Silvester 🎄🚀Hier findet Ihr unsere Öffnungszeiten für die Weihnachtszeit, so kö...
18/12/2025

Kensho Öffnungszeiten zu Weihnachten und Silvester 🎄🚀

Hier findet Ihr unsere Öffnungszeiten für die Weihnachtszeit, so könnt Ihr schon Eure Trainingseinheiten planen, um zwischen Gänsebraten und Pfefferkuchen auch mal ein bisschen Bewegung zu haben. 😋

✨ 24.12. Heilig Abend: 10-14 Uhr
✨ 25.12. Erster Feiertag: geschlossen
✨ 26.12. Zweiter Feiertag: 10-14 Uhr
✨ 31.12. Silvester: 10-14 Uhr
✨ 01.01.2024 Neujahr: geschlossen

An den Feiertagen mit verkürzten Öffnungszeiten finden keine Power Plate Einheiten und Aerobic-Kurse statt.

👉 Zwischen Weihnachten und Neujahr haben wir zu den gewohnten Zeiten geöffnet, auch Power Plate und Aerobic-Kurse finden statt!

Adresse

Weserstraße 23
Neukirchen-Vluyn
47506

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 23:00
Dienstag 09:00 - 23:00
Mittwoch 09:00 - 23:00
Donnerstag 09:00 - 23:00
Freitag 09:00 - 23:00
Samstag 10:00 - 18:00
Sonntag 10:00 - 18:00

Telefon

+49492845944284

Webseite

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Willst du dich endlich wieder wohl in deiner Haut fühlen, fitter und gesünder werden, Abnehmen, deine Rückenschmerzen loswerden, einen Ausgleich zum Stress im Beruf finden, dich regelmäßig bewegen, Karate lernen, entspannen, Spaß in zahlreichen Kursen haben, als Jugendliche(r) erste Erfahrungen mit gesundem Krafttraining sammeln, professionell und umfassend betreut werden? Dann bist Du bei uns im Kensho genau richtig!

Nutze gern unser kostenloses und unverbindliches Probetraining für eine ganze Woche, um uns kennenzulernen. In dieser Zeit kannst du den Fitnessbereich und die Sauna nutzen, sowie die Power Plate und unseren Aerobic Kursbereich kennenlernen. Für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel ist in unserem Angebot etwas dabei!

Wir freuen uns, dich kennenzulernen!