Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 18:00 Dienstag 08:00 - 18:00 Mittwoch 08:00 - 18:00 Donnerstag 08:00 - 18:00 Freitag 08:00 - 15:00

PhysioTraining

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Praxis für Physiotherapie und Logopädie in Neusäß bei Augsburg. Ihre Gesundheit gezielt aufbauen - das ist unser Anspruch. Wir sehen den Menschen im Mittelpunkt.

Deshalb wenden wir meist eine Kombination aus verschiedenen Therapieformen an. Dies garantiert eine individuelle und auf Ihre Beschwerden abgestimmte Behandlung. Dadurch stehen wir Ihnen mit unserem Fachwissen beratend zur Seite. Unser Ziel ist es, Ihnen zu helfen, in Ihren gewohnten Alltag zurückzukehren. Unser Konzept zum betreuten medizinischen Fitnesstraining unterstützt Sie nach der Therapiep

hase, als sportlich Aktiver oder als Bewegungseinsteiger Ihr allgemeines Wohlbefinden zu stärken. Unter physiotherapeutischer Betreuung trainieren Sie auf einer Fläche von 120 qm an modernsten Geräten. Sprechen Sie uns an! Wir möchten das Sie gesund bleiben. Die Praxis liegt im Erdgeschoss und hat einen barrierefreien Zugang. Parkplätze befinden sich direkt vor dem Eingang.

28/05/2026

Physio Ausbildung: Expectation vs. Reality 😅✨️

26/05/2026

Unser Team hält sich übrigens auch privat fit 💪🏼 Wer predigt, muss es selbst vorleben.
Und unser Sportwissenschaftler Tobi von .12 bringt uns gerne mal ins Schwitzen 😅

22/05/2026

▫️ Team Vorstellung ▫️
Wer steckt eigentlich hinter dem Kanal? 👀

Hey, ich bin Bianca – Physiotherapeutin.
Damit ihr mich ein bisschen besser kennenlernt, hier ein paar Fun Facts über mich:

🏋🏼‍♀️ Lieblingsübung?
Ganz klar: Romanian Deadlifts

✈️ Hobbies?
Kochen, Backen, Krafttraining, Musik hören & am liebsten Reisen

🍫 Lieblingssnack?
Kinder Schokolade

☕️ Team Kaffee oder Tee?
Definitiv Kaffee!!!

💬
„Lieber 5 Minuten Bewegung als gar nichts.“

💬 Mein persönlicher Therapeuten-Satz:
„Naja… es kommt darauf an.“ 😄

Und mein liebsten Gesundheitstipp an Patienten:
✨ Lieber 5 Minuten etwas tun, als auf den „perfekten“ Zeitpunkt zu warten.

19/05/2026

Wir haben neue Geräte 🔥 Tobi, unser Sportwissenschaftler zeigt dir, wie sie funktionieren.
Die Flexx Geräte sind gut für deine Wirbelsäulen Beweglichkeit und können gerade in der heutigen Zeit helfen, gewisse Bewegungsabläufe zu verbessern und Schmerzen zu verringern.

Bau sie doch demnächst in dein Training ein.

17/05/2026

Rückenschmerzen machen einem schnell Angst.
Vor allem, wenn man anfängt, seine Symptome zu googeln. 👀 Und das Ergebnis natürlich direkt "Bandscheibe" schreit.

Die gute Nachricht:
Die meisten Rückenschmerzen sind harmlos und verbessern sich wieder.
Aber es gibt sogenannte 🚨 Red Flags 🚨
– Symptome, die du ernst nehmen solltest.
💡 Wichtig:
Schmerzstärke allein sagt wenig darüber aus, wie gefährlich etwas ist.
Deshalb:
Nicht panisch werden – aber informiert sein.

10/05/2026

Kalkschulter = Horror-Diagnose?
Nicht wirklich.
Viele denken: „Da ist Kalk → der muss weg.“
Aber der Schmerz entsteht oft genau dann,
wenn dein Körper ihn abbaut.
💡 Bedeutet:
Dein Körper ist nicht kaputt –
er ist mitten im Reparaturprozess.

👉 Wichtig:
Nicht komplett stilllegen.
Keine Schonhaltung angewöhnen.
Sondern sinnvoll bewegen & begleiten.

06/05/2026

Dehnen ist kein Hack gegen Muskelkater
👉 Wenn’s gut tut: okay
👉 Wenn du „heilen“ willst: falscher Ansatz

Besser: bewegen, durchbluten, schlafen. ✅️
Der Rest ist Geduld.
Speicher dir das für dein nächstes Leg Day Leiden 🔥 🫠

03/05/2026

Ganz gleich, wie alt du bist: Du wünschst dir immer, du hättest etwas früher angefangen – doch so jung wie heute, wirst du nie wieder sein. Also fang heute an.

24/04/2026

Jeden Tag einen Schritt weiter zu Ihrer Gesundheit – mit PhysioTraining an Ihrer Seite! 🚶‍♂️💪

23/04/2026

Du brauchst keinen weiteren Kaffee… ☕❌
Was du brauchst:
👉 kleine Reset-Momente für dein Gehirn
Diese 2-Minuten-Hacks helfen dir sofort, wenn dein Fokus weg ist – egal ob im Job, Lernen oder Alltag.
Das Beste?
Sie funktionieren immer und überall.
💬 Welcher Hack hilft dir am meisten? 🔖

21/04/2026

Viele kümmern sich um Training, Ernährung und Therapie – aber unterschätzen den größten Regenerationsfaktor: Schlaf.
Wenn du dauerhaft zu wenig schläfst, bleibt dein Körper im Stressmodus.
Regeneration wird gehemmt, Bewegungsqualität nimmt ab und dein Verletzungsrisiko steigt.

👉 Das bedeutet: Mehr Training bringt dir nichts, wenn dein Körper nicht hinterherkommt.

Gerade bei Schmerzen oder Verspannungen lohnt es sich, deinen Schlaf genauer anzuschauen. Oft liegt hier ein unterschätzter Schlüssel zur Verbesserung.
Wie sieht dein Schlaf aktuell aus – eher ausreichend oder ausbaufähig?

Quellen:[1] Milewski, M. D., et al. (2014). Chronic Lack of Sleep is Associated With Increased Sports Injuries in Adolescent Athletes. Journal of Pediatric Orthopaedics, 34(2), 129-133.
[2] Fit For Fun. (2025). Schlafmangel: 68 % höheres Verletzungsrisiko für Läufer.
[3] Omokeya. (2025). Schlaf, Stress und Schmerz: Den Teufelskreis durchbrechen.
[4] Frontiers in Physiology. (2025). Effects of sleep deprivation on sports performance and perceived exertion.

Adresse

Gutenbergstraße 12 B+c
Neusäß
86356

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 18:00
Dienstag	08:00 - 18:00
Mittwoch	08:00 - 18:00
Donnerstag	08:00 - 18:00
Freitag	08:00 - 15:00

Telefon

0821 24 61 900

Webseite

http://physio-training.com/

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