Asanyoga Neuss

07/04/2026

Yoga ist kein Ziel.
Es ist der Weg zurück zu dir.

Vielleicht kommst du auf die Matte mit Unruhe.
Mit Fragen. Mit diesem leisen Gefühl, dass da „mehr“ sein könnte.

Und vielleicht gehst du mit etwas anderem:
Mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr du selbst.

Egal, ob du gerade erst beginnst
oder schon lange praktizierst –
jede Begegnung mit dir zählt.

Du musst nichts können.
Du musst nichts beweisen.
Du darfst einfach fühlen.

Denn genau dort beginnt die Reise:
vom Ich, durch das Ich,
hin zu dem, was in dir schon immer da war. ✨

03/03/2026

Ihr Lieben,

ganz spontan veranstalte ich am Samstag, 7.3., 12:00 Uhr eine Chakra Breathing Meditation nach Osho.

Dies ist eine aktive Meditation, in der du mittels schnellem Atem und Körperbewegungen deine Chakren harmonisieren, Blockaden lösen und Lebensenergie tanken kannst.
Die Meditation dauert 1 Stunde. Danach bleibt noch Zeit, in Ruhe ausklingen zu lassen.
Du solltest körperlich einigermaßen fit sein.

Gesamtdauer 2 Stunden.
Energieausgleich: 5€

Solltest du noch Fragen haben, melde dich einfach.

21/01/2026

...abschalten. Geht's dir auch so?
Die Gedanken kreisen, auch wenn du versuchst einzuschlafen. 🛌 Du findest keine Ruhe, bist dauernd gestresst.
Beim Yoga lernst du abschalten, deinen Geist zur Ruhe zu bringen. ❣️
Ist das einfach? Nein. Aber es fällt dir in kleinen Schritten immer leichter.
Bis du es beherrscht.
Besonders geeignete 🧘‍♀️Kurse hierfür: Yin Yoga, Stretch & Relax Yoga, BIG Yoga.

Du bist herzlich eingeladen, kostenlos bei uns zu schnuppern.

08/01/2026

29/12/2025

Namasté
Wir brauchen dringend Verstärkung für unser Team.

Wenn du liebst, was du tust und diese Freude verbreiten kannst, bist du genau richtig bei Asanyoga.

Melde dich ganz einfach telefonisch.

28/12/2025

Wenn du immer noch denkst, Yoga 🧘‍♀️ sei nur für schlanke Menschen, dann muss ich dich enttäuschen.

Denn Yoga ist für ALLE: alle Körperformen, alle Gewichtsklassen💪, alle Altersstufen.

Und du musst auch nicht "gelenkig" oder "sportlich" sein.
Einfach nur du selbst. Mit allem, was dich ausmacht.

Finde heraus, wie Yoga DEIN Leben verschönern ✨ kann.
Unser nächster BIG Yogakurs steht in den Startlöchern:

⏰ Samstag, 10. Januar, 11:30 Uhr
📣 6 x 60 Minuten
📍Asanyoga Neuss
💻 Anmeldung über die Homepage

Und das Beste: komm online dazu, wenn Neuss für dich zu weit ist.

Wir freuen uns auf dich!

07/08/2025

Was unterscheidet Yoga 🧘‍♀️eigentlich von Gymnastik oder einem anderen "Sport" ❓
Erstmal ist der sportliche Aspekt von Yoga nur ein ganz kleiner, und wer Yoga nur als körperliche Übung ausführt, macht tatsächlich eher Gymnastik als Yoga.

Yoga ist philosophisch. Und das Lesen bzw. Studieren der mehr als 2000 Jahre alten yogisch-philosophischen Schriften, wie z.B. Patanjalis Sutren, gehört genauso zu Yoga wie Pranayama.
Philosophie, war das nicht das Laberfach in der Schule? 😉😊
Dabei wäre Philosophieren vielleicht genau das, was die Welt bräuchte.
Um dieser Armut an Tiefe, an Moral, an Ethik, etwas entgegenzusetzen. Zeit, vergessene Werte neu zu verankern. Zeit, Menschsein wieder neu zu definieren.

Mich würde brennend deine Meinung hierzu interessieren.

Namasté 💞
Alexandra

12/07/2025

Unterdrückte Gefühle können deine Energie blockieren.

In dieser aktiven Meditation drücken wir unsere verschütteten Gefühle aus und ermöglichen damit, dass blockierte Energie 🔥 freigesetzt wird, um unser volles Potenzial zu leben.

Die Meditation dauert 1h. Gesamtdauer bis 16:45Uhr
Nach der Medi besteht die Möglichkeit zum gemütlichen Beisammensein.
Diese Meditation erfordert, dass du fit bist und ohne körperliche Einschränkungen.

Bitte bringe eine Augenmaske mit‼️

Diese Meditation ist kostenlos.
Für Raumnutzung etc. bringe bitte einen Energieausgleich von 5-10€ mit.

Wir freuen uns auf dich!🤸‍♀️💟

10/07/2025

Wenn du noch nicht weißt, wo wir bei gutem 🌞Wetter🌞 Yoga praktizieren...es steht dann auf dem Kursplan🌱Yogawiese🌱 vor dem Kurs.

Auf der 🌱Wiese🌱 VOR dem Eingang Südbad/ Eisstadion findest du uns.

Bitte bring deine eigene Matte mit.

USC Check-In funktioniert auch‼️

Bis bald auf der Matte 🤸‍♀️

08/07/2025

Mach Dir Deinen Sommer doch einfach schöner - mit unserer 🌞 Happy Summer Card 🌞 für nur 66€‼️

• 6 Wochen Yoga 🧘‍♀️soviel Du magst
• drinnen und draußen 🌱
• Alle Kurse
• kein Abo
• gibt es im Studio oder über die Website💻

Wir freuen uns auf Dich 💞

05/07/2025

Aufgepasst. Unsere Preise sind geschmolzen 🔥
Gönn' dir unser tolles 8-tägiges Yoga-Retreat auf Mallorca.
In einer Top-Villa am Meer.
11.10.-18.10.25

Jetzt im Juli zum SuperSchnapperPreis ab 999€‼️

Alle Infos + Buchung hier:

https://www.asanyoga.de/yoga-retreats-events/yoga-retreat-mallorca/

11/12/2024

Wo gibt's denn sowas?
Wir lieben Nachhaltigkeit. Bei und findest du 3 offene Kleiderstangen. Stöbere zwischen den Yogastunden. Nimm, was dir gefällt, bring, was anderen gefällt.
Einfach, nachhaltig und völlig kostenlos.