25/01/2026
Dein Bauchgefühl lügt nicht – denn dein Darm hat tatsächlich großen Einfluss auf deine Stimmung.
Die sogenannte Darm-Hirn-Achse beschreibt die enge Verbindung zwischen deinem Mikrobiom und deinem Gehirn. Studien zeigen: Ein gestörtes Gleichgewicht der Darmflora kann mit depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen oder sogar erhöhter Stressanfälligkeit einhergehen.
Was du für deine innere Balance tun kannst – von Ernährung bis hin zu gezielter Probiotika-Therapie – erklären wir dir gern persönlich bei uns in der Lewitz Apotheke.
📍Vorbeikommen, beraten lassen – dein Darm und deine Stimmung werden es dir danken.