03/01/2026
Mein Interview mit WDR 5 Köln würde Gestern Abend von Radio Ausgestrahlt.
Viel Spaß beim Hören.🙂https://www1.wdr.de/radio/wdr5/sendungen/neugier-genuegt/redezeit-Samy-Boroumand-lachyoga-100.html Wetter Verkeher
Samy Boroumand – Lachen als Berufung
Lachen ist die beste Medizin! Lach-Yoga-Lehrer Samy Boroumand zeigt: Künstliches Lachen wird echt, boostet das Immunsystem und die Laune.
Ein altes Sprichwort sagt: Lachen ist die beste Medizin. Wissenschaftler belegen: Es stärkt den Körper auf vielfältige Weise. Doch zurückblickend auf dieses Jahr fehlt vielen der Anlass zur Freude, denn die täglichen Nachrichten dämpfen die Laune.
Hilfe bietet Lach-Yoga. Samy Boroumand, selbst aus schwierigen Jahren kommend, macht Lachen zu seinem Beruf. "Ich lache, um gut gelaunt zu sein", sagt er. Mit Übungen aus Yoga, Tai-Chi und Meditation wird künstliches Lachen zu echtem. Es boostet das Immunsystem, senkt Stress und hebt die Stimmung unwillkürlich. In der Redezeit erklärt er, wie wir mehr Lachen ins Leben bringen.
Redaktion: Gundi Große
Sendung: WDR 5, Neugier genügt, 31.12.2025, 10:04 Uhr