Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 18:00 Samstag 09:00 - 12:00

Praxis Marcel Hagel - Körperrestart

Startseite
Deutschland
Nordhorn
Praxis Marcel Hagel - Körperrestart

Körperrestart – steht für Physiotherapie und Trainingstherapie seit über 33 Jahren. Der Mensch ist zur Bewegung geboren, aber leider zum Sitzen verdammt.

Unsere Praxis verfügt über viele Therapiemöglichkeiten mit modernsten Geräten. Wir nehmen uns Zeit für Ihre Bedürfnisse und finden die beste Lösung für Ihren Körper. Bewegungsmangel ist eine der häufigsten Ursachen von Beschwerden am Bewegungsapparat bzw. am Körper. Die Behandlung von Ursachen dieser Beschwerden ist dabei das wichtigste Behandlungsziel. Jeder Patient soll individuell betrachtet we

rden. Wir bieten ein umfangreiches Therapieangebot und bleiben duch regelmässige Teilnahme an Fortbildungen auf dem neusten Stand. Wir hoffen, dass Ihnen die folgenden Informationen verdeutlichen was Physiotherapie ist und was es für Sie bedeuten kann.

27/05/2026

Sarkopenie betrifft uns alle – früher oder später! 😮

Doch was steckt eigentlich dahinter? 🤔

Im Video wird anschaulich erklärt, welche entscheidende Rolle eine trainierte Muskulatur dabei spielt. 💪😉

25/05/2026

Was meint ihr, wer es an den anderen Tagen war? 👀

MALLE
MALLORCA
PHYSIO
AUSFLUG
BESTERCHEF
TAGESVOLLSTER
UMFRAGR

24/05/2026

Kopfschmerzen – für viele ein täglicher Begleiter. 😣

Es gibt über 200 verschiedene Arten von Kopfschmerzen ❗
Zu den bekanntesten zählen Spannungskopfschmerzen und Migräne.

Migräne verläuft oft intensiver und geht häufig mit Licht- und Lärmempfindlichkeit, Sehstörungen oder Übelkeit einher – Bewegung ist dann meist kaum möglich. 😖

Bei Spannungskopfschmerzen hingegen kann Bewegung ein echter Gamechanger sein! ☝️

👉 Um Kopfschmerzen vorzubeugen, sind neben ausreichend Flüssigkeit und frischer Luft vor allem regelmäßige Bewegung und Sport entscheidend. 😊

Denn Bewegung sorgt dafür, dass Botenstoffe freigesetzt werden, die Schmerzen lindern oder sogar verhindern können.

Ein weiterer Vorteil:
👉 Ausreichende Bewegung hilft, Übergewicht zu vermeiden – ein laut Studien wichtiger Risikofaktor für chronische Kopfschmerzen. 😦

21/05/2026

Für viele junge Menschen 🧑 ist Sport und Krafttraining selbstverständlich.
Doch mit den Jahren lässt die Aktivität oft nach – ein großer Fehler! ☝️

Denn gerade ab 40 👨👩 kann Training besonders viel bewirken:
Unser Körper baut Jahr für Jahr Muskelmasse ab 📉 – dieser Prozess wird als Sarkopenie bezeichnet.

Bereits ab Mitte 20 beginnt der Muskelabbau, wird aber mit zunehmendem Alter immer deutlicher.
Gleichzeitig verlangsamt sich der Stoffwechsel und auch die Knochenmasse 🦴 nimmt ab – zumindest, wenn man nichts dagegen unternimmt. 😉

Die Lösung:
👉 Regelmäßiges Krafttraining mit gezieltem Wachstumsreiz 📈

Es hilft nicht nur dabei, Schmerzen zu reduzieren oder Gewicht zu verlieren, sondern hält deinen gesamten Körper leistungsfähig, stark und gesund. 💪🍀

19/05/2026

Malle wir kommen! 🥳

Habt ihr auch so einen coolen Chef? 😎

19/05/2026

Und wie viel schaffst du?

18/05/2026

Besseres Gefühl durch Tape?

Kinesio Tape ist in der Regel im Einsatz aufgrund fehlender Wirkung/hohem Placebo-Effekt eher umstritten.

Daher haben wir eher skeptisch von .dude das Dynamik Tape getestet, welches anders als Kinesio Tape aufgebaut ist und können jedoch ein deutlich positives Feedback geben: Deutlich besseres Wahrnehmung, weniger Schmerzen und mehr subjektive Stabilität.

Studien dazu findet ihr auf der Seite https://www.medical-dude.de/dynamic-tape-studien/

Wir bestellen auf jeden Fall nach!

18/05/2026

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ 💚💚💚 Arthur Schopenhauer

15/05/2026

Die stille Gefahr: Bluthochdruck ❣️

Jede*r Vierte ist betroffen! 😯
Das Gefährliche: Bluthochdruck bleibt oft lange unbemerkt, da er zunächst kaum Beschwerden verursacht.

Mögliche Anzeichen ⚠️ können sein:
• Kurzatmigkeit
• Kopfschmerzen
• Müdigkeit
• Schwindel

Unbehandelt kann Bluthochdruck – auch Hypertonie genannt – zu schweren Folgen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. 💔

Was kannst du dagegen tun? 🤔
👉 Ausdauertraining und moderates Krafttraining helfen nachweislich, den Blutdruck zu senken.
👉 Menschen, die regelmäßig Sport treiben, erkranken deutlich seltener an Bluthochdruck. 🏋🏼‍♀️🤸🏻‍♀️

Werde aktiv – dein Herz wird es dir danken! 💪🍀

12/05/2026

Blasenschwäche und Inkontinenz – für viele noch immer ein Tabuthema. 🤐
Viele Betroffene sprechen nicht darüber und leiden im Stillen. 😖

Doch das muss nicht sein. ☝️
👉 Mit einer gezielten Trainingstherapie lässt sich die Beckenbodenmuskulatur stärken und stabilisieren. 💪

So kannst du Schritt für Schritt wieder mehr Kontrolle, Freiheit und Lebensqualität gewinnen. 😊👌

09/05/2026

Probleme mit der Hüfte oder sogar Hüftarthrose? 🤔

Mit unserem heutigen Gesundheits-QUICK-TIPP 💡 möchten wir dir helfen, deine Hüftbeschwerden zu lindern. 😉

👉 Probier es doch gleich mal aus! 👌💪

Adresse

Bentheimerstrasse 42-44
Nordhorn
48529

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 18:00
Samstag	09:00 - 12:00

Telefon

+49592118668

Webseite

https://praxis-marcel-hagel.de/stellenangebote/physiotherapeut-m-w-d/, https://praxis-marcel-hagel.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Praxis Marcel Hagel - Körperrestart erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.