Samsara living and art

07/02/2024

HANDS-ON-ASSIST-WORKSHOP

FÜR YOGALEHRER*INNEN, TEACHIES IN AUSBILDUNG UND ALLE INTERESSIERTEN SCHÜLER*INNEN MIT JOCHEN REITER

Du bist Yogalehrer*in und willst Deine Assist-Skills und Wissen auffrischen und Deine Yogaklassen um dieses wunderbare Tool erweitern? Dann ist dieser Workshop für Dich genau richtig!

Wir werden uns intensiv mit dem statischen und dynamischen assistieren von verschiedenen Asanas (und Sonnengrüßen) auseinandersetzen, in aller Ruhe im geschützten Raum üben und uns in der Gruppe austauschen.

Bitte bringe ein kleines Handtuch mit. Gerne auch Schreibutensilien (für eigene Aufzeichnungen) und/oder eine Fotokamera. Yogamatten, Blöcke, Gurte und Decken sind im Studio vorhanden.

Termin: Sonntag 18.02.24 von 14-17.30 Uhr

Der Workshop ist praktischer/erlebender Natur und ausdrücklich auch für alle Teachies in Ausbildung und alle Interessierten geeignet und offen!

27/01/2024

Der Early Bird für unser 5. Festival endet am 31.01.2024! Noch kein Ticket? Dann aber schnell! Wir freuen uns auf ein weiteres unvergessliches Event mit euch ❤️ das Yoga LineUp und unsere Musik Gäste sind gigantisch! Musikalisch wird es in den nächsten Wochen noch die ein oder andere Überraschung geben 😍
Wir können es kaum erwarten wieder die Ärmel hochzukrempeln und dieses Event entstehen zu lassen! Feier mit uns an diesen unvergesslichen 4 Tagen! 🎉❤️🎉

27/12/2023

Das Yogasutra gilt als der bedeutendste Text für die Yogaübende und ist unumgänglich für alle, die tiefer ins Yoga eintauchen möchten oder an dem Konzept von kaivalya bzw. innerer Freiheit interessiert sind. Das Yogasutra möchte niemanden von irgendetwas überzeugen, gibt sich aber sehr wohl die größte Mühe zu inspirieren. Wie das erste Sutra sagt, ist dies ein Text, der auf Erfahrung basiert und als solcher möchte er zum Üben, Reflektieren und der Selbsterfahrung des Yoga im Alltag inspirieren. Yoga lässt sich eben nicht durch Lesen, Nachdenken oder Diskutieren erfahren, sondern durch die Praxis.

Dieser Workshop ist ein Versuch die zeitlose Weisheit und Lehre dieses wertvollen Texts lebensnahe zu vermitteln. Du bekommst einen kurzen Überblick über die 4 Kapitel des Yogasutra und den historischen Kontext von diesem Werk. Ich stelle dir die wichtigsten Yogasutren vor, die mir persönlich (und vielen anderen:-) geholfen haben, mehr Klarheit, Gelassenheit und Freude in mein Leben zu bringen. Das Ganze wird erklärt mit vielen Beispielen aus dem Alltag. Dazu kommt Asana-, Pranayama- und Meditations-Praxis.

- für alle Interessierten die tiefer ins Yoga einsteigen wollen, und die Yogaphilosophie praktisch im Alltag umsetzen wollen.

- für Yogaleher:innen aller Richtungen als inspierierendes Fortbildungsprogramm

18/12/2023

Yoga Beginner Workshop mit Allegra
14. Januar 2024, 12:30 bis 15 Uhr
An diesem Vormittag erwartet dich eine Einführung in die Welt des Yoga.

In einem kleinen Theorieteil erfährst du, was Yoga überhaupt ist, welchen Ursprung es hat und welche Philosophie dahintersteht.

Anschließend erwartet dich eine aktivierende Praxis, in der die Basiselemente des Yoga näher beleuchtet werden: Asanas (Körperpositionen), Pranayama (Atemübungen) & Dhyana (Meditation).

In einem ruhigen Tempo führt dich Allegra durch die grundlegenden Haltungen, wobei detailliertes Erklären, sorgfältiges Anleiten und ein abschließendes gemeinsames Praktizieren in Form eines Sonnengrußes im Vordergrund steht.

Es ergibt sich eine gute Balance aus kräftigen Übungen sowie Phasen der Ruhe.

Hilfsmittel und Yogamatten stehen dir im Studio zur Verfügung.

11/12/2023

Alltag, Adieu: Befreie dich von Gedankenkarussel, Stress und Erschöpfung.

Einen Tag lang tauchen wir gemeinsam ein in die stille Welt der Meditation. Ruhe, tiefe Erholung und Auftanken. Auf dich wartet ein entspannter und befreiender Tag in Meditation, der noch lange nachwirken wird.

Mehrere unterschiedliche Meditationseinheiten werden über den Tag verteilt. Dazwischen gibt es interessante Theorie-Sessions, wie du Meditation maximal für dich nutzen kannst, um innere Stärke und Selbstvertrauen zu entwickeln.

Du lernst verschiedene Meditationsübungen kennen, u.a. eine sehr alte Technik, die in der Stille praktiziert wird. Diese tiefgreifende, heilsame Meditation unterrichtet Kesari niemals online, sondern immer nur im Präsenzunterricht.

Der Kurs ist für alle Levels geeignet.

Kesari ist Meditationslehrerin, Spiritueller Coach und Heilerin. Ihre außergewöhnlich umfangreiche Ausbildung zur Meditationslehrerin ging über 14 Jahre. Kesari gibt weltweit Workshops und Personal Retreats, hält Vorträge und hat Artikel über Meditation und Heilung in internationalen Zeitschriften veröffentlicht.

13/12/2022

Wir freuen uns schon sooooo sehr auf das 4te Yoga Sound and Sea Festival 🎉🎉🎉
Das Early Bird Ticket gibt es noch bis zum 31.01.23! Übrigens auch ein tolles Weihnachtsgeschenk 🎄⭐️🎁
Dich erwartet ein fantastisches LineUp 🤩 das Programm ist online! Bist du dabei? 💙

07/12/2022

Wir freuen uns über den Besuch von Ann-Sophie Briest Yoga Medizin - Yogatherapie Ausbildungszentrum am 14. Januar 2023 🎉❤️🎉
www.living-and-art.de => Events 🪷

29/11/2022

WE ARE OPEN!!! 🎉🌴☀️💚 come and visit us at Samsara Garden Resort in Goa, India! Wir können es kaum erwarten dich in unserem Resort willkommen zu heißen! Gerne unterstützen wir dich bei der Planung deines Aufenthaltes bei uns! Für mehr Informationen und Anfragen schreibe an mail@samsaragardenresort.com

03/11/2022

Die Verknüpfung zwischen Instagram & Facebook funktioniert nicht! Wir arbeiten an einer Lösung! Alle Infos zu unseren Events findest du auf

Samsara Living and Art bietet in der Innenstadt von Nürnberg eine schöne Auswahl an indischen Möbel an. Des Weiteren werden viele Yoga Kurse mit unterschiedlichen Yoga Lehrern angeboten

10/05/2022

YOGA * KLANG * GESCHICHTEN
Ein Abend im Kerzenschein mit Lilly, Navid und Jochen
Samstag 14. Mai 2022, 19:30 Uhr (Dauer 108 Minuten)

Lilly, Navid und Jochen nehmen Dich mit auf eine "Reise" aus Yoga, Klang und inspirierenden Geschichten. Eine sanfte Yogapraxis bringt Dich Atemzug um Atemzug in die Entspannung. Der Klangteppich aus Harmonium, verschiedenen Instrumenten und Klangschalen lässt Dich völlig abtauchen. Die liebevoll ausgesuchten Geschichten werden Dich verzaubern...

Sei dabei, wir freuen uns auf diesen besonderen Abend mit Dir!

Die Yogapraxis ist für alle Level (auch Yogaanfänger) geeignet.
Die Plätze sind begrenzt! Jetzt anmelden!

29/04/2022

Herzlich willkommen .yoga.phil im samsara Yoga Team! Immer Samstags, 10:45 bis 12 Uhr, Yoga flow for GLOW! Im Studio oder online bei dir zu Hause 🌸

Finde pünktlich zum Wochenende zu deiner strahlenden Mitte zurück!

Diese Vinyasa-Stunde ist für Alle, die harmonisch ins Wochenende hineinfließen möchten, indem sie sich gegen Ende der Woche wieder sammeln, im Fluss der Bewegung und des Atems auftanken, ihren eigenen inneren „Glow“ - die innere Verbindung zu sich selbst, die nach außen strahlt - wiederfinden und kultivieren.

26/04/2022

Yin Yoga - coming home to yourself ♡
Freitag, 20.05.2022, 17:15 - 19:45 Uhr
Samsara Nürnberg
mit
Im Studio oder online
Die Plätze im Studio sind limitiert!

Eine Yin-Yoga-Sequenz die dir dabei hilft, wieder bei dir anzukommen. Tief sinken wir im Yin Yoga in die entspannenden Haltungen und dehnen uns von Kopf bis Fuss. Dabei lösen wir nicht nur Knoten in unserem Körper - viele Fenster und Türen öffnen sich in unser Inneres hinein. Dies entspricht unserem inneren Sehnen nach Freiheit, Liebe und Verbundenheit, und einem tiefen inneren Vertrauen in die Wege des Lebens.

Yin Yoga ist eine leise Erinnerung an die historischen Prinzipien des Yoga. Nicht die Leistung zählt - sondern das achtsame bei sich im Herzen ankommen. Dort liegt das innere, ruhige Glück und die Zufriedenheit mit den Dingen so wie sie sind. Dort kommen wir wieder bei uns an.

Geeignet für jedes Erfahrungslevel in der Yoga Praxis, wie auch in der Schwangerschaft.

25/04/2022

Good morning Yoga
Ab 03.05. immer Dienstags,
7.15 bis 8.15 Uhr mit Jenny Utley

Good morning, sunshine! Fühlst du dich manchmal noch ganz "zerknittert" von der Nacht? Ist der Wechsel vom süßen Träumen zum nächsten Tag zu abrupt? Mit dieser Yogaklasse kommst du sanft im Morgen an. Eine Mischung aus kleinen Flows und länger gehaltenen Asanas belebt deinen Körper, während Pranayama und Meditation für einen klaren Geist sorgen. Gönn' dir diese Stunde der Selbstfürsorge und begegne dem Tag anschließend mit neuer Energie.

24/04/2022

••• TEAM •••
T = TOGETHER
E = EVERYONE
A = ACHIEVES
M = MORE

Heute war Team Meeting Day! Ich bin so stolz auf mein Team und unsere Zusammenarbeit! Jeder einzelne ist unfassbar wertvoll! Wir freuen uns auf alles was kommt mit .navid .yoga.phil .sandalwoodwater .yoga .energy.garden
We missed und

18/04/2022

Yin & Yang Yoga am Morgen
NEU • Mittwochs, 7.15 bis 8.15 h

Traditionell wird in Indien Yoga am Morgen praktiziert. Wir wollen in dieser Morgenyogastunde diese Tradition wieder aufleben lassen. Wir nutzen die Ruhe des Morgens und die Klarheit unserer Gedanken, um voller Energie und Gelassenheit den Tag zu begrüßen. Durch Pranayama, Meditation und einem Yogaflow können wir uns optimal für den Tag ausrichten. Wir bewegen uns durch ruhigere Yin-Elemente und aktivierende Yang-Asanas. Wir kreieren schon am Morgen die Balance, die uns durch den restlichen Tag begleiten soll und bringen dadurch Yoga von der Matte in unseren Alltag. Komm ins Studio oder mache online mit!

15/04/2022

We are happy to announce that we will be having a free yoga class for Ukrainian refugees every Tuesday 11:30 am. We met Olga from Cherson, Ukraine who is having a yoga studio back home and we had the idea to create this offer. Please spread the word 🙏

‼️Йога студія SAMSARA‼️
🌈Дуже гарне та спокійне місце🌈

З 19 квітня , кожного вівторка, об 11:30, пропонує безкоштовні заняття з йоги. Потренуємося та релаксуємо разом одну годину .

☕️🧁Приносьте ласощі, після заняття можемо випити чай та познайомитися ( 30-40хв).

🧘🏼‍♀️Тренування буде проводити, Ольга. Дівчина, яка приїхала місяць назад з Херсона. Займається йогою на протязі 8 років. Мала свою власну студію. І зараз з радістю допоможе Вам відпустити напругу з м’язів і звільнитися бодай на годину від думок.💛💙

Адреса: Jakobstrasse 7, Nürnberg

29/03/2022

Wir freuen uns auf 4 Tage voller Yoga, Musik und Spaß am See!
Die Vorbereitungen für das Festival laufen auf Hochtouren! Das Ticket bekommst du bei uns im Laden zum Sonderpreis! Du bist nicht aus der Gegend? Dann sichere dir dein Ticket online und spare mit dem Gutscheincode samsara 10€
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen mit alten und neuen Freunden! Dieses Festival wird ein ganz besonderes!