Frauen & Mädchen Gesundheitszentrum Nürnberg

Frauen & Mädchen Gesundheitszentrum Nürnberg Beratungs- und Informationsstelle für Frauen und Mädchen.
Öffnungs- &Telefonzeiten:
Mo: 10.00-12:00
Di: 14:00-16:00
Do: 15:00-17:00
Tel: 0911/328262

Wir sind seit über 40 Jahren eine Beratungs- und Informationsstelle zu Frauengesundheit. Wir beraten und informieren, am Telefon und persönlich, Frauen und Mädchen jeden Alters zu vielen Gesundheitsthemen. Außerdem veranstalten wir verschiedene Infoabende und Kurse zu unterschiedlichen frauenspezifischen Themen. Das Programm finden Sie hier und auf unserer Homepage (http://www.fmgz-nuernberg.de/). Unsere Themen sind unter anderem:
Beckenboden, Brusterkrankungen, Brustkrebs,
Brustselbstuntersuchung, Blasenentzündung, Depression, Endometriose, Entspannung, HPV, IGEL Leistungen in der Gynäkologie, Kinderwunsch, Lesbengesundheit, Myome, Pubertät, Schilddrüse, Sexualität, Therapieberatung, Va**nalinfektionen, Verhütung, Wechseljahre, Zellveränderungen am Gebärmutterhals. Außerdem können Sie sich bei uns über die Verhütung mit dem Diaphragma informieren und ein Exemplar für sich anpassen lassen.

📢 Heute ist der Internationale Tag gegen Gewalt an Frauen* und Mädchen*. 📢Ein Tag, der uns daran erinnert, wie dringend ...
25/11/2025

📢 Heute ist der Internationale Tag gegen Gewalt an Frauen* und Mädchen*. 📢

Ein Tag, der uns daran erinnert, wie dringend wir hinschauen müssen: Etwa jede dritte Frau* in der EU erlebt Gewalt. Und die meisten dieser Übergriffe passieren dort, wo Sicherheit selbstverständlich sein sollte. ❤️‍🩹

Lasst uns heute gemeinsam laut werden und Solidarität zeigen! ✊💜

Demo zum Tag gegen Gewalt an Frauen* und Mädchen*
📅 Heute!
🕛 18:00 Uhr
📍Lorenzkirche, Nürnberg

Kommt vorbei, bringt Freund*innen mit und steht mit uns für eine Welt ohne Gewalt! ✊💜

✨ Scheißegal?! Über FLINTA*-Körper, Tabus und Selbstermächtigung ✨Ka**en, pupsen, schämen? Alle tun es - kaum jemand red...
25/11/2025

✨ Scheißegal?! Über FLINTA*-Körper, Tabus und Selbstermächtigung ✨

Ka**en, pupsen, schämen? Alle tun es - kaum jemand redet darüber. Zeit, das zu ändern! 💩

In unserem Workshop schauen wir gemeinsam auf ein Thema, das oft peinlich berührt - aber eigentlich ganz natürlich ist: unsere Verdauung.

🧠 Wir verbinden medizinisches Basiswissen mit einer kritischen Auseinandersetzung über Körperbilder - und geben Raum für persönliche Erfahrungen.

📍 FMGZ Nürnberg
📅 02.12.25
💰 12.-/10.-€
💌 Kursnr. 12/1

Wir freuen uns auf dich! 💌

🎉 Unser Dezember-Programm ist da! ❄✨Freut euch auf spannende Workshops und viel Entspannung, die besonders in der kalten...
24/11/2025

🎉 Unser Dezember-Programm ist da! ❄✨
Freut euch auf spannende Workshops und viel Entspannung, die besonders in der kalten Jahreszeit Wärme und Inspiration bringen. 🌟💫

📅 Highlights im Überblick:
Di. 02.12. "Scheißegal?" Über FLINTA*-Körper, Tabus & Selbstermächtigung
Fr. 05.12. Luna-Yoga Abend
Mi. 17.12. Zapchen somatics

📍 Ort: FMGZ Nürnberg
💌 Anmeldung: info@fmgz-nuernberg.de oder 0911 - 32 82 62

Wir freuen uns auf euch! ⛄

🌱 IoPT-Workshop - Begegnung mit deinem Inneren 🌸Interessiert an tiefer Selbsterkenntnis und innerer Heilung? Mit der IoP...
23/11/2025

🌱 IoPT-Workshop - Begegnung mit deinem Inneren 🌸

Interessiert an tiefer Selbsterkenntnis und innerer Heilung? Mit der IoPT-Methode nach Prof. Franz Ruppert kannst du dich intensiv mit deinem Anliegen auseinandersetzen und emotionale wie kognitive Klarheit gewinnen.

Leitung: Heike Graf, Yogalehrerin BDY/EYU und psychologische Beraterin mit Weiterbildung in IoPT

Tauche ein in einen Raum der Selbstbegegnung und nutze die Kraft der Selbstheilung. ✨


✨ Sound & Schreiben ✨Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in entspannte Klänge und kreative Reflexion. Gemein...
22/11/2025

✨ Sound & Schreiben ✨

Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in entspannte Klänge und kreative Reflexion. Gemeinsam mit Mareike Foag, Klang- und Schreibtherapeutin, kannst du in einer ruhigen Atmosphäre deine Gedanken ordnen und zur Ruhe kommen. ☺️🎶

Wir freuen uns auf dich! 💌

Arbeit an inneren Blockaden 🫀Am 29. November wird Sexualberaterin mit dir an deiner Scham und deinen negativen Glaubens...
22/11/2025

Arbeit an inneren Blockaden 🫀

Am 29. November wird Sexualberaterin mit dir an deiner Scham und deinen negativen Glaubenssätzen in Bezug auf deine Persönlichkeit und Sexualität arbeiten und dir dabei helfen diese zu lösen 🫂

Sei dabei & melde dich an! 🌝

❤️‍🩹 Vaginismus - wenn die Va**na schmerzt ❤️‍🩹Schmerz, Enge, Scham - Vaginismus betrifft viele Frauen, jedoch kaum jema...
20/11/2025

❤️‍🩹 Vaginismus - wenn die Va**na schmerzt ❤️‍🩹

Schmerz, Enge, Scham - Vaginismus betrifft viele Frauen, jedoch kaum jemand spricht darüber.🫂
An diesem Abend bekommst du Informationen, Impulse und Raum für Austausch rund um dieses sensible Thema.

In einem geschützten und liebevollen Rahmen wirst du eingeladen, einfach da zu sein - und vielleicht einen ersten Schritt zu machen, dich wieder zu Hause zu fühlen in deiner weiblichen Mitte. 🌸

📅 Datum: 27. November
🕛 Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
💰 Kosten: 12.-/10.-€
💌 Kurs-Nr.: Z3

Wir freuen uns auf dich! 💌

🌻 Infoabend: Wechseljahre 🌻Um dich während der Wechseljahre gut zu unterstützen, bieten wir am 27. November einen Infoab...
20/11/2025

🌻 Infoabend: Wechseljahre 🌻

Um dich während der Wechseljahre gut zu unterstützen, bieten wir am 27. November einen Infoabend an!
Wir schauen uns gemeinsam Unterstützungsmöglichkeiten aus der Naturheilkunde an. 🌿

Wir freuen uns auf dich! 💌

🌸 Elternabend - Wie erkläre ich es meinem Kind? 🌸Die Kinder werden älter, ihre Fragen spannender - und manchmal bringen ...
18/11/2025

🌸 Elternabend - Wie erkläre ich es meinem Kind? 🌸

Die Kinder werden älter, ihre Fragen spannender - und manchmal bringen sie und ganz schön ins Schwitzen! 😅
Wie spreche ich mit meinem Kind über Pubertät, Liebe und Sexualität, ohne dass es peinlich wird?

And diesem Abend bekommst du wertvolle Tipps, wie du diese Themen offen, ehrlich und kindgerecht ansprechen kannst. 🗨💜

👩‍👩‍👧 Für wen: Eltern von Kindern zwischen 9 und 13 Jahren
🤝 In Kooperation mit: Treffpunkt e.V.
📆 Datum: 25. November
🕛 Uhrzeit: 19:00 Uhr
💰 Kosten: kostenfrei

Wir freuen uns auf dich! 💌

✨ 10 Jahre essgestört - Einblick hinter die Kulissen ✨Ein Vortrag von Sabrina Scharf - ehrlich, aufklärend und hoffnungs...
17/11/2025

✨ 10 Jahre essgestört - Einblick hinter die Kulissen ✨

Ein Vortrag von Sabrina Scharf - ehrlich, aufklärend und hoffnungsvoll.

Sie war 10 Jahre lang selbst betroffen und befindet sich seit über drei Jahren auf ihrem Weg der Genesung.
Heute setzt sie sich ein, aufzuklären, Türen zu öffnen und zu zeigen, dass Heilung möglich ist.

❤️‍🩹 Im Vortrag:
- Echte Einblicke statt Tabu
- Risiken, Hintergründe & Heilungswege
- Offener Austausch
- Warum Glück nicht von der Zahl der Waage abhängt

📅 19.11.2025
🕛 18:00 - 19:30 Uhr
📍 Burgstraße 4, Gesundheitsstudio - Gesundheitsamt Nürnberg

̈rnberg

🌀 Kreise ziehen - zur Mitte kommen 🌀Hast du Lust (Frauen-)Kreistänze aus verschiedenen Kulturen kennenzulernen? Dann kom...
15/11/2025

🌀 Kreise ziehen - zur Mitte kommen 🌀

Hast du Lust (Frauen-)Kreistänze aus verschiedenen Kulturen kennenzulernen? Dann komm am 22. November zu uns ins FMGZ.

Wir freuen uns auf dich! 💌

🌿 FLINTA* Connect 🌿Selbstfürsorge ist mehr als Wellness! ❤️‍🩹Gerade als FLINTA*-Person stehen wir oft unter gesellschaft...
13/11/2025

🌿 FLINTA* Connect 🌿

Selbstfürsorge ist mehr als Wellness! ❤️‍🩹
Gerade als FLINTA*-Person stehen wir oft unter gesellschaftlichem Druck - perfekt, stark, immer verfügbar. Dabei vergessen wir manchmal, was wir wirklich brauchen.

Am 20. November geht es darum, genau das zu reflektieren:
💜 Was bedeutet Selbstfürsorge für mich?
💜 Was brauche ich, um mich sicher und gestärkt zu fühlen?
💜 Wo darf ich Grenzen setzen - und wie gelingt mir das?

Gemeinsam gestalten wir kleine Selfcare-Strategiekarten, die uns im Alltag erinnern, gut für uns zu sorgen. 🌿

Wir freuen uns auf dich! 💌

Adresse

Fürther Straße 154 RG
Nuremberg
90429

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 12:00
Dienstag 14:00 - 16:00
Donnerstag 15:00 - 17:00

Telefon

+49911328262

Webseite

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