Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 10:00 - 12:00 Dienstag 14:00 - 16:00 Donnerstag 15:00 - 17:00

Frauen & Mädchen Gesundheitszentrum Nürnberg

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Frauen & Mädchen Gesundheitszentrum Nürnberg

Beratungs- und Informationsstelle für Frauen und Mädchen.
Öffnungs- &Telefonzeiten:
Mo: 10.00-12:00
Di: 14:00-16:00
Do: 15:00-17:00
Tel: 0911/328262

Wir sind seit über 40 Jahren eine Beratungs- und Informationsstelle zu Frauengesundheit. Wir beraten und informieren, am Telefon und persönlich, Frauen und Mädchen jeden Alters zu vielen Gesundheitsthemen. Außerdem veranstalten wir verschiedene Infoabende und Kurse zu unterschiedlichen frauenspezifischen Themen. Das Programm finden Sie hier und auf unserer Homepage (http://www.fmgz-nuernberg.de/). Unsere Themen sind unter anderem:
Beckenboden, Brusterkrankungen, Brustkrebs,
Brustselbstuntersuchung, Blasenentzündung, Depression, Endometriose, Entspannung, HPV, IGEL Leistungen in der Gynäkologie, Kinderwunsch, Lesbengesundheit, Myome, Pubertät, Schilddrüse, Sexualität, Therapieberatung, Vaginalinfektionen, Verhütung, Wechseljahre, Zellveränderungen am Gebärmutterhals. Außerdem können Sie sich bei uns über die Verhütung mit dem Diaphragma informieren und ein Exemplar für sich anpassen lassen.

20/01/2026

🔅 Unerfüllter Kinderwunsch 🔅

Ein Infoabend, der sich mit der Frage beschäftigt, wie du deine Fruchtbarkeit auf natürlichem Wege unterstützen kannst. 🍀

Wir freuen uns auf dich! 💌

17/01/2026

Arbeit an inneren Blockaden 🫀

Am 24. Januar wird Sexualberaterin mit dir an deiner Scham und deinen negativen Glaubenssätzen in Bezug auf deine Persönlichkeit und Sexualität arbeiten und dir dabei helfen diese zu lösen. 🫂

Sei dabei & melde dich an! 💌

15/01/2026

🌿 Wildwuchs-Schnupperabend 🌿

Du möchtest dich wieder mehr mit deinem Körper verbinden, ihm vertrauen schenken und in die Heilung gehen? Dann komm zu unserem Wildwuchs-Schnupperabend am 22. Januar.

Wir freuen uns auf dich! 💌

13/01/2026

🌺 Infoabend Myome 🌺

Warum wachsen sie und was du selbst tun und lassen kannst, um sie positiv zu beeinflussen.
Behandlungsmöglichkeiten aus der Schulmedizin und Naturheilkunde. 🌿

📅 20.01.2026
🕛 19:00 Uhr
📍 Bei uns im FMGZ💜

Wir freuen uns auf dich! 💌

10/01/2026

🪷 Frauen Qi Gong 🪷

Dich erwarten geschmeidige, fließende Bewegungen, Selbstmassagen und stille Übungen. Diese werden mit der Vorstellungskraft, die der ganzheitlichen Stärkung und Harmonisierung unseres Körpers dienen, verbunden. 🌛

Diese Methode kann dir bei Menstruationsbeschwerden ebenso helfen, wie bei Problemen mit den Wechseljahren.

Melde dich an & sei dabei! 💌

08/01/2026

🌿 FLINTA* Connect 🌿

Wir möchten uns gemeinsam mit Leistungsdruck und der damit verbundenen Erschöpfung aus FLINTA*-Perspektiven auseinandersetzen. ❤️‍🩹

In einem offenen Austausch schaffen wir Raum zum Teilen, Zuhören und werden auch kreativ zu diesem Thema.

Lass dich überraschen und melde dich an!
Wir freuen uns auf dich! 💌

08/01/2026

FLINTA* Connect 🌺✨💜🧚‍♀️

Du bist zwischen 18 und 25 Jahre alt und suchst einen sicheren Raum für Austausch, Kreativität und Empowerment? Dann komm am 15. Januar doch gerne ins FMGZ zu unserem nächsten FLINTA* Connect! 🌟

Wir freuen uns auf dich! 💌

07/01/2026

🐞 TRE - Neurogenes Zittern 🐞

Entspannung für Körper, Seele und insbesondere den Kiefer. 💫

Hier lernst du, wie du dich durch Neurogenes Zittern von innen heraus erholen kannst, damit sich dein Körper entspannt. 🌿

Wir freuen uns auf dich! 💌

07/01/2026

💃 Orientalischer Tanz

Entdecke die Magie des orientalischen Tanzes! Mit weichen, fließenden Bewegungen fördern wir nicht nur deine Beweglichkeit, sondern stärken auch Rücken-, Bauch- & Beckenbodenmuskulatur. ✨

Warum mitmachen? 🌱
- Löst Verspannungen im gesamten Rückenbereich
- Unterstützt eine gesunde Körperhaltung
- Schenkt dir ein gutes Körpergefühl
- Mit wohltuenden Entspannungseinheiten

📅 Wann: 14.01.26 4x
🕛 16:00 - 17:30 Uhr
💰 Kosten: 4x für 12.-/10.-€

Melde dich an und tanze dich in ein neues Körpergefühl! 💃
Wir freuen uns auf dich! 💌

06/01/2026

Gebärmutterentfernung - und jetzt? ❤️‍🩹

Ein Austauschabend für Frauen*, die eine Gebärmutterentfernung hinter sich haben oder noch vor der Entscheidung stehen. Hier kannst du dich mit anderen Frauen* austauschen, Erfahrungen teilen und Unterstützung finden. 💜✨

📅 Wann: 13.01.2026 um 19:00 Uhr
📍 Wo: Per Zoom
📌 Kursnr. Z4
💰 Kosten: 12.-/10.-€ (ermäßigt)

Wir freuen uns auf dich! 💌

05/01/2026

Frauen Depressionsgruppe

Du fühlst dich mit deinen Depressionen allein und brauchst mehr Unterstützung, als eine Selbsthilfegruppe bieten kann? 💙

Wir bieten dir einen geschützten Raum, begleitet von Irene Willuweit, Gestalttherapeutin, wo du verstanden wirst und neue Wege finden kannst.

📅 Termine: Montags, 18:00 - 20:15 Uhr (5 Termine)
❗ Erster Termin: 12.01.2026

💰 Kosten: 60.-/50.-€ (ermäßigt)

⚠ Ein kostenloses Vorgespräch ist notwendig!

Melde dich jetzt an! 💌

31/12/2025

🪻 Zapchen somatics 🪻

Sanfte Körperübungen, achtsame Impulse und heilsames Spüren - Zapchen somatics stärkt dein Wohlbefinden von innen heraus. 🌛

Für alle die Stress abbauen, ihre Resilienz stärken und sich selbst liebevoll begegnen möchten - einfach, wirksam, wohltuend. ☺️

Wir freuen uns auf dich! 💌

Adresse

Fürther Straße 154 RG
Nuremberg
90429

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 12:00
Dienstag	14:00 - 16:00
Donnerstag	15:00 - 17:00

Telefon

+49911328262

Webseite

http://www.fmgz-nuernberg.de/

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