Virchow-Apotheke

29/05/2026

27/05/2026

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Egal ob großer Balkon oder kleines Fensterbrett – frische Kräuter lassen sich fast überall ziehen. Mit ein paar einfachen Tipps wachsen Petersilie, Melisse & Co. üppig und bleiben lange aromatisch.

1. Die richtige Erde wählen
Kräuter lieben lockere, gut durchlässige Erde.
Am besten geeignet: Kräuter- oder Blumenerde mit etwas Sand – das verhindert Staunässe und lässt die Wurzeln gut atmen.

2. Der passende Topf
Wichtig ist nicht die Größe, sondern:
✔ ausreichend Platz für die Wurzeln
✔ ein Abflussloch unten
✔ ein kleiner Drainageschutz aus Kies oder Keramikscherben
So bleibt die Erde luftig und Wasser staut sich nicht im Topf.

3. Der richtige Standort
• Sonne-Fans: Thymian, Rosmarin, Salbei
• Halbschatten-Liebhaber: Petersilie, Melisse, Schnittlauch
Mindestens 4–6 Stunden Licht täglich sind ideal.

4. So gießen Sie richtig
Kräuter mögen’s feucht, aber nicht nass.
Tipp: Fingerprobe – nur gießen, wenn die oberste Erdschicht trocken ist.
Melisse & Petersilie mögen es etwas feuchter, mediterrane Kräuter eher trockener.

5. Richtig ernten = besseres Wachstum
Ernten Sie regelmäßig die oberen Triebe – das fördert buschiges Wachstum.
Petersilie & Schnittlauch immer von außen nach innen schneiden.

Kräuter-Tipp:
Stellen Sie Kräuter nie direkt nach dem Kauf in die Sonne – erst 2–3 Tage eingewöhnen lassen.

Welche Kräuter möchten Sie dieses Jahr auf Ihrem Balkon anpflanzen?
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23/05/2026

Jedes Alter bringt neue Stärken, neue Bedürfnisse und neue Perspektiven auf sich selbst. Und das ist wunderschön. Hier ein kleiner Blick auf typische Veränderungen – und wie Sie sich in jeder Lebensphase natürlich unterstützen können.

Mit 20 – Energie, Aufbruch, Selbstfindung
In den Zwanzigern steht oft alles auf „Neuanfang“: Ausbildung, Studium, erste Jobs, erste große Entscheidungen. Der Körper ist belastbar, aber Stress und Leistungsdruck können herausfordernd sein.
Was jetzt gut tut:
• Ausreichend Schlaf (Regeneration & Konzentration)
• Bewegung als Ausgleich (Yoga, Spazieren, Tanzen)
• Kräuter wie Melisse (beruhigend) oder Pfefferminze (erfrischend)
• Bewusste Pausen, um die eigenen Grenzen kennenzulernen

Mit 40 – Balance, Stärke, neue Prioritäten
Die Vierzig ist oft geprägt von Verantwortung: Beruf, Familie, Alltag – alles läuft gleichzeitig. Viele Frauen spüren den Wunsch nach Balance und mehr Zeit für sich.
Was jetzt gut tut:
• Kleine Selfcare Rituale (Tee, Wärme, Achtsamkeit)
• Leichte Bewegung für Körper & Geist (Walken, Pilates)
• Heilpflanzen wie Lavendel (entspannend) oder Salbei (wohltuend)
• Zeit für soziale Nähe & echte Gespräche

Mit 60 – Erfahrung, Gelassenheit, bewusstes Leben
Die Sechziger bringen oft eine neue innere Ruhe: mehr Klarheit darüber, was wirklich wichtig ist. Viele Frauen genießen Freiräume, Hobbys oder Zeit in der Natur.
Was jetzt gut tut:
• Spaziergänge im Grünen (Herz, Atmung & Wohlbefinden)
• Wärme, sanfte Bewegung, kleine Wellnessmomente
• Kräuter wie Kamille (wohltuend) oder Hagebutte (vitaminreich)
• Bewusste Genussmomente – für Körper und Seele

Interaktive Frage:
In welcher Lebensphase fühlen Sie sich gerade – und was tut Ihnen im Moment besonders gut?

Wir beraten Sie gerne! Eure Virchow Apotheke!

21/05/2026

Wir prüfen nicht nur regelmäßig die Qualität eurer Medikamente – jede Woche scannen wir in den Apotheken und beim pharmazeutischen Großhandel deutschlandweit auch 49 Millionen Mal eure Packungen. Dahinter steckt das securPharm-System. So funktioniert es: Jede rezeptpflichtige Arznei erhält eine weltweit einzigartige Seriennummer. Bei der Abgabe an euch buchen wir diese in Echtzeit aus dem System aus. Ein Plagiat würde sofort Alarm auslösen. So garantieren wir euch digital geprüfte und sicher versiegelte Medikamente.

Eure Virchow Apotheke

19/05/2026

Wenn eure abenteuerlustigen Schützlinge die Wohnung erkunden, solltet ihr auf alles vorbereitet sein. Dazu gehört eine gut sortierte Hausapotheke: Neben bunten Trostpflastern sind Fiebersäfte oder Zäpfchen in der passenden Dosierung Gold wert. Bei Magen-Darm-Infekten helfen Elektrolyt-Lösungen, während Entschäumer-Tropfen oder Kräutertees Bauchweh lindern. Medizinische Kohle hilft, verschluckte Giftstoffe zu binden – sie ersetzt aber niemals den Anruf beim Giftnotruf! Kommt vorbei, wir beraten euch gerne, was noch in eure Hausapotheke gehört.

Eure Virchow Apotheke

18/05/2026

🌼🪻🌸🌷🌸 Unser Frühlingsangebote sind da!🪻🌸🌷🌼

05/05/2026

Wie verdient die Apotheke ihr Geld?!🤑🤑🤑💸💸💸

Wusstet ihr, dass Apotheken anders funktionieren als normale Geschäfte? Der Großteil unseres Umsatzes stammt aus der Abgabe verschreibungspflichtiger Medikamente. Egal, wie hoch der Einkaufspreis ist: Für die Beratung und andere Fixkosten (wie Miete) bekommen sie den gleichen festen Betrag. Dieses „Fixum“ ist gesetzlich festgelegt und liegt seit 2013 bei 8,35 Euro pro Packung. Das sind 13 Jahre ohne Inflationsausgleich. Wichtig: Das Fixum ist nicht zu verwechseln mit eurer Arzneimittelzuzahlung von aktuell 5 bis 10 Euro. Diese geben wir direkt an die gesetzlichen Krankenkassen weiter.
Unsere Forderung für ein höheres Honorar könnt ihr mit dem Unterschreiben und Teilen unserer Petition „Apothekensterben stoppen!“ unterstützen. Hier geht’s direkt zur Petition:

http://www.openpetition.de/!fgpmn

Dies ist eine politische Anzeige. Der Sponsor ist ABDA. Die Anzeige steht im Zusammenhang mit einer von der Bundesregierung geplanten Apothekenreform. Alle Informationen zur Transparenzbekanntmachung finden Sie unter:

https://www.gesundheitsichern.de/ttpa/

02/05/2026

Waldbaden – den Frühling aktiv genießen 🌳🌳🌳🌲🌲🌲🌲

Jetzt, wo die Natur erwacht, ist der perfekte Moment, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Beim Waldbaden tauchen Sie bewusst in die Atmosphäre des Waldes ein – ganz ohne Stress, ganz ohne Ziel. Nur Sie und die Natur.

🌲 Was Waldbaden so wohltuend macht:
• Stressreduktion: Die ätherischen Öle der Bäume wirken beruhigend und können Stresshormone senken.
• Immunsystem stärken: Zeit im Wald fördert die natürlichen Abwehrkräfte.
• Bessere Atmung: Die Waldluft ist sauber, feucht und wohltuend für die Atemwege.
• Entspannung für den Geist: Grüntöne und Naturgeräusche beruhigen das Nervensystem.

🍃 So gelingt Ihr Waldbaden-Moment:
• Gehen Sie langsam – ohne Schrittziel, ohne Handy.
• Atmen Sie tief ein und nehmen Sie die Waldluft bewusst wahr.
• Beobachten Sie Licht, Blätter, Baumkronen – lassen Sie den Blick schweifen.
• Lauschen Sie auf Vogelgesang, Wind und raschelnde Blätter.

Schon 20–30 Minuten reichen, um die wohltuende Wirkung zu spüren.

💬 Was erleben Sie bewusst, wenn Sie im Wald sind – Stille, Duft, Farben oder Geräusche?

29/04/2026

💪 Starke Frauen brauchen starke Knochen! 💪

Mit zunehmendem Alter wird das Thema Knochengesundheit immer wichtiger – besonders für Frauen.
Wussten Sie, dass regelmäßiges Krafttraining dabei helfen kann, Osteoporose vorzubeugen? Denn wenn Muskeln arbeiten, werden auch die Knochen gestärkt. So bleiben Sie länger mobil, stabil und selbstständig im Alltag. 💪🦴

Schon wenige Trainingseinheiten pro Woche können helfen, das Risiko für Knochenbrüche deutlich zu reduzieren und die Beweglichkeit langfristig zu erhalten.

💬 Und jetzt sind Sie gefragt:
Was motiviert Sie mehr – Training zu Hause oder im Fitnessstudio?

Gerne stehen wir Ihnen in unserer Apotheke mit persönlicher Beratung rund um die Themen unterstützende Nährstoffe und Knochengesundheit zur Seite.

26/04/2026

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Pflanzliche oder chemische Arzneimittel? Welche sind besser? Diese Frage hören wir oft.

Die Antwort: Beide haben ihre Berechtigung!
Bei vielen Symptomen und Leiden ist die natürliche Alternative die schonendere Variante und dabei gleich wirksam.

Wir haben uns auf pflanzliche Arzneimittel spezialisiert, deshalb sind wir eine Phytothek-Apotheke. Du hast Interesse? Komm gerne vorbei und lass dich beraten.

Hast du schon mal pflanzliche Arzneimittel eingenommen. Schreib deine Erfahrungen gerne in die Kommentare.



Quelle des Bildes: © Bionorica