16/01/2026
Körperliche Bewegungen können ganz unterschiedlich stattfinden. In diesem Artikel geht es um die Entwicklung einer gegliederten Bewegung innerhalb der oben genannten āsana. Das Bewusstsein stellt diese Dreigliederung her. Insgesamt kann die im Folgenden beschriebene Gliederung nicht nur auf die K...