08/05/2025
Rückenfit im Vitalhotel Interest 🧎🚶🧘
Wie wird der Rücken wieder fit?😍
Spiralstabilisation nach Dr. Smisek
Die Spiralstabilisation ist eine Trainingsmethode mit einfachen Übungen, die leicht zu lernen und so ideal für das Üben zu Hause sind. Die Übungen sind sehr wirkungsvoll und deshalb gut für alle Menschen geeignet.
Die Spiralstabilisation trainiert alle Muskelketten. Sie wurde von Dr. med. Smisek zur Stabilisation der Wirbelsäule und des gesamten Bewegungsapparates entwickelt.
Die natürlichen Bewegungsmuster des Körpers werden mit effektiven Übungen aus der Spiralstabilisation wiederhergestellt und demzufolge beginnen die Muskeln wieder richtig zusammen zu arbeiten. Muskeldysbalancen werden ausgeglichen, verkürzte Muskeln werden gedehnt und dadurch wird ein neues Bewegungsmuster antrainiert.
Spiralstabilisation eignet sich besonders bei:
akuten und chronischen Rückenschmerzen unterschiedlicher Ursachen (z.B.: Skoliosen, Verspannungen etc.)
Bandscheibenvorfällen
Fehlbelastungen nach Operationen , Unfällen
Schmerzen in den Gelenken
einseitige Belastung im Profi-Sport
Spiralstabilisation nach Dr. Smisek wir kombiniert mit
Sanfte manuelle Therapie nach Dorn 🙏🩻☯️
Sanfte manuelle Therapie nach Dorn
Bei der SMT nach Dorn handelt es sich um eine ganzheitliche Therapie, die auf Basis der Dornmethode entwickelt wurde.
Sie behandelt Schmerzen im Bewegungsapparat, Erkrankungen innerer Organe und psychische Leiden, indem manuell Gelenk- und Wirbelsäulenschäden beseitigt werden, sodass eine Heilung möglich wird.
Die SMT nach Dorn unterscheidet sich von der Chirotherapie dadurch, dass keine ruckartigen Handgriffe angewandt werden und dadurch keine Verletzungsgefahr besteht.
Gelenkfehlstellungen und Wirbelsäulenschäden werden durch sanfte Druckmassage korrigiert.
Die Behandlung vereinigt medizinisch anerkannter Methoden: der Osteopathie, der Akupunktur - speziell der Meridianlehre - und der westlichen Heilkunde.
SMT nach Dorn kann angezeigt sein
bei akuten, chronischen und wiederkehrenden Problemen des Bewegungsapparates
(verursacht durch z.B. schwere körperliche Tätigkeit, falsches und / oder langes Sitzen, Heben über die Seite, falsche Schlafhaltung…)
im Zusammenhang mit Stürzen und Unfällen
während der Schwangerschaft
zur Prävention bei Säuglingen, Kindern und Erwachsenen jeder Altersgruppe
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Wir freuen uns auf Ihren Besuch.🙏☯️
