Palida Thaimassage in Oberursel

03/09/2025

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Stadien der Ischialgie (Ischias / radikulärer Schmerz)

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🔹 Stadium 1: Frühes Stadium
• Schmerzen lokal im Gesäß- oder Hüftbereich
• Gefühl von Verspannung oder dumpfer Schmerz, ähnlich wie bei einer Muskelentzündung
• Gelegentlich leichte Ausstrahlung in den Oberschenkel, aber noch unspezifisch
• Beschwerden treten phasenweise auf, abhängig von Körperhaltungen, z. B. schweres Heben, langes Sitzen oder falsches Bücken

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🔹 Stadium 2: Deutliche Nervenkompression
• Ausstrahlende Schmerzen vom Gesäß entlang des Beins (bei manchen bis in die Wade oder den Fuß) entlang des Ischiasnervs
• Mögliche Begleitsymptome: Taubheitsgefühl oder stechend-elektrisierende Schmerzen (wie Stromschläge oder Nadelstiche)
• Beginnende Muskelschwäche im Bein, besonders beim längeren Gehen oder Heben von Lasten
• Verstärkung der Schmerzen bei längerem Sitzen, Husten, Niesen oder Pressen beim Stuhlgang

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🔹 Stadium 3: Schweres Stadium
• Anhaltende, ausstrahlende Schmerzen ins Bein, die sich durch Ruhe nicht bessern
• Zunehmende Muskelschwäche und Muskelatrophie im Bein (z. B. Unfähigkeit, auf den Zehenspitzen zu gehen)
• Deutliches Taubheitsgefühl oder Verlust der Sensibilität im Fuß oder Unterschenkel

28/08/2025

Karpaltunnelsyndrom (CTS)

Das Karpaltunnelsyndrom (CTS) ist ein Zustand, bei dem der Medianusnerv im Karpaltunnel des Handgelenks eingeklemmt wird. Dadurch treten Symptome wie Taubheitsgefühl, Schmerzen, Brennen oder Kribbeln auf – insbesondere im Daumen, Zeigefinger, Mittelfinger und in der Hälfte des Ringfingers. Die Beschwerden verschlimmern sich häufig in der Nacht.

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Ursachen des Karpaltunnelsyndroms
1. Wiederholte Belastung des Handgelenks
Tätigkeiten, die eine dauerhafte oder wiederholte Handgelenksbewegung erfordern, z. B. Tippen am Computer, handwerkliche Arbeiten oder Hausarbeit.
2. Begleiterkrankungen
Diabetes mellitus, rheumatoide Arthritis, Gicht oder Schilddrüsenfunktionsstörungen.
3. Hormonelle Veränderungen
Z. B. während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren.
4. Genetische Faktoren
Manche Menschen haben von Natur aus einen engeren Karpaltunnel.

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Symptome
• Taubheitsgefühl: Kribbeln, Brennen oder das Gefühl von Nadeln in Daumen, Zeige-, Mittel- und der Hälfte des Ringfingers.
• Schmerzen: Schmerzen in Hand, Handgelenk oder Arm, manchmal stechend oder wie ein elektrischer Schlag.
• Schwäche: Gefühl von verminderter Kraft in der Hand.
• Nächtliche Beschwerden: Die Symptome treten besonders stark nachts oder nach dem Aufwachen auf, bessern sich jedoch oft beim Bewegen der Hand.

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Behandlung
1. Verhaltensanpassung
Vermeidung von Aktivitäten, die Schmerzen verursachen, Reduktion wiederholter Handgelenksbewegungen.
2. Handgelenkschiene (Splint)
Zur Stabilisierung des Handgelenks und zur Entlastung des Medianusnervs.
3. Medikamentöse Therapie
Schmerz- und Entzündungshemmer.
4. Injektion von Kortikosteroiden
Bei anhaltenden Beschwerden kann eine Cortison-Spritze ins Handgelenk erwogen werden.
5. Operation
Falls andere Maßnahmen nicht helfen, kann eine chirurgische Spaltung des Karpalbandes den Druck auf den Nerv dauerhaft verringern.

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18/07/2025

Schmerzen im unteren Rückenbereich an der Stelle Nummer 1 – diese Linie ist verhärtet und angespannt.
Doch diese Verspannung wird durch Narbengewebe an der Stelle Nummer 2 verursacht.
Die Massage zur Linderung muss daher sowohl an Punkt 1 als auch an Punkt 2 erfolgen.

Die Oberschenkel sind angespannt, ebenso das Gesäß.
Die Bauchmuskulatur ist mäßig verhärtet,
aber noch nicht in dem Ausmaß, dass sie sich wie eine Platte anfühlt.

Beim ersten Massagetermin mit dem Patienten ist es wichtig, ein gutes Gefühl in den schmerzenden Bereichen zu erzeugen.
Es sollen Körperstellen massiert werden, die ein Gefühl von Erleichterung und Entspannung vermitteln, zum Beispiel Arme, Nacken, Oberschenkel oder Waden.

Bei den folgenden Sitzungen wird die Massage gezielt angewendet.
Das bedeutet, dass Fußsohlen, Waden, Oberschenkel und Gesäß massiert werden müssen,
damit sich die aufgestaute Luft im Bauch nach unten hin entweichen kann
und sich nicht weiterhin im Bauchraum staut.

23/06/2025

Schmerzen durch Ischiasnerv (Ischialgie), verursacht durch eine Kompression des Ischiasnervs im unteren Rückenbereich – Wichtige Details im Überblick:

🔹 Punkt 1: Nervenkompression (Druck auf den Nerv)
• Im Bereich der Lendenwirbelsäule (L4–S1) kann es zu einem Bandscheibenvorfall oder einer Entzündung kommen, was zu einer Kompression des Nervs führt.
• Dies stellt den Ursprung des Problems dar.

🔹 Punkt 2: Ischiasnerv (Nervus ischiadicus)
• Der längste Nerv im menschlichen Körper – er verläuft vom unteren Rücken über das Gesäß bis in die Beine.
• Bei Kompression kann es zu Taubheitsgefühlen, Schmerzen oder Kribbeln entlang des Verlaufs kommen.

🔹 Punkt 3: Ausstrahlender Schmerz (Radiating Pain)
• Der Schmerz strahlt typischerweise vom Gesäß über den Oberschenkel bis in die Wade oder den Fuß aus.
• Charakteristisch sind stechende, brennende, elektrische oder taube Empfindungen.

💡 Häufige Ursachen:
• Bandscheibenvorfall (Herniated Disc)
• Piriformis-Syndrom (eingeklemmter Nerv durch Gesäßmuskulatur)
• Spinalkanalstenose (Verengung oder Degeneration der Wirbelsäule)

✅ Therapie- und Behandlungsmöglichkeiten:
• Dehnübungen für Rücken- und Gesäßmuskulatur
• Massage zur Muskelentspannung im unteren Rücken und Gesäß
• Wärme- und Kälteanwendungen zur Entzündungshemmung
• Konsultation von Fachkräften, z. B. Masseur, Physiotherapeut oder Facharzt

28/08/2024

Helichz weil kommen bei Palida thaimassag in Oberursel 06171 8833130...SUPER INTENSIVE ,TRIGGER-PUNKT DEEP STRETCHING MASSAGE ( DEEP CONNECTIVE TISSUE)ODER WELLNESS MASSAGE 💆‍♀️ 💆‍♂️

06/12/2023

05/01/2023

Herzlich willkommen bei Palida Thaimassage und Wellness Massage in Oberursel
Wir haben Neu Programm Super intensiv Massage

08/12/2022

Herzlich willkommen bei Palida thaimassag in Oberursel

Wir haben Gutschein geschickt !
Wir haben Guten super intensive Massage 💆‍♂️ !

29/11/2022

Herzlich willkommen bei Palida Thaimassage.🎁🎁🎀🎀 Möchten Sie einen Gutschein von uns, als Weihnachtsgeschenk? Kommen Sie gerne vorbei oder rufen Sie uns einfach an. 🎄🎄Telefon 06171 8833130🎄🎄 Viele Grüße von Ihrem Palida Thaimassage Team.🎊🎊🎉🎉🎄🎄

18/09/2022

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14/09/2022

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