Flowing Om

Willkommen bei FlowingOm - in der Welt von Yoga und Ayurveda! Ich bin Christiane Wolff - erlebe mit
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01/09/2025

Begrüße die Sonne – in meinem Pilates Kurs „Deine Energiequelle am Morgen“ bei !

Erlebe eine sinnvolle Verbindung von Yoga und Pilates in einer energetisierenden Stunde rund um den Pilates-inspirierten Sonnengruß. Diese Sequenz bringt dich in deine goldene Mitte und weckt die Energie im Flow. Pilates und Yoga können ein perfektes Duo sein. 🤝🏼

31/08/2025

Body Awareness in der Körpervorderseite – morgen Abend freue ich mich auf eine besondere Yin Yoga Stunde mit dir. ☯️

Diese Stunde widmet sich der empfangenden, verletzlichen und zugleich kraftvollen Körpervorderseite. In der Tradition der chinesischen Medizin verlaufen hier zahlreiche Yin-Meridiane – darunter Lunge, Herz, Magen, Milz, Leber und Nieren.

Mit sanften, länger gehaltenen Positionen weiten wir den Herzraum, dehnen Bauch- und Oberschenkelvorderseiten und bringen die vordere Faszienbahn wieder in Harmonie. Die Praxis hilft dir, dich innerlich aufzurichten, freier zu atmen und Spannungen in Brust, Bauch und Hüften zu lösen.

Durch das bewusste Ansprechen der vorderen Yin-Meridiane lädst du mehr Vertrauen, Hingabe und Offenheit in dein Sein ein.

28/08/2025

Berührende Klänge und ein Abend voller Tiefe und Leichtigkeit. Janin Devi & André Maris bringen ihre Musik zu uns ins FlowingOm – spirituelle Popmusik trifft auf traditionelle Mantras, moderne Texte auf uralte Weisheit.

Lass dich von ihrer Präsenz, ihren Stimmen und den kraftvollen Klängen in eine besondere Stimmung führen – weich, weit, verbunden. Ob du mitsingst oder einfach nur lauschst: Dieses Konzert ist eine Einladung, dich ganz dem Moment hinzugeben.

Ich freue mich morgen auf einen besonderen musikalischen Abend!

27/08/2025

Happy Ganesha Chaturthi! 🐘
Heute feiern wir den Geburtstag von Ganesha, dem Beseitiger der Hindernisse und Hüter neuer Anfänge. Für mich ist dieser Tag sehr emotional – ein Moment, um innezuhalten, Dankbarkeit zu spüren und Vertrauen in den Weg nach vorn zu haben.

Möge Ganesha dir Kraft geben, deine Hindernisse zu überwinden und Leichtigkeit in dein Herz bringen.

Om Gam Ganapataye Namaha

26/08/2025

Manchmal braucht es keine aufwändige Praxis – sondern das vollständige Eintauchen in eine einzige Haltung.

Was geschieht, wenn du dich in Trikonāsana ganz dem Raum in dir hingibst? Was, wenn du in Balāsana nicht „zur Ruhe kommst“, sondern bist? 🕉️

Die Āsana-Praxis lädt uns ein, verkörperte Philosophie zu leben. Nicht nur mit dem Körper – sondern mit allen Schichten unseres Seins.

22/08/2025

Yoga ist ein Weg zu sich selbst – und manchmal führt dieser Weg ganz natürlich in die Tiefe und weiter in die Lehre. Ich empfinde es jedes Mal als großes Geschenk, Menschen auf ihrem Weg zur Yogalehrerin oder zum Yogalehrer zu begleiten. 🧘🏻‍♀️

Für alle, die spüren, dass Yoga mehr ist als Praxis auf der Matte und mehr über die Tiefe erfahren wollen, beginnt im kommenden Jahr die nächste Yogalehrer*innen-Ausbildung Stufe 1 im FlowingOm Studio in Oberursel.

Und: Ab 2026 wird es diese besondere Ausbildung auch in der Schweiz geben – im Yoga Carmen Studio in Bern. Zwei Orte, ein Herzensanliegen: Yoga weiterzugeben in seiner Tiefe, seinem Licht, seiner heilenden Kraft.✨🕉️

Alle Infos zur Ausbildung findest du auf der FlowingOm-Website!

21/08/2025

Yoga für ein glückliches Herz – Zusatztermin mit

Der erste Termin war so schnell ausgebucht – deshalb freue ich mich, dir einen Zusatztermin anbieten zu können!
Anna Trökes führt dich in diesem besonderen Kurs zu mehr Leichtigkeit, Freude und Herzverbundenheit – eine Praxis, die dich innerlich weit und friedvoll werden lässt. 🙏🏼

20/08/2025

Präsenz ist eines dieser Worte, das wir oft hören – aber was bedeutet es wirklich, präsent zu sein?

Für mich ist Präsenz kein ständiger Zustand, sondern ein Moment der Ankunft. Ein Atemzug, in dem ich nicht zurückdenke und nicht vorauseile.

Präsenz entsteht, wenn ich meinem Körper zuhöre, wenn ich mit allen Sinnen in einem Asana ankomme, wenn ich jemanden wirklich sehe – ohne zu bewerten.
Vielleicht ist es das größte Geschenk, das wir uns und anderen machen können: voll und ganz da zu sein. Jetzt. Und wieder jetzt. 🙌🏻

19/08/2025

Der Sommer bringt viel Licht ☀️ – und manchmal auch eine gewisse Reizbarkeit mit sich. Wenn das Pitta-Dosha steigt, wird unser Nervensystem schneller überstimuliert.

Prāṇāyāma kann helfen, kühle Klarheit zu bewahren.
Besonders Sheetali oder Chandra Bhēdana wirken kühlend auf Körper und Geist.

Vielleicht magst du dir diese Woche einen Moment schenken, bewusst durch den Atem loszulassen – sanft, kühl und weit. 🙏🏼

14/08/2025

Manchmal verändert ein Ort dein Inneres mehr als viele Worte. Im März begleite ich eine Reise nach Indien – ins farbenfrohe Rajasthan.
Eine Welt voller Spiritualität, lebendiger Kultur und tiefer yogischer Erfahrung: Indien berührt mich immer wieder neu. 🇮🇳

Vielleicht möchtest du uns begleiten? Alle Infos findest du auf meiner Website.

13/08/2025

Ein Abend für dein Herz – Mantra-Konzert mit Janin Devi & André Maris 🎶

Ich freue mich sehr, dich zu einem ganz besonderen Abend im FlowingOm einzuladen: Am 29. August um 19 Uhr sind Janin Devi & André Maris bei uns zu Gast – mit ihrer berührenden Musik, spirituellen Liedern und kraftvollen Mantras.

Gemeinsam öffnen sie Räume, in denen Klang und Stille sich begegnen. Mit feinfühligem Gesang, beseelten Kompositionen und der Offenheit, sich ganz auf die Energie des Augenblicks einzulassen, wird jedes Konzert zu einer einzigartigen Feier der Verbundenheit.

Ob zarte Ballade oder ekstatischer Chant – ihre Musik lädt dich ein, loszulassen, dich innerlich zu weiten und ganz bei dir anzukommen. 🕉️

Dein Platz für diesen besonderen Abend wartet auf dich – wie gewohnt buchbar über Eversports.
Ich freue mich auf dich!

11/08/2025

„Die Seele denkt nie ohne ein inneres Bild.“ – Aristoteles

Vielleicht ist es ein Bild, das dich heute innerlich leitet. Eine Erinnerung. Eine Vision. Etwas, das du fühlen möchtest. Lass es in dir lebendig werden – in der Stille deiner Praxis. 🧘🏻‍♀️

Adresse

Krebsmühle 1
Oberursel
61440

Telefon

+496978988400

Webseite

http://www.christiane-wolff.de/

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