Yoga für Alle by Laura und Alois Mayer

09/05/2026

"Disziplin ist der Schlüssel, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken."

- Kerstin Leppert -

28/04/2026

24/04/2026

Eine Woche Fasten & Wandern ist eine Zeit der Reinigung und inneren Einkehr in perfekter Kombination mit dem bewährten Wissen des Yoga.
Die Fasten & Yoga Erfahrung beschränkt sich nicht nur auf den Verzicht auf Nahrung um den Körper zu reinigen. Wie es im Yoga üblich ist, werden wir uns in dieser Fastenwoche nicht nur auf den Körper beschränken, sondern weiter in unseren Geist, in unser spirituelles Wesen eindringen.
Dies ist eine Woche, die zur Selbstbeobachtung einlädt, in der sich das Tempo des täglichen Lebens drastisch verlangsamt, um Platz zu machen für Reflexion, neue Gedanken, neue Ideen, neue Vitalität.

Ich freue mich auf Dich!
Laura.
OM Shanti.

25/03/2026

Bei unserem kompletten Kursangebot ist für Dich bestimmt der richtige Termin dabei. In den regulären Kursen ist Dein Einstieg jederzeit möglich, eine vorherige Teilnahme an einem Anfängerkurs ist nicht erforderlich!
Einfach einen unserer Blockkurse buchen oder einen Schnuppertermin für unsere regulären Stunden ausmachen!
Wir freuen uns auf Dich!
Laura und Alois
OM Shanti.

04/03/2026

Trägst Du die Kraft ein neues Leben in Dir? Gratulation!!
Yoga schenkt Dir während die Schwangerschaft die Fähigkeit Dich auf die inneren und äußeren Veränderungen einzustellen und von Anfang an, eine starke Beziehung zu Deinem Kind herzustellen.
Durch angepasste Atemtechniken und die Harmonie des Körpers mit der natürlichen Schwerkraft werden Verspannungen und Stress gelöst, so dass der Körper einen Zustand der Leichtigkeit erreicht und im Einklang mit sich selbst ist.
Einige für Schwangere ausgerichtete Yogahaltungen, täglich ausgeübt, helfen Frauen, sich der Geburt mit Interesse, Selbstsicherheit und Neugierde nähern zu können.
Lass mich Dich auf diesem Weg begleiten. Ich freue mich auf Dich und Dein Baby!

Deine Laura.
OM Shanti.

PS. Der Kurs ist von der ZPP zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst 😃

15/02/2026

Celebrate Mahashivratri with Sadhguru on 15 February 2026, starting at 6 PM IST/12:30 PM GMT. For the first time this Mahashivratri, Sadhguru will offer a Ma...

06/02/2026

Die “5 Tibeter” sind ein Körper-Ritual aus der Yoga-Tradition.
Lass Dich anleiten mit entsprechenden Vorübungen und Ausgleichstellungen, die Dir ein perfektes Programm bieten, um Dir Dein körperliches und energetisches Potential näher zu bringen.
Die "5 Tibeter" erwarten Dich am Samstag, den 21. März 2026!
Lass Dir den Workshop nicht entgehen!

Anmeldung läuft!
OM Shanti 🕉🙏

30/01/2026

Namaste Yogi, Du hast Lust auf Yoga? Hier bei uns bist Du genau richtig!
Bei unserem kompletten Kursangebot ist für Dich bestimmt der richtige Termin dabei. Einfach einen unserer Blockkurse buchen oder einen Schnuppertermin für unsere regulären Stunden ausmachen!

In den regulären Kursen ist Dein Einstieg jederzeit möglich, eine vorherige Teilnahme an einem Anfängerkurs ist nicht erforderlich! Mit unserer “Drop in”-Option kannst Du jederzeit bei unseren regulären Stunden teilnehmen!

Sei dabei!
Laura und Alois
OM SHANTI 🕉🙏

08/01/2026

Yoga ist es von alters her ein Anliegen, unsere inneren und äußeren Verhältnisse wohltuend und tiefgreifend zu harmonisieren, in Balance zu bringen. In diesen Kursen wirst Du die Kunst der Entschleunigung, des bewussten Atmens, der Entspannung, der Balance und Bewegung aktiv erfahren und intensivieren.
Unsere Anfängerkurse sind von je nach Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst.
Mach doch mit, ich freue mich auf Dich!
Alois.
OM Shanti 🕉🙏