15/04/2026
🚨 Wichtig: Hör auf Deinen Körper!
Schmerzen beim Training sind kein Zeichen von „Durchziehen“ – sondern ein Warnsignal.
Wer Beschwerden ignoriert und weiter trainiert, riskiert langfristige Ausfälle.
📅 Jetzt Termin in Deiner Physiotherapiepraxis vereinbaren und schmerzfrei durchstarten.